Kas tiek darīts pirmajā sesijā ar psihologu?

Mūsdienās un arvien biežāk ievērojama daļa iedzīvotāju ir apmeklējuši vai kādreiz meklēs psihologa pakalpojumus. Lai gan pagātnē tas tika noraidīts un daudzi cilvēki par to kaunējās vai tika izcelti par to, šī stigma ir samazināta gadu gaitā, mudinot arvien vairāk cilvēku izmantot šāda veida pakalpojumus nepieciešams.

Neskatoties uz to, tas joprojām ir pakalpojuma veids, kas tiek uzskatīts par kaut ko dīvainu un pret kuru lielākā daļa cilvēku nevēlas, jo viņi precīzi nezina, kā tas darbojas vai kas tiks darīts. Viens no brīžiem, kas rada vislielāko nenoteiktību, ir pirmā saskarsme ar profesionāli, bieži vien nezinot, kas tiks darīts vai kas notiks. Kas tiek darīts pirmajā sesijā ar psihologu? Tieši par šo tēmu mēs runāsim visā šajā rakstā.

• Saistīts raksts: "Psiholoģiskās terapijas veidi"

Kas tiek darīts pirmajā psihoterapijas seansā

Pirmā lieta, kas mums jāņem vērā, ir tā, ka pirmā sesija, iespējams, ir pirmā tālruņa vai interneta saziņa, pirmais kontakts starp terapeitu un pacientu.

Tas nozīmē, ka šobrīd mēs viens par otru vēl neko nezinām, kā vien esam izlasījuši centra mājaslapu vai viedokļus par profesionāli. Un jo īpaši attiecībā uz terapeitu, kuram nebūs nekādu zināšanu par savu pacientu.

Kopumā mums ir jāpatur prātā, ka pirmās sesijas vispārīgie mērķi būs sazināties, zināt konkrēto gadījumu un radīt labas terapeitiskās attiecības.

Šis pēdējais aspekts ir būtisks, jo parasti tiks risināti dziļi psihes aspekti. Ja nav atbilstoša līmeņa uzticības starp speciālistu un pacientu, lietotājs nevarēs izteikties bailes, šaubas, emocijas un domas, padarot attiecības neproduktīvas un kavējot panākumus terapija.

Protams, pozitīva saikne vai labas terapeitiskās attiecības tiks veidotas ne tikai šīs sesijas laikā (kurā ir ierasts būt zināmā mērā pašapzinīgam), bet arī dažādās sesijās.

Pirmais kontakts ar pacientu

Pirmā lieta būs pacienta uzņemšana, aiciniet viņu apsēsties un veikt atbilstošus ievadvārdus. Ierasts ir mēģināt salauzt ledu ar pacientu, lai radītu pozitīvu atmosfēru un uzticēšanos, lai pakāpeniski izskaidrotu, kas tiks darīts seansa laikā.

Tāpat bieži tas tiek pieminēts kādā intervijas brīdī (lai gan daudzi speciālisti to nesaka). tieši, sniedzot to kā pašsaprotamu vai informējot veidlapās vai iepriekšējos saziņas kanālos), vai nu sākumā, laikā vai galu galā, kas Visa sniegtā informācija būs absolūti konfidenciāla.. Vienīgie izņēmumi ir tiesneša rīkojums vai lūgums vai tas, ka var tikt nodarīts nopietns kaitējums paša subjekta vai trešo personu dzīvībai vai integritātei.

anamnēze

Pēc prezentācijas tiks veikta intervija, lai iegūtu informāciju par pašu lietu, parasti izmantojot procesu, ko sauc par anamnēzi. Tā ir metode, ar kuras palīdzību tiek apkopota konkrētā gadījuma būtiskākā informācija, ieskaitot attiecīgo problēmu, kas viņam lika ierasties, dzīves un sociālos paradumus, kā arī subjekta vēsturi un pamatdatus.

Parasti jūs sākat, jautājot par problēmu vai pieprasījumu, kas ir subjektam, koncentrējoties uz pašreizējo situāciju, kā arī uz to, kas viņam īpaši licis ierasties šeit un tagad. Tiks uzdoti jautājumi arī par tādiem aspektiem kā, kad problēma sākās, ar ko tā ir saistīta un kādas sajūtas tā rada, kādas konkrētas grūtības tā rada pacienta dzīvē.

Tas notiek pat tad, ja profesionālim par to bija ziņojums (piemēram, ja tas nāk no ārsta vai ar tiesas rīkojumu), lai profesionālis varētu redzēt, ko pieprasījumam ir priekšmets un, ja ir problēma, kā viņš dzīvo un pauž to, gūstot priekšstatu par savu pieeja. Tiek ierosināts pacientam izteikt savu pieprasījumu/problēmu šobrīd,

Kad tas ir izdarīts vai tieši pirms tā (konkrētais pasūtījums ir atkarīgs no tā, kā katrs profesionālis tuvojas pasūtījumam un no īpašībām pacientam), lai uzzinātu vairāk par pacientu un iegūtu vairāk informācijas gan par problēmu, gan ar to saistītajiem apstākļiem, Viņš parasti lūdz sniegt virkni vispārīgu datu par pacientu un viņa dzīvi, kas varētu būt interesanti un saistīti ar problēmu.

