Mastigofobija (soda fobija): simptomi, cēloņi un ārstēšana

Fobijas ir ļoti izplatīta trauksmes traucējumu grupa. Faktiski, neskatoties uz to, ka tie reti ir galvenais iemesls konsultācijām ar psiholoģijas speciālistu, tie ir biežāk sastopama blakusslimība citās tās pašas kategorijas klīniskajās vienībās (ģeneralizēta trauksme, par piemērs).

Tie, kas cieš no fobijas, piedzīvo milzīgas bailes, kuras viņi parasti uztver kā nekontrolējamas, un kas nosaka veidu, kādā viņi dzīvo dzīvi vai veic sev nozīmīgas darbības viņi.

Šajā rakstā mēs aplūkosim mastigofobija, samērā izplatītas bailes bērnībā un ir pierādījies, ka tai ir ļoti dziļas saknes. Šeit mēs runāsim par tās klīnisko izpausmi, iespējamiem pamatcēloņiem un pašlaik pieejamo psiholoģisko ārstēšanu.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: baiļu traucējumu izpēte"

Kā izpaužas mastigofobija?

Mastigofobija (saukta arī par poinefobiju) sastāv no visaptverošas, neracionālas un nesamērīgas bailes no soda. Tas ir vārds, kas sastāv no divu terminu saplūšanas, kas nāk no grieķu valodas: "mastigos" (ko varētu tulkot kā pātagu vai postu) un "phobos" (kas nozīmētu bailes vai nepatiku). Apraksta jebkuru neracionālu panikas reakciju brīdī, kad tiek piemērots koriģējošais līdzeklis, un tas pārsniedz to, kas būtu paredzams, pamatojoties uz tā intensitāti vai tiešajiem apstākļiem, kādos tas notiek. ražo.

Tomēr ir svarīgi ņemt vērā, ka sodi ir stratēģijas, kuru mērķis ir samazināt biežumu, kādā tiek novērota uzvedība, kas tiek uzskatīta par nevēlamu (bērnam vai trešajām personām). Tieši tāpēc tiem netieši tiek piedēvēta pretīga īpašība, uz kuru balstās to efektivitāte. Tāpēc šīs bailes pakāpeniski ir jānošķir no tā, kas procedūras piemērošanas laikā sagaidāms parastos apstākļos; tādā veidā, ka tas nosaka veidu, kā bērni (kurus visvairāk ietekmē šis traucējums) jūtas, domā un rīkojas.

Tālāk ir norādītas mastigofobijas formas klīniskā līmenī. Lai gan tās visbiežāk rodas bērnībā, bailes dažkārt var saglabāties arī pieaugušā vecumā.

Vispār bailes tiek projicētas gan uz fizisku, gan psiholoģisku sodu, un izraisa fizioloģisku reakciju, kas līdzīga panikas lēkmei. Tāpat fobija attiecas uz pozitīviem sodiem (aversīva stimula radīšana) un negatīviem (tāda lietas atsaukšana, ko bērns uztver kā patīkamu vai pastiprinošu). Abas uzvedības modifikācijas stratēģijas pēdējos gados ir bijušas diskusiju priekšmets.

1. Uz sodu orientēta trauksme

Trauksmes sajūtas, kas rodas mastigofobijas kontekstā soda vai tā paredzēšanas rezultātā, ir ļoti līdzīgas tām, kas aprakstītas citos fobiskos attēlos. Aprakstīšanas nolūkos var izdalīt trīs relatīvi neatkarīgas būtiskās jomas (neskatoties uz to, ka tām ir vairākas savstarpējas attiecības): fizioloģiskā, kognitīvā un motoriskā.

Fizioloģiskā līmenī tiek novērota veģetatīvās nervu sistēmas un īpaši tās simpātiskās filiāles hiperaktivācija (tahikardija, tahipnoja, svīšana, trīce utt.). Kognitīvā līmenī ļoti aktuālas ir bažas un fikciju katastrofālā interpretācija. kas notiek normālas līdzāspastāvēšanas ietvaros. Motora līmenī, visbeidzot, izvairīšanās no jebkādām situācijām, kas varētu novest pie fiziska vai garīga soda uzlikšana, pat ja tāda iespēja kādam ir niecīga no viņiem.

