Ksirofobija: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Kā norāda tās beigas, ksirofobija tas ir fobijas veids. Atcerēsimies, ka fobijas ir intensīvas un iracionālas bailes vai bailes, kas dažos gadījumos kļūst patoloģiskas pret lietām, situācijām vai pat cilvēkiem.

Šajā rakstā mēs redzēsim, kas ir šis psiholoģiskais traucējums: tā sekas, iespējamā ksirofobijas izcelsme un šāda veida fobijas ārstēšana.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: baiļu traucējumu izpēte"

Ksirofobija: kas tas ir?

Ksirofobija ir ļoti specifiska fobija; patoloģiskas bailes no skuvekļiem. Šis traucējums nozīmē, ka pastāv nepamatotas, neparastas un pastāvīgas bailes no bārdas griešanai izmantotajiem skuvekļiem. Šīs bailes var būt no nicinājuma, panikas, noraidījuma, nepatikas, pat naida vai riebuma.

Cilvēkiem, kuri cieš no ksirofobijas, skūšanās pamatā ir bailes: sievietēm, piemēram, Piemēram, kājas vai paduses, kas ir vietas, kuras parasti tiek skūtas, un vīriešiem tā parasti ir bārda vai ūsas.

Skūšanās fakts nozīmē iespēju sevi sagriezt vai savainot ar skuvekļa malu, tāpēc fobija ir vērsta uz faktu, ka spējat šādā veidā nodarīt sev pāri

, vairāk nekā izmantotajā objektā - skuveklis-.

Kāpēc rodas bailes?

Bailes tiek uzskatītas par adaptīvu organisma reakciju, modrības reakciju, ko izraisa nenovēršamu briesmu sajūta.

Normālā stāvoklī šī reakcija palīdz mums pielāgoties videi un ir paredzēta, lai novērstu kaut ko sliktu. Tādā veidā tas mūs attālina no negatīviem stimuliem un palīdz mums noteikt tos stimulus, kas ir kaitīgi mūsu izdzīvošanai.

Šī iemesla dēļ bailes ir reakcija, kas notiek pirms daudzām sajūtām. nepatīkams, jo tas liek mums paredzēt, lai mēs varētu ātri reaģēt bīstamības zīmes.

Tātad bailes ir saskaņota reakcija uz stimuliem mūsu vidē. Problēma ir tad, kad parādās fobijas. Tiek ņemta vērā fobija pārmērīga reakcija uz situāciju, kas patiesībā nav bīstama vai potenciāli bīstams, lai gan mūsu smadzenes to uztver šādā veidā. Šī reakcija nav adaptīva.

Ir praktiski tikpat daudz fobiju veidu kā objektu, situāciju vai cilvēku veidi. Visu fobiju kopīgs faktors ir tas, ka tās vairs nav adaptīvas, jo ir iesaistītas pārmērīgas un pārspīlētas reakcijas. Šīs fobijas, piemēram, ksirofobija, rada nevajadzīgu diskomfortu, jo pastāv nemitīgas un uzmācīgas bažas par noteiktu stimulu.

Daudzas fobijas galu galā izraisa izvairīšanos no vietām vai situācijām bez reālām briesmām, tikai briesmas, ko smadzenes uztver. Tāpēc ir svarīgi zināt, kā atšķirt bailes – kā adaptīvu reakciju uz vidi no fobijas, pārmērīgas un neadaptīvas reakcijas.

• Jūs varētu interesēt: "Trauksmes traucējumu veidi un to īpašības"

Ksirofobijas simptomi

Fobijas, piemēram, ksirofobijas, attīstības sekas ir dažādas.

No vienas puses, fobija rada nomākta un slikta pašsajūta. Cilvēka ar ksirofobiju smadzenes nonāk trauksmes stāvoklī, un dažos gadījumos tās darbojas ātri. Šī reakcija ir līdzīga stresam, jo ​​tā koncentrē uzmanību uz noteiktiem stimuliem un ātri aktivizē prātu.

Šis trauksmes stāvoklis var izraisīt miega traucējumus, piemēram, bezmiegu. Ārkārtējos gadījumos šīs reakcijas var izraisīt trauksmes traucējumus.

