Emocionālā pamešana ir tikpat kaitīga kā fiziska

pieķeršanās trūkums tas var būt tikpat smags kā pārtikas vai pajumtes atņemšana un tikpat skarbs kā fiziska pamešana. Apskatīsim īsu piemēru, kas parāda šo fenomenu.

Emocionālās pamestības sekas, piemēram

Gema devās uz universitāti, lai iegūtu savu trešo maģistra grādu. Ielikusi tikko parakstīto diplomu milzīgā aploksnē, sekretāre piecēlās un paspieda viņai roku, kamēr viņš sirsnīgi apsveica, skatoties viņai acīs.

Viņš atstāja šo tumšo ēku, raudādams kā "kūka", jo viņa galvā parādījās doma kā atklāsme: "Šī ir pirmā reize, kad kāds mani patiešām apsveic ar kādu sasniegumu visā manā dzīvē".

Tāpēc viņš meklēja bāru, kur padzerties, kas palīdzētu viņam sagremot visu, ko viņš jūt. Viņa pirmā reakcija bija meklēt informāciju savā mobilajā telefonā. Stundām ilgi viņš nenovērsa skatienu no ekrāna, lai nonāktu pie bēdīga secinājuma: bērnībā viņš bija piedzīvojis "emocionālu pamestību".

Pats trakākais, ka likās, ka tas atstāja neizdzēšamas pēdas, tas bija kaut kas neatgriezenisks. Tas viņai lika justies tik slikti, ka viņa nevarēja pārtraukt dzert, līdz gandrīz zaudēja samaņu.

Bet viņa bija dzimis cīnītājs. Tāpēc nākamajā dienā ar milzīgām galvassāpēm viņš nolēma meklēt terapiju lai, ja iespējams, palīdzētu viņam novērst bojājumus. Izsvēris dažādas iespējas, viņš nolēma izmēģināt psihoanalīzi.

• Saistīts raksts: "Vecāku nolaidība: cēloņi, veidi un sekas"

Grūtās bērnības sekas

Pirmajā sesijā viņš man teica, ka jūtas ļoti vientuļš. Viņa vainoja sevi, ka pārāk daudz koncentrējās uz studijām un atstāja novārtā savus draugus.

Es runāju ar viņu par to, cik svarīgi ir tas, ko piedzīvojām bērnībā. Bet Gema, tāpat kā daudzi pacienti, viņš gandrīz neko neatcerējās no savas bērnības, viss bija ietīts tādā kā pelēkā miglājā. Es paskaidroju, ka viņas prāts ir bloķējis viņas atmiņas, lai viņu aizsargātu.

"Es biju divas "mazas acis", kuras skatījās, bet kuru neviens neredzēja," viņa sacīja skumju pilnā sesijā, atceroties to pamesto meiteni, kāda viņa bija.

Kad Gema mazliet pieauga, viņas vecāki nekautrējās viņu izmantot mājas darbos un pastāstīt viņiem par savām problēmām. Viņas māte viņu sauca par "manu asaru drānu", un tēvs stundām ilgi stāstīja par savu skumjo bērnību, kurā viņš pat negaidīja no viņas atbildi.

Viņi katru nedēļas nogali gāja ballēties. Daudzas reizes viņa bija atstāta viena mājās, mazā brāļa aprūpē. Dažreiz viņi ienāca piedzērušies, un es dzirdēju, kā viņi cīnās savā starpā.

Gem viņa kļuva par ļoti klusu un padevīgu meiteni, nespēj izteikt savas vēlmes vai viedokli, baidoties tikt noraidītam. Viņš veltīja sevi uzdevumam rūpēties par saviem vecākiem un brāļiem un māsām. Bet viņai bija vienalga, jo tādā veidā viņa juta, ka ir noderīga un vismaz tā viņi viņu redzēja.

