Piešķiriet mūsu dzīvei jēgu

Dzīves jēgas piešķiršana ir viens no katra cilvēka galvenajiem mērķiem.. Tie, kas to neatrod, var justies neapmierināti un nemotivēti.

Tāpat arī dzīves jēga nemitīgi mainās un ir atkarīga no cilvēka tagadnes. Dabiskā veidā tas tiek pārveidots par cilvēka vajadzībām un mērķiem tajā brīdī.

• Saistīts raksts: "Pašaktualizācijas vajadzības: kas tās ir, pēc Maslova teiktā?"

Izaicinājums atrast dzīves jēgu

Viktors Frankls bija atbildīgs par debašu atklāšanu par šo lielisko tēmu: "Dzīves jēga". Viņš bija slavens neirologs un psihiatrs, kurš izveidoja "logoterapiju", kas ir psihoterapija, kas izskaidro, ka Katra cilvēka vēlme atrast dzīves jēgu ir viena no viņa paša galvenajām motivācijām ir. Viņa pazīstamākā grāmata ir Cilvēka jēgas meklējumi, kurā uzsvērta viņa karjera, tas, ko viņš cieta no nacistu koncentrācijas nometnes pieredzes Otrā pasaules kara laikā un kā, meklējot dzīves jēgu, viņš spēja pārvarēt šo pārbaudījumu, spējot izdzīvot.

Dzīves jēga mainās no viena cilvēka uz otru, no viena brīža uz otru. Katram cilvēkam ir sava dzīves izjūta ar konkrētu jēgu, ko viņš pats viņam piešķir. Tas pastāvīgi mainās, tas nekad nebeidzas. Katrs no savas individualitātes ir atbildīgs par savas dzīves jēgas atrašanu.

Tas ir galvenais spēks, lai to atrastu, nevis vienkāršs impulss. Cilvēkam ir jāpanāk šie meklējumi, lai apmierinātu savu gribu.

• Jūs varētu interesēt: "Sevis izzināšana: definīcija un 8 padomi, kā to uzlabot"

Personības izaugsmes process

Šīs jēgas meklēšana ir smags darbs, kam pastāvīgi jāpakļaujas katram cilvēkam savā dzīvē. Bērnībā tas parasti nav racionalizēts mērķis, bet no pusaudža vecuma, aptuveni 15 gadu vecumā, katrs cilvēks sāk radīt jēgu savai dzīvei: vai tas būtu no skolas beigšanas, sporta uzsākšanas vai arī, kādu universitātes karjeru vēlaties izvēlēties. Kad cilvēks jau ir pilngadīgs, dzīves jēga atkal uzņem apgriezienus, domājot un sākot pieņemt svarīgus lēmumus: studijas, pārvākšanās, izraidīšana, ekonomika, ģimene utt.

Vairākkārt var gadīties, ka cilvēks konkrētajā brīdī neatrod savai dzīvei jēgu, jūtas nemotivēts, sarūgtināts un satraukts. Tādā veidā jums ir jāizgudro sevi no jauna, lai sasniegtu jaunus mērķus un projektus savai dzīvei.

Var paiet laiks, lai atkal izveidotu dzīves sajūtu, jo tas nav viegls uzdevums. Un jo ilgāks laiks būs vajadzīgs, lai atrastu jaunu mērķi, jo intensīvāka būs eksistenciālā tukšuma sajūta, kas to ieskauj.

• Saistīts raksts: "80 frāzes par dzīvi, kas palīdzēs jums būt laimīgam"

Sākot no nenoteiktības

Radīt dzīves sajūtu nozīmē uzņemties jaunu atbildību pret sevi. Skaidri apzinoties mūsu lēmumu “kāpēc”, mums izdosies stāties pretī visam “kā”, “kad”, “kur”. Kad cilvēks jūtas apmierināts ar mērķi, kas viņu motivē, viņš radīs izmaiņas, lai varētu dzīvot daudz patīkamāk. Dzīve cilvēkam rada pastāvīgus izaicinājumus, kurus var atrisināt tikai viņš pats.

Daudzas reizes mēs sev uzdodam jautājumu: "Kāpēc es nācu pasaulē?" "Kāds ir manas eksistences iemesls?" Uz šiem eksistenciālajiem jautājumiem var atbildēt tikai pats, cenšoties atrast savas eksistences būtību. Laime un labsajūta parasti ir mūsu lēmumu iemesli. Katru reizi, kad cilvēks savā dzīvē veic 360 grādu pagriezienu, tas notiek tāpēc, ka tas, ko viņš dzīvoja, viņu vairs nepabeidza, tas viņu nepadarīja laimīgu.

Šī iemesla dēļ jums ir jāizlemj, kurā virzienā mainīt savu tagadni, ko vēlaties sasniegt. Un līdz ar to viņa dzīves jēga mainās. Tāpat kursa maiņa vai jaunu lēmumu pieņemšana attiecībā uz projektiem vai dzīves mērķiem var radīt zināmas bailes, ko rada jaunais, vēl nezināmais, radītā nenoteiktība.

Vecākiem pieaugušajiem bieži rodas jautājums, vai viņi ir piepildījuši savas dzīves, domāšanas, mērķi un sajūta, ka viņi būtu varējuši darīt kaut ko savādāk, un tajā pašā laikā zinot, ka vairs nevar mainīt to.

Ir trīs veidi, kā mēs varam pieiet dzīves jēgas atrašanai: kam ir misija, mīlestība vai pārdomas par to, kas mūs ieskauj dienu no dienas. Šīs nozīmes atrašana ļaus jums piešķirt "dzīvei krāsu".

Mums ir jāuzņemas atbildība par savu ceļu un, izmantojot brīvību, kas mums ir, jāpieņem lēmumi par to, ko vēlamies savu dzīvi, uzņemoties savu apņēmību risku un ticot, ka nākotnē viss tiks pielāgots tā, lai mēs justos labāk.