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir trauksme: kā to atpazīt un ko darīt"

2. Bailes saņemt fizisku sodu

Bērni ar mastigofobiju baidās tikt pakļauti fiziskam sodam (piemēram, pērienam) šādu iemeslu dēļ. ir veikusi rīcību, ko par nevēlamu uzskata tie cilvēki (piemēram, vecāki), kuri varētu pārvaldīt to. Šai sajūtai ne vienmēr ir objektīvs pamats, tāpēc tā var izplatīties pat tiem, kuri necenšas radīt nekādu soda situāciju.

Šī parādība ir bieži sastopama bērniem, kurus adoptē jauna ģimene pēc traumatiskas fiziskas vardarbības pieredzes ar sākotnējiem aprūpētājiem. Iepriekšējais audzināšanas stils atvieglotu izpratni par konfliktu risināšanas dinamiku, kas attiektos arī uz pašreizējo vidi. Tas ir tāpēc reaģē ar milzīgu sākumu, kad adoptētāji viņi saskaras vai izlabo viņus par traucējošu uzvedību, lai gan viņi to dara piemērotā veidā un bez jebkādas satraukuma starpniecības.

Bērni ar mastigofobiju ir ļoti jutīgi pret sejas izteiksmi, kas saistīta ar dusmām, emocijām, kas bieži vien paredzēja fizisku sodu, ko viņi cieta visu mūžu. Tā ir ilgā laikā kaldināta mācīšanās, no kuras iespējams paredzēt negatīvu un potenciāli bīstamu stimulu. Gadu gaitā var tikt saglabāta nesamērīga modrība pret naidīgiem neverbāliem signāliem.

• Jūs varētu interesēt: "Pozitīvs sods un negatīvs sods: kā tie darbojas?"

3. Bailes saņemt psiholoģisku sodu

Sodi var būt gan fiziski, gan psiholoģiski. Pēdējā gadījumā tiek iekļauta tāda uzvedība kā nicinājums, izolācija, draudi, nepamatota noraidīšana vai apvainojumi. Tie, kas cieš no šīs fobijas, izrāda milzīgas bailes jebkuras mijiedarbības laikā šīs nelabvēlīgās apmaiņas notiek, tāpēc viņi attīsta uzvedību, kuras mērķis ir vispār no tām izvairīties piekraste. Tātad, Viņi var kļūt pārāk pretimnākoši citiem., neskatoties uz to, ka viņu attiecībās notiek nepārprotama vardarbība.

Viena no situācijām, kas rada vislielāko satraukumu cilvēkiem, kuri cieš no šī traucējuma, ir klusēšana, kas rodas starppersonu konflikta situācijā. Fakts, ka jūtaties ignorēts, tiek uztverts kā nepanesama mēroga soda akts, kura priekšā parādās ķermeņa sajūtas smagi simptomi, kas var progresēt līdz akūtam paaugstinātam uzbudinājumam (piemēram, slikta dūša, diskomforta sajūta vēderā, tahikardija, tahipnoja, utt.).

4. Nemierīgi gaidot iespējamo sodu

Bērniem ar šo fobiju ir sajūta, ka viņi var tikt sodīti jebkur un jebkura iemesla dēļ. Brīdī, kad viņi apzinās, ka ir izdarījuši kaut ko nosodāmu, viņi ļoti baidās no tā atklāti, ņemot vērā iespēju, ka viņu uzvedība tiks pārmesta vai a aizrādījums.

Tas viss noved pie pastāvīgas bažas par to, kas varētu notikt, kā arī nesamērīgas idejas (ciešot smagas korekcijas par nekaitīgu, nejaušu vai piespiedu darbību).

5. Neproporcionāla reakcija uz kļūdām

Bērni ar mastigofobiju ir īpaši modri attiecībā uz jebkuru kļūdu, ko viņi varētu pieļaut maldīgums arī kļūst par faktu, kas izraisa viņu trauksmes līmeni (fizioloģiskā, kognitīvā un motoriskā). Šī iemesla dēļ viņi iegulda milzīgas pūles daudzās savās darbībās. Ir svarīgi norādīt, ka viņi tajās neiesaistās, lai gūtu patiesu prieku to darīt. pareizi (vai dominējošas motivācijas dēļ), bet baidoties, ka kļūda var izraisīt bailes sods. Viņi nemeklētu labo, bet bēgtu no sliktā.