Šajā ziņā tas būs noderīgi zināt iespējamo priekšteču klātbūtni gan personīgos, gan ģimenes apstākļos par to pašu problēmu vai tādu, kas varētu būt īpaši ietekmējusi tēmu. Parasti tiek jautāta arī pamatinformācija par vidi: ja ir bērni vai brāļi un māsas, valsts attiecības ar vecākiem un viņu nodarbošanās vai vispār ģimenes uzbūve, ar kuru dzīvot kopā Arī par sabiedrisko dzīvi, ir vai nav partneris un attiecību vai darba dzīves statusu.

Tas nav saistīts ar jautājumu uzdošanu bez papildu piepūles un visu savas dzīves aspektu pārzināšanu, bet drīzāk tie būs jautājumi, lai uzzinātu vispārējo situāciju. Informācijas vākšanā jāievēro ētiskās robežas: profesionālis koncentrēsies uz tiem aspektiem, kas ir būtiski pieiet un risināt konsultācijas iemeslu, spējot risināt jebkuru tēmu ar lielāku dziļums.

Acīmredzot mēs esam pirmajā sesijā, kas ir dialogs, kas cenšas iegūt informāciju, bet nav arī pratināšana: patiesībā daudzkārt svarīgi lietas elementi tiks atklāti sesiju laikā, kas šajā pirmajā brīdī tika vai nu paslēpti, vai netika uzskatīti par būtiskiem. Sniegtā informācija nav nemainīga, un tai nevajadzētu būt pārāk izsmeļošai, jo tas var būt nogurdinošs un pat nepatīkams lietotājam.

Speciālists uzklausīs pacienta sakāmo, lai gan viņš var lūgt paskaidrojumus par galvenajiem aspektiem un pārliecināsies, ka viņš saprot un novērtē teikto. Terapeita attieksme būs aktīva klausīšanās, pievēršot uzmanību tam, ko pacients vēlas pateikt (un arī to, ko viņš nesaka, būdams kaut kas tāds, kas arī sniedz daudz informācijas), iejūtīgs un sirsnīgs. Jūs arī centīsities būt autentisks un profesionāls, un vienmēr centīsities to padarīt pacients, kurš netiks tiesāts neatkarīgi no tā, ko viņš stāsta, radot uzticības gaisotni un pieņemšana.

• Jūs varētu interesēt: "Anamnēze: definīcija un 8 pamata klīniskie aspekti"

Novērtējiet cerības un uzstādiet mērķus

Pēc situācijas izvērtēšanas profesionālis ar pacientu pārrunās pacienta cerības un mērķus attiecībā uz viņa konsultācijas iemeslu un to, ka viņš vērsies pie speciālista.

Ir svarīgi novērtēt šo aspektu kopš sākotnējiem mērķiem vai pat to, ko no profesionāļa sagaida tas var būt nereāls vai pat nenovērtēt problēmas faktisko pārvarēšanu, bet gan specifiskas grūtības, kas ģenerēt. Pamatojoties uz visu iegūto informāciju, vispārīgie mērķi tiks apspriesti kas tiek meklēts ar profesionālajām attiecībām un tiks noteiktas katra loma.

Novērtēšana ar kvantitatīviem instrumentiem

Iespējams, ka psiholoģijas dienestā vai konsultācijā var būt nepieciešams izmantot kādu veidu novērtējums, lai novērtētu traucējumu esamību vai novērtētu parādību, simptomu vai grūtības līmenī kvantitatīvi. Tomēr, pat ja tas tā būtu, informācija no viņiem ir jāapkopo un jānovērtē, pamatojoties uz interviju, un rezultāti nav absolūti.

Piemērs tam varētu būt pacienti, kuri apmeklē neiropsihiatrijas pakalpojumu, un ir ierasts, ka viņu spējas tiek novērtētas vienā sesijā. Arī psiholoģijas konsultācijā var uzskatīt par nepieciešamu novērtēt trauksmes līmeni vai novērtēt, cik lielā mērā ir kāda personības iezīme, lai gan pirmajā seansā tas nav tik izplatīts, kā varētu domāt. Turklāt ne visi speciālisti gatavojas tos izmantot klīniskajā praksē vai visos gadījumos atkarībā no katras konkrētās situācijas.

Kopsavilkums un ievirze turpmākajām sesijām

Pirms sesijas pabeigšanas parasti tiek apkopots viss tajā notikušais, lai palīdzētu izveidot pacientam garīgo shēmu par paveikto un apspriesto un novērtēt, vai profesionālis ir sapratis visu informāciju informāciju.

Papildus tam ir iespējams, ka tiek veikts neliels avanss tam, ko ierosināts darīt nākamajā sesijā. Arī un atkarībā no problēmas un profesionāļa Var noteikt dažas vispārīgas psihoaudzināšanas vadlīnijas, ja nav plašāka tēmas dziļuma.