ADHD (uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi): kas tas ir?

ADHD (uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi), kas var būt arī ADD (bez hiperaktivitātes), ir hronisks neirobioloģisks traucējums, kam raksturīga impulsivitāte, hiperaktivitāte un / vai neuzmanība. Tas parādās bērnībā.

Citiem vārdiem sakot, tas ir neiroloģiski attīstības traucējums, kas, kaut arī simptomu intensitāte un biežums var atšķirties, ir domāts uz mūžu. Šajā rakstā mēs sniedzam kopsavilkumu par tā simptomiem, cēloņiem un ārstēšanu.

ADHD: kas tas ir?

ADHD, kā mēs to paredzējām, ir neiroloģiski attīstības traucējumi. Tas izpaužas jau no agras bērnības un galvenokārt ietekmē uzmanību, koncentrēšanos, impulsivitātes kontroli, uzvedību kognitīvās aktivitātes (kur ir grūtības kontrolēt impulsus) un kustību aktivitātes kontrole (ja ir pārmērīga kustība).

Šie simptomi ietekmē bērnu dažādās viņa dzīves jomās, piemēram: attiecībās ar vienaudžiem un pielāgošanos videi, gan ģimenei, gan skolai.

Mazliet vēstures

ADHD nav jauns traucējums, lai gan pēdējos gados tā diagnoze ir palielinājusies. Visā vēsturē, un kopš tā tika definēta pirmo reizi, tā tika saukta dažādos veidos. Atsauces un ADHD apraksti ir atrasti medicīnas literatūrā vairāk nekā 200 gadus.

Pirmais to definēja sers Aleksandrs Kričtons 1798. gadā. Viņš tam deva nosaukumu "Garīgais nemiers". Nosaukums līdz mūsdienām ir piedzīvojis dažādas izmaiņas, kur pats DSM-5 (psihisko traucējumu diagnostikas rokasgrāmata) to klasificē kā tādu (ADD vai ADHD).

Simptomi

ADHD simptomi būtībā ir trīs: neuzmanība, hiperaktivitāte un impulsivitāte. DSM-5 atkarībā no tā, vai dominē viens vai otrs simptoms, mēs atrodam trīs ADHD veidus: pārsvarā hiperaktīvi-impulsīvi, pārsvarā neuzmanīgi un kombinēti.

Dažreiz šiem trim simptomu veidiem tiek pievienotas uzvedības problēmas, kas izriet no sākotnējiem trim simptomiem.

1. Neuzmanība

ADHD neuzmanības simptomu raksturo nespēja (vai lielas grūtības) novērst uzmanība noteiktiem stimuliem, koncentrēšanās, nodarbību apmeklēšana, sarunu apmeklēšana, utt. Tas arī izpaužas kā nespēja vienlaikus veikt divus uzdevumus (dalīta uzmanība), piemēram, apmeklēt nodarbības un pierakstīt.

Šī neuzmanība bērnam sagādā grūtības, veicot mājas darbus vai mācoties, jo viņam ir ļoti grūti koncentrēties, nenovēršoties no neatbilstošiem vides stimuliem.

2. Hiperaktivitāte

Hiperaktivitāte nozīmē, ka bērns rīkojas tā, it kā "iekšpusē būtu motors". Tas ir, jūs nevarat pārtraukt kustību, pāriet no viena uzdevuma pie otra, nepabeidzot pirmo, ātri runājat utt. Šī hiperaktivitāte, tāpat kā citi simptomi, traucē jūsu personīgajām attiecībām un akadēmisko sniegumu.

3. Impulsivitāte

Impulsivitāte, trešais ADHD simptoms, nozīmē, ka bērns ir nepacietīgs, ka viņš rīkojas, nedomājot par savas rīcības sekām, ka viņam ir paškontroles deficīts, viņš reaģē, pilnībā neuzklausot jautājumu, neciena pagriezienus (piemēram, spēlēs), utt.

Tāpat kā pārējie simptomi, arī tas kaitē viņu akadēmiskajam sniegumam un attiecībām ar vienaudžiem kas var rīkoties neapzināti vai necienīt citus (pat ja tas nav tīši).

Cēloņi

ADHD etioloģija ir daudzfaktoru. Tas ir, tas ir neviendabīgs traucējums, kuram ir vairāki iespējamie cēloņi.. Tās izcelsme nav īsti zināma, lai gan lielākā daļa ekspertu liek derības par vairāki ADHD izraisoši faktori: ģenētiskais, smadzeņu, psiholoģiskais un vides

Daži pētījumi norāda uz iedzimtu ADHD komponentu un pat dažādiem neirovizēšanas testiem ir spējuši noteikt, kā cilvēkiem ar ADHD raksturīga patoloģiska darbība noteiktās smadzenes.

