Psiholoģe Viktorija Diaza Sertada
Sveiki! Es esmu Viktorija, kaislīga klīniskā psiholoģe, kuras mērķis ir uzlabot savu pacientu emocionālo labsajūtu. Mana pieeja ir vērsta uz cilvēku vadīšanu sevis izzināšanas ceļojumā, mudinot uz lielāku sevis izzināšana un introspekcija, kas ļauj sasniegt labāko versiju un atbrīvoties no diskomforta emocionāls. Mans galvenais mērķis ir dot maniem pacientiem iespēju kļūt par aktīviem aģentiem savā personīgajā izaugsmē un dzīves izaicinājumu pārvarēšanā. Piedāvāju tiešsaistes sesijas (jebkurā pilsētā) un personīgi no Berlīnes pilsētas.
- Trauksme un stress: Specializējas, lai palīdzētu cilvēkiem pārvaldīt trauksmi un stresu, nodrošinot efektīvi instrumenti, lai atgūtu iekšējo mieru un tā pārvaldību nākotnē, ja atgadīsies kāds cits notikums satraucoša - Kontroles vadība: es palīdzu saviem pacientiem izprast izcelsmi un pārvaldīt pārmērīgu kontroli, veicinot apzinātu un cieņpilnu lēmumu pieņemšanu sev un citiem. - Robežu noteikšana: pašcieņa un mīlestība sākas ar savas vērtības atzīšanu un darīšanu zināmu citiem. - Grūtnieces pavadīšana un gatavošanās mātei: piedāvāju emocionālu darbu, kas ir tik nepieciešams šajā periodā un visaptverošs atbalsts sievietēm grūtniecības laikā, palīdzot viņām izveidot spēcīgu atbalsta tīklu un sevis izzināšanu jaunajā lomu. - Personības izaugsme: veicinu personīgo izaugsmi un pašcieņas attīstību, ļaujot maniem pacientiem sasniegt savus personīgos mērķus un centienus un atstājot malā pašsabotāža. - Emocionālā diskomforta mazināšana - Pašnovērošana un pašsajūta: spēcīgi instrumenti, lai izprastu un pārveidotu domāšanas un uzvedības modeļus.
Empātija un komunikācija: aktīva un empātiska klausīšanās, kas ļauj man izveidot patiesu saikni ar saviem pacientiem un patiesi izprast viņu emocionālās vajadzības. Personalizēta terapija: pielāgojot savu pieeju katra pacienta individuālajām vajadzībām, piedāvāju personalizētu, uz rezultātiem orientētu terapiju. Tiešsaistes terapija: es izmantoju efektīvus rīkus, lai piedāvātu tiešsaistes terapiju, nodrošinot ērtības un pieejamību tiem, kas dod priekšroku attālinātām sesijām. In-Person Therapy Berlīnē: es piedāvāju arī klātienes terapijas sesijas Berlīnē, nodrošinot drošu un atbalstošu telpu tiem, kas vēlas klātienes pieeju. Izaugsmes orientācija: Mana terapeitiskā pieeja ir vērsta uz personīgo izaugsmi, atvieglojumu manu pacientu diskomfortu un spēju tikt galā ar dzīves izaicinājumiem efektīvs. Praktiski rīki: Es saviem pacientiem sniedzu praktiskus rīkus un stratēģijas, ko viņi var pielietot savā ikdienas dzīvē, lai uzlabotu savu emocionālo labklājību un dzīves kvalitāti.