No otras puses (un tās ir ilgtermiņa sekas) neārstēta fobija laika gaitā var kļūt pamanāmāka, izraisot pacientam virkni simptomu, kas ietekmē viņa garīgo veselību un pat viņu starppersonu un sociālās attiecības.

Fakts, ka nesaskaras ar ksirofobiju Tas var likt personai redzēt savas sociālās attiecības mainītas, izvairoties no tām, piemēram, baidoties izrādīt šo fobiju un tikt tiesātam.. Šis fakts var negatīvi ietekmēt personas pašapziņu un novest pie tā, ka šī persona ir nošķirta no darba, personīgās un ģimenes vides.

Nopietnākos gadījumos tas var izraisīt pat depresiju, un ārkārtējos gadījumos cilvēki, kas cieš no fobijas, var meklēt patvērumu atkarību izraisošu vielu, piemēram, alkohola vai narkotiku, lietošana un turpmāka ļaunprātīga izmantošana, jo tās būtu vienīgās lietas, kas ļautu viņiem “saskarties” fobija.

Cēloņi

Ir vairāki cēloņi, kas var izraisīt ksirofobiju: no vienas puses, tā var būt fobija, kuras cēlonis ir cita fobija. Piemēram, belonofobija, kas ir bailes no asiem priekšmetiem, piemēram, adatām, var izraisīt ksirofobiju.

Vēl viena saistīta fobija ir hemofobija, kas sastāv no neracionālām bailēm no asinīm.. Kaut kādā veidā bailes, ko rada saskare (fiziska vai vizuāla) ar asinīm, ir saistītas ar sekām, kādas ir griešanai ar skuvekli. Šī iemesla dēļ šīs fobijas var apvienoties.

Vēl viens iemesls ir traumatiskie pārdzīvojumi, kas ir iespiedušies cilvēka atmiņā; kāda epizode no pagātnes, kas varēja būt ļoti sāpīga. Šajā epizodē cilvēks, iespējams, ir izdarījis dziļu griezumu vai ir kaut kādā veidā ievainots, rīkojoties ar nažiem, un līdz ar to viņam var attīstīties ksirofobija.

Dažreiz izcelsme ir idiopātiska, tas ir, nav droši zināms, kas vai kādi ir fobijas izraisītāji.

Ārstēšana

Visbeidzot, mēs runāsim par ārstēšanas metodes, ko var izmantot ksirofobijas ārstēšanai psihoterapijā.

Ir svarīgi atcerēties, ka ārstēšana, ko parasti izmanto noteiktu veidu fobiju gadījumā, attiecas uz diviem veidi: no vienas puses mums ir ekspozīcijas terapija un no otras puses ir kognitīvā terapija uzvedības.

Pirmajā gadījumā, ekspozīcijas terapijā, ārstēšana sastāv no personas ar ksirofobiju pakļaušanu stimuliem, no kuriem viņi baidās. Šajā gadījumā kontakts ar skuvekļiem sāktos no virspusējas formas līdz tā lietošanai.

Otrajā pieminētajā gadījumā kognitīvi-biheiviorālā terapija, kas domāts ir modulēt disfunkcionāli iedibinātus uzskatus un idejas smadzenēs, kas saistīts ar fobisko stimulu, šajā gadījumā ar nazi, potenciāli kaitīgu elementu.

Jebkurā gadījumā, kā mēs jau redzējām, bailes ir adaptīvs process, bet, kad tās pārstāj būt, mums ir jārīkojas un jāsāk psiholoģiskā terapija. Tāpēc, saskaroties ar ksirofobijas situāciju, mums tā jārisina, veicot terapeitiskus pasākumus kopā ar kvalificētiem speciālistiem garīgās veselības jomā.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Amerikas Psihiatru asociācija – APA- (2014). DSM-5. Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. Madride: Panamerikāņu.
• Beloks, A., Sandins, B. un Ramoss, F. (2010). Psihopatoloģijas rokasgrāmata. I un II sējums. Madride: McGraw-Hill.
• Zirgs (2002). Rokasgrāmata psiholoģisko traucējumu kognitīvi-uzvedības ārstēšanai. Vol. 1. un 2. Madride. 21. gadsimts (1.-8., 16.-18. nodaļa).