Neskatoties uz to, ka Gema bija labs students, viņai bija grūtības apmeklēt stundu. Viņa vienmēr atradās savā "mākonī", bezjēdzīga, pateicoties apjukumam, kas valdīja viņas prātā. Tas un, iespējams, šausmīgās drēbes, ko māte viņai uzvilka, lika viņiem par viņu pasmieties. Viņa piedzīvoja dažu klasesbiedru “iedziņu”, kuras dēļ viņa bieži vēlējās pazust no “kartes”.

Mēģināja sadraudzēties, bet Viņš nepabeidza pievienoties nevienai grupai. Tāpēc viņš nolēma meklēt patvērumu grāmatās, kas ļāva viņam dzīvot citu dzīvi labāk nekā savu. Bet tas viņu vēl vairāk ierobežoja savā apvalkā.

Pusaudžu gados viņš juta, ka viņam ir jākontaktējas, tāpēc viņš sāka dzert un izmēģināt narkotikas, lai socializētos.

Viņu atkarībām un apsēstība ar grāmatām turpinājās viņa pieaugušo dzīvē, kurā viņam neizdevās izveidot vienotas stabilas attiecības. Ar gadiem viss kļuva sliktāk.

Atveseļošanās process terapijā

Pateicoties terapijai, Gema varēja saprast, ka viņas vecāki vienmēr vairāk rūpējās par savām vajadzībām, nevis par viņu. Viņiem nebija patiesas intereses par viņu draudzību vai interesēm. Viņi nekad viņu neatbalstīja un neaplaudēja viņas pūlēm. Studijas bija "viņa pienākums", un neatkarīgi no tā, ko viņš darīja, ar to nekad nebija pietiekami. Tādā veidā viņai nebija iespējams izveidot a Pašvērtējums ciets.

Viņas vecāku attiecības ar viņu bija aukstas un attālas. Un tas bija vienīgais, ko Gema vēlāk spēja atražot savā pieaugušā dzīvē. Es biju emocionāli "invalīds". Viņam nebija iespējams nodibināt dziļas un ilgstošas ​​attiecības.

Un ir tā, ka, ja vecāki mūs "neredz" kā bērnus, tad mūsu it kā nebūtu. Nav nekā sliktāka par to, jo viņi mūs pakļauj "izstumtībai". Viņi ne tikai mūs izslēdz no ģimenes vides, bet no visas sabiedrības, kurā mums vēlāk būs grūti iekļauties.

Tādējādi tiek uzbrukts dabiskajam piederības instinktam, jo mēs esam sabiedriskas būtnes, kurām ir jāsazinās vienam ar otru

Terapijā Gema atbrīvoja visas savas sāpes. Viņa pamestības un noraidīšanas brūces pakāpeniski sadzija, ar daudzām ciešanām, jā, un ar laiku. "Ja nesāp, tas neārstē," es viņam bieži teicu mūsu daudzajās sesijās.

Pamazām viņa sāka novērtēt sevi, justies lepni par sevi un iegūt pietiekami daudz pārliecības, lai sāktu nodibināt veselīgākas attiecības ar īstajiem cilvēkiem. Beidzot viņai bija iespējama jauna dzīve.

Noslēgumā...

Sabiedrībai ir jāapzinās, ka fiziskas un psiholoģiskas vardarbības sekas bērnībā ir ļoti nopietnas.. Mums ir jāsniedz labs emociju pamats saviem bērniem, kuriem ir vajadzīga vecāku mīlestība, tāpat kā ēdiens vai gaiss, ko viņi elpo. Ja nē, sekas pieaugušo dzīvē ir biedējošas.

Un gadījumā, ja esat cietis no emocionālas nolaidības, ir jāmeklē terapija, kas palīdz atbrīvot visas pārciestās sāpes bērnība, jo kā Jungs teica: "Kamēr jūs neapzināsiet savu bezapziņu, tas vadīs jūsu dzīvi un jūs to sauksit galamērķis".