Perinatālie riski

No otras puses, par iespējamu ADHD izcelsmi ir apspriesti arī daži perinatālie riski: alkohola un tabakas lietošana grūtniecības laikā, narkotikas, mātes stress utt. Komplikācijas vai patoloģijas dzemdību laikā (piemēram, zems dzimšanas svars, priekšlaicība utt.) Tiek minētas arī kā faktori, kas saistīti ar ADHD rašanos.

Citas funkcijas

No otras puses, pats zēns vai meitene uzrāda virkni personisko īpašību, kuras var ietekmēt, kā arī vecāku un skolotāju attieksmi un izglītības paradumus. Savu lomu var spēlēt arī ģimenes attiecības un ģimenes klimats.

Ārstēšana

ADHD ārstēšana Tam jābūt daudzdisciplināram, un tajā jāiekļauj dažādu jomu profesionāļi (ārsti, psihologi, skolotāji, psihopedagogi ...). Mēs aplūkosim šīs multidisciplinaritātes dažādos ārstēšanas veidus, uzsverot psiholoģisko ārstēšanu:

1. Psiholoģiskā ārstēšana

ADHD psiholoģiskās ārstēšanas mērķis ir palīdzēt bērnam un viņa ģimenei pārvaldīt paša traucējuma simptomus, kā arī sekas, kuras tiem piemīt ikdienā.

Šim nolūkam tiek strādāts pie tādiem aspektiem kā: paškontrole, uzvedība, pašcieņa un socializācija.

1.1. Paškontrole

Paškontrole ir spēja atbilstoši un efektīvi modulēt un kontrolēt savas darbības attiecībā uz vidi. Paškontrole nozīmē iekšējas kontroles sajūtu.

Strādājot ar bērniem ar ADHD, tiek izmantotas tādas metodes kā pašnorādījumi, kuru mērķis ir bērns, veicot norādījumus, internalizē virkni norādījumu (un tos sev saka) lietas. Tas ir, tas ir par jūsu darbību strukturēšanu. Vienkāršs pašmācības piemērs būtu: 1. solis, apstāšanās, 2. darbība, domāšana un 3. darbība.

1.2. Uzvedība

Lai strādātu pie uzvedības ADHD, tiek izmantotas uzvedības modifikācijas metodes, piemēram: pozitīvs pastiprinājums, negatīvs pastiprinājums, pozitīvs sods, negatīvs sods, noildze, izmaksas atbilde utt. Ir svarīgi, lai bērns apzinātos, kas no viņa tiek gaidīts, kāda ir piemērota un neatbilstoša uzvedība utt.

Strādājot par pašcieņu, ir svarīgi, lai bērns iemācītos atpazīt savas stiprās puses, stiprās puses un varētu apgūt stratēģijas, lai uzlabotu savas vājās puses. Ir arī svarīgi, lai bērns nepaliktu pie etiķetes "ADHD", bet saprot, ka viņš ir daudz kas vairāk, un ka uzvedība ne vienmēr nosaka personu.

1.4. Socializācija

Lai strādātu ar socializāciju, bērnam ar ADHD jāapmāca sociālās prasmes; tas ir, lai uzzinātu, kura uzvedība ir vispiemērotākā sociālajā mijiedarbībā no sociālā viedokļa. Tas ietver: kā sasveicināties, kā tuvoties cilvēkiem, kā iejaukties, kādus sarunu punktus audzināt utt.

2. Citas ārstēšanas metodes: psihopedagoģija un farmakoloģija

Mēs nevaram aizmirst par psiho-pedagoģisko un farmakoloģisko ārstēšanu ADHD gadījumos. Savukārt psihopedagoģija ir vērsta uz bērna akadēmisko rādītāju uzlabošanu. Citiem vārdiem sakot, tas ļauj uzlabot jūsu mācīšanās skolā.

Farmakoloģija, no otras puses, ietver galvenokārt psihostimulantu izrakstīšanu, piemēram, metilfenidātu. Loģiski, runājot par medikamentiem (kas daudzos gadījumos ir izrādījusies efektīva), vecāki izlems, vai ārstēt savu bērnu ar ADHD.

Bibliogrāfiskās atsauces

• Amerikas Psihiatru asociācija -APA- (2014). DSM-5. Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. Madride: Panamericana.

• Bellohs, A., Sandīns, B. un Ramos, F. (2010). Psihopatoloģijas rokasgrāmata. I un II sējums. Madride: Makgrovs-Hils.

• De la Peña Olvera, F. (2000). Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD). Rev Fac Med UNAM, 43 (6): 243-244.