Odontofobija: ārkārtīgas bailes no zobārsta un tās ārstēšana

Jums jau ilgu laiku ir diskomforts mutē, smaganas asiņo, jūs vairāk nekā trīs gadus atliekat ikgadējo perorālo tīrīšanu un esat uzkrājoties zobakmenim, jūs domājat, ka, iespējams, sākat attīstīties periodontīts, un jūs zināt, ka to visu var atrisināt tikai vienā veidā, jums nav cits... Bet, tikai to iedomājoties, rodas panika, nepārvaramas bailes, jūs mēģināt pārliecināt sevi, ka tiešām esat tas nav tik nepieciešams, lai dotos, un jūs esat gatavs izturēt šo situāciju, pirms sākat konsultāciju a zobārsts.

Šajā rakstā mēs runāsim par daudz izplatītāku fobiju, nekā jūs domājat: odontofobija, neracionālas bailes doties pie zobārsta, problēma, kas var izraisīt vairākas nopietnas veselības komplikācijas.

• Saistītais raksts: "Fobiju veidi: Baiļu traucējumu izpēte"

Kas ir odontofobija? Atšķiriet trauksmi un fobiju

Kā mēs jau iepriekš apspriedām, odontofobija ir neracionālas un pastāvīgas bailes doties pie zobārsta. Lai šīs bailes uzskatītu par fobiju, tām jāilgst vismaz sešus mēnešus.

Mums jāprecizē, ka nav tas pats, kas runāt par trauksmi, ko mēs visi varam izjust pirms došanās pie zobārsta (kaut kas ļoti izplatīts sabiedrībā, ne tikai bērniem) un cita lieta ir runāt par zobu fobiju (odontofobija). Neatkarīgi no tā, vai mēs gribam vai nē, dažreiz vēršanās pie zobārsta ir neērta, jo viņi parasti veic invazīvu iejaukšanos, jo mute ir ļoti jutīga zona. Tas ir normāli un adaptīvi, ka kaut kādā veidā mūsu organisms konstatē, ka pastāv "briesmas", un ka tādējādi tiek aktivizēta trauksme "bēgt" vai "cīnīties". Tomēr odontofobija ir kaut kas daudz nopietnāks personai, kas no tā cieš

ļoti negatīvi ietekmē jūsu dzīves kvalitāti.

Atšķirīgs vienkārša trauksmes stāvokļa un odontofobijas elements būs tas, cik lielā mērā persona aktīvi izvairās apmeklēt zobārstu, lai gan viņiem tas patiešām ir nepieciešams. Ļoti piemērota analoģija, lai to saprastu, ir salīdzināt to ar lidmašīnu fobiju. Daudzi cilvēki pirms lidojuma izjūt trauksmi, taču viņi netiek tālāk un iekāpj lidmašīnā bez nepieciešamības pēc alternatīviem pasākumiem. Cilvēki ar lidošanas fobiju pēc iespējas izvairīsies no iekāpšanas lidmašīnā un, kad vien varēs viņi izvēlēsies alternatīvu transportu, pat ja tas viņus objektīvi kaitēs (ekonomiski, laika, utt.).

Personai ar odontofobiju, ciktāl iespējams par katru cenu izvairieties apmeklēt zobārstu, kamēr cilvēks ar trauksmi saskaras ar to, nepiešķirot tam lielu nozīmi, neskatoties uz diskomfortu vai sāpēm, ko viņi var izjust.

Zobārsta ārkārtēju baiļu simptomi

Cilvēki ar odontofobiju parasti baidās no invazīvām procedūrām (ieduršanas, operācijas, zobu izraušanas, anestēzijas, urbšanas ...). Viņi piedzīvo lielu satraukumu, kas var izraisīt paaugstinātu jutību pret sāpēm. Daži autori odontofobiju vai zobu fobiju saista ar SID (asins injicēšanas-bojājuma) fobiju.

Viņi baidās ciest sāpes, un dažos gadījumos viņi baidās no panikas lēkmes iejaukšanās brīdī. Bailes rezultātā pacienti mēdz sasprindzināt muskuļus, pat sejas. Dažreiz var būt paaugstināta jutība pret aizrīšanās refleksu, īpaši vīriešu gadījumā. Aizrīšanās rodas, mēģinot ievietot priekšmetus personas mutē vai nospiežot kaklu, padarot medicīnisku iejaukšanos grūtu vai neiespējamu.

Smagākajos odontofobijas gadījumos ar paaugstinātu jutību pret aizrīšanās refleksu tiek paplašināti stimuli, kas rada slīkšanu: domājot par zobārstu, paša zobārsta piederumu smaržu, zobu tīrīšanu, augstu apkakļu nēsāšanu utt.

• Saistītais raksts: "Trauksmes traucējumu veidi un to raksturojums"

Cēloņi

Jebkuras specifiskas fobijas, piemēram, odontofobijas, cēloņus izskaidro trīs svarīgi faktori (Barlow, 2002): bioloģiskā neaizsargātība, vispārināta psiholoģiskā neaizsargātība un psiholoģiskā neaizsargātība specifiski. Mēs īpašā veidā pievērsīsimies specifiskajai psiholoģiskajai neaizsargātībai, jo odontofobijā tai visbiežāk ir vislielākā loma.

Tas būtu saistīts ar tieša negatīva mācīšanās pieredze, kuras pamatā ir tieša kondicionēšana. Precīzāk, tā būtu tipiska aina, kurā bērns piedzīvo negatīvu pieredzi pie zobārsta un kurš pēc tam zobārsts nosaka sāpes vai fobisko stimulu, un tas vispārina citus stimulus (p. piemēram, balts mētelis, zobārsta smarