Psiholoģe Kristīna Santolaria De Kastro

Es esmu Cristina Santolaria. Kā es varu Jums palīdzēt? Mans mērķis ir palīdzēt jums pārvaldīt stresu un trauksmi, kas dabiski rodas attiecībās un dzīvē, un motivēt jūs atklāt savas stiprās puses un galveno uzmanību. Labākā vieta, kur sākt, ir vieta, kur mēs atrodamies, jo viss ir mūsu rokās. Kā es varu jūs pavadīt? Jūs varat paļauties uz to, ka es pavadīšu jūs grūtos brīžos, kad jums ir nepieciešams stimuls, lai izkļūtu no situācijas. pieņemiet lēmumu, kuru jūs atlikt, saskarieties ar bailēm, kas neļauj jums virzīties uz priekšu, kā jūs vēlētos, atrodiet mērķi, kas jūs fokusē un kalpo kā bāku un, visbeidzot, panākt veselīgu personīgo līdzsvaru, izmantojot kombinētu metodiku starp pozitīvo psiholoģiju un Koučings. Jūs būsiet galvenais varonis: jūs pats pieņemsit lēmumus un izvēlēsities, kādus soļus veikt, lai rīkotos un veiktu dzīvē nepieciešamās izmaiņas. Man ir milzīgs gandarījums, redzot, kā tiek atklāts un aktivizēts mūsu visu iedzimtais potenciāls, kaut arī dažreiz tas ir slēpts... augt, sasniegt mērķi vai atrisināt, izvairīties vai pielāgoties sarežģītai situācijai. Šajā bezgalīgajā sistēmā plūst mana dzīves misija.

uqueCoach Personīgais eksperts pozitīvās psiholoģijas, efektīvas komunikācijas un koučinga jomāxValues: Starptautiskās kouču federācijas (ICF) sertificēts treneris ontoloģiskās koučinga modalitātē. Eiropas Pozitīvās psiholoģijas institūta (IEPP) pozitīvās psiholoģijas eksperts. Neirokoučinga institūta diploms neirozinātnēs koučingā. Izglītības un ģimenes koučinga eksperts no Eiropas Līderu skolas (EEL). CoachingXValues ​​speciālists. Starptautiskais vērtību attīstības centrs. (Zinquo). Eksperts pozitīvās vecāku audzināšanā un vardarbības pret bērnu novēršanā un atklāšanā (Euroinnova). Man ir arī grāds informācijas zinātnēs Madrides Complutense Universitātē (UCM) ar vairāk nekā 20 gadiem. žurnālista pieredze rakstveida medijos, biznesa komunikācijā un satura vadībā un tekstu rakstīšanā. Maģistra grāds kultūras menedžmentā. Mūzika, teātris un deja. Komplutensas Mūzikas zinātņu institūts (ICCMU) ar 15 gadu pieredzi producēšanā, radīšanā, konsultācijas un mentorings kultūras un kultūras nozaru uzņēmējiem, uzņēmējiem un māksliniekiem radošs.

Empātiska klausīšanās, principu, vērtību un mērķu saskaņošanas nozīme, lai sasniegtu personīgo līdzsvaru un Cilvēka stipro pušu apzināšana un aktivizēšana ir mans instrumentu kopums, kas jums palīdzēs jūsu attīstībā personāls. Vēl viens no maniem iecienītākajiem instrumentiem ir jautājumi: tie ir veids, kā pamosties, novērot, iepazīt sevi, mācīties, nobriest... Man tie ir dzinulis un iedvesmas avots. Tam visam esmu izvēlējies Coaching + Positive Psychology, lai palīdzētu cilvēkiem uzlabot savu dzīvi. "Koučings ir zinātkāre no nenoteiktības, nevis bailēm." Tas ir radošs un rosinošs personības attīstību process, no efektīva un produktīva dialoga, kas Tas palīdzēs koncentrēties, aktivizēt stiprās puses, pārvarēt šķēršļus un saskarties ar situācijām, kuras jūs uztverat grūti.