Šī mastigofobijas izpausme ir izplatīta bērniem, kuru vecāki izvēlējušies autoritāru audzināšanas stilu, kuru mērķis ir ekskluzīvi nostiprināt sasniegumus un sistemātiski sodīt par jebkādām novirzēm no šie. Šis modelis veidotu sāpīgu perfekcionismu, kas netiecas pēc izcilības, bet gan uz izvairīšanos no kaitējuma.

Kāpēc rodas mastigofobija?

Mastigofobija ir izplatīta tiem bērniem, kuri ir saņēmuši audzināšanu, pamatojoties uz soda izmantošanu, gan pozitīvu, gan negatīvu, lai sistemātiski labotu savu rīcības veidu. Īpaši bieži tas notiek gadījumos, kad tā piemērošana bija pārmērīga, kas saistīta ar fizisku kaitējumu vai atņemšanu. veselīgai fiziskai/emocionālai attīstībai nepieciešamās aktivitātes (sišana, pastāvīgs aizliegums pavadīt laiku ar draugiem, utt.).

Bērnu ar mastigofobiju gadījumi, kuri atsaukties uz nopietnu sliktu izturēšanos aiz viņu muguras, un kuri dzīvo pastāvīgās bailēs saņemt sodu par savu rīcību. Sensitīvi pētot pagātni, bieži vien ir iespējams noteikt punktu, no kura šis traucējums tika formulēts, kas parasti ir saistīts ar pašcieņas pasliktināšanos un pašnovērtējumu, ko nomāc pārliecība, ka ir "nevēlama un/vai". nepiemērots". Tas var parādīties arī kā sekas tam, ka ir novērots, cik bargs sods tika piemērots citiem (brāļiem un māsām, skolasbiedriem utt.).

Kāda ir mastigofobijas ārstēšana?

Mastigofobijas ārstēšana ir sarežģīta, jo tajā ir jāintegrē daudzas bērnības pieredzes jomas: pagātnes traumatiskas vai traumatiskas pieredzes. stipri naidīgs, traucēta identitātes veidošanās, pastāvīgas sarežģītas emocijas un pat adaptācijas grūtības tādās jomās kā skola vai mājas. Ir jāiesaista arī vecāki, lai piedāvātu atbilstošu psihoizglītošanu par to, kā pareizi tiek piemēroti pastiprinājumi un sodi (un situācijām, kurās tas ir piemērots).

Stingra pilnība ir arī problēma, kas bieži prasa iejaukšanos, jo bērns nosaka standartu, kuru nav iespējams apmierināt, nepasliktinot citus galvenos viņa dzīves aspektus (atpūtu, sociālās attiecības ar vienaudžiem utt.), un tas arī neļauj viņiem veidot pozitīvu priekšstatu par sevi tas pats. Aprakstītais modelis var būt saistīts ar blakusslimībām, piemēram, depresiju (kas tiek izteikts aizkaitināmības forma šajā periodā), vai citi satraucoši attēli, kas sniedzas līdz pilngadība.

Šī ir pieeja, kurā jāņem vērā ģimenes sistēma kopumā un jābūt ļoti jutīgai pret bērna īpašajām vajadzībām. Kognitīvi-uzvedības ārstēšana ļauj mainīt vides apstākļus, kas uztur problēmuun, savukārt, izpētiet bērna domas un emocijas, lai atklātu un apspriestu uzskatus, kas veicina viņa simptomus.

Visbeidzot, ja tiek pierādīts, ka ģimene veic jebkāda veida sliktu izturēšanos pret bērnam, būs svarīgi informēt kompetentās iestādes, lai tās varētu būt par starpnieku tiesību aktos, kas izriet no tā nāk.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Grīss, D.F. un Antonijs, M.M. (2006). Īpašu fobiju novērtējums un ārstēšana: pārskats. Pašreizējie psihiatrijas ziņojumi, 8(4), 298-303.
• Sings, Dž. un Sings, Dž. (2016). Īpašu fobiju ārstēšanas iespējas. International Journal of Basic and Clinical Pharmacology, 5(3), 593-598.