Vai pievilināšanas likums ir reāls?

Mahatma Gandijs to jau teica: "Saglabājiet savas domas pozitīvas, jo jūsu domas kļūst par jūsu vārdiem. Saglabājiet savus vārdus pozitīvus, jo jūsu vārdi kļūst par jūsu uzvedību. Uzturiet viņu uzvedību pozitīvu, jo viņu uzvedība kļūst par jūsu ieradumiem. Uzturiet savus ieradumus pozitīvus, jo jūsu ieradumi kļūst par jūsu vērtībām. Uzturiet savas vērtības pozitīvas, jo jūsu vērtības kļūst par jūsu likteni. "

Principi, kas saista domu un rezultātus

Plaši pazīstamais pievilcības likums, ko ļoti popularizē tādas grāmatas kā noslēpums, ir daži zinātniski pierādījumi, kurus es uzskaitīju tālāk.

1. Nodrošinājuma domāšana

Izprot blakus domāšanas nozīmi (pozitīvas domas / uztveri un izpausmes vai negatīvas domas / uztveri un izpausmes), līdzīgais piesaista līdzīgo. Kad mums ir pozitīvas domas, mēs jūtamies labi un nododam to atšķirībā no brīža, kad mums ir negatīvas domas. Šīs domas tieši ietekmē mūsu darbības veidu, mijiedarbību, uztveri un saņemšanu.

Turklāt, starp citiem pētījumiem, Wetzel veiktie pētījumi to parādīja

mūs vairāk piesaista cilvēki ar līdzīgu viedokli, mēs jūtamies vairāk līdzīgi šiem cilvēkiem.

• Saistītais raksts: "9 domāšanas veidi un to raksturojums"

2. Mainiet garastāvokli, jums ir tiesības to darīt

Liela daļa no pievilcības likuma ir iemācīties būt atvērtiem un laimīgiem un mijiedarboties ar citiem. no šīs attieksmes piesaista dāsnumu, laipnību un panākumus, atspoguļojot uzvedību mēs novērojam.

Citiem vārdiem sakot, kad kāds izstaro pozitivitāti, šī pati atbilde tiek atspoguļota arī novērotāja smadzenēs. Tas var radīt atgriezenisko saiti, kuru var viegli atkārtot. No otras puses, pētījumi par amigdalu (smadzeņu emocionālo centru) to parāda ja mēs baidāmies vai uztraucamies, mēs stimulējam citu cilvēku bailes un satraukumu.

Papildu prasība, kas attiecas uz piesaistes likuma teoriju, apgalvo, ka negatīva domāšana var kavēt vai kavēt panākumus, mīlestību, labklājību un cilvēku saikni. Rīkojies tā, it kā reālistiskā un izmērāmā veidā jau būtu sasniegts mērķis - pozitīvais. Vienīgais fakts, domājot par pozitīvām lietām, liks jums justies labāk un no šejienes labāk ar tām saistīties, pārvēršoties labākos rezultātos.

3. Ierobežojošie uzskati

Izpildiet šo procesu, veicot četras darbības

• Labi definējiet, kā vēlaties.
• Identificējiet to, ko nevēlaties.
• Jūtiet, kā tas būtu, ja būtu šis mērķis.
• Izvairieties no tā sabotāžas vai ierobežošanas.
• Rīkojieties atbilstoši.

Ģenētiķi rāda, ka ierobežojošie uzskati ir daļēji iedzimti, taču, pateicoties epigenetikai, mēs zinām, ka jaunus uzskatus var neiemācīties un iemācīties.

Jums nevajadzētu samierināties vai justies vainīgam par ierobežojošajiem uzskatiem, mēģināt tos identificēt un no šejienes tos nepadarīt par saviem, modificēt.

4. Pigmaliona efekts

No sevis piepildītā pareģojuma - Pigmaliona efekts, Ja mēs ticam, ka mums neizdosies vai gūsim panākumus kādā darbībā vai izpildījumā, ir ļoti iespējams, ka mūsu uzvedība mainīsies tā, ka tas galu galā notiek, jo pārliecība nosaka mūsu atbildes un mūsu interpretācijas veidu realitāte. Stīvena R. vārdiem Kovejs: “Izturies pret cilvēku tādu, kāds viņš ir, un viņš paliks tāds, kāds viņš ir. Izturieties pret cilvēku tādu, kāds viņš var būt un varētu būt, un viņš kļūs tāds, kāds var un varētu būt ”.

Izrunājot paziņojumu "Es nevaru" vai "Es negribu", jums būs šāds rezultāts, jums jāpievieno vārds "" vēl "un jāaizstāj" nē "ar" jā "savā vārdu krājumā.

Noslēgums

Ekseteras universitātes profesors publicēja rakstu par konstruktīvu domāšanu un atkārtojas, atklājot, ka cilvēki, kuri pastāvīgi sev saka, ka var iegūt objektīvs visticamāk iegūs pozitīvu rezultātu.

Protams, pastāv mācīšanās līkne, kas ir cieši saistīta ar šiem principiem. Atcerieties, lai arī pilnība nepastāv, prakse gandrīz noved pie pilnības. Jo vairāk jūs praktizēsiet, jo labākus rezultātus jūs iegūsit no drošības, ko jums sniedz šī mācīšanās.

Ja jūsu rīcību pavada pozitīvas domas, jūtas un domas, tās palīdzēs jums iegūt šie paredzamie rezultāti vai vismaz tas atvieglos un nodrošinās jums drošību, lai sasniegtu rezultātus konstruktīvs.

Pēc visa tā es aicinu jūs šos principus īstenot praksē un pārbaudīt savas domas, vārdi, izturēšanās, ieradumi un vērtības, kas jums ir, lai sasniegtu vai "piesaistītu" savus mērķus, piemēram, Gandijs teica; "Tāpēc, ka jūsu vērtības kļūst par jūsu likteni."

Un atcerieties: "Jūs esat sava prāta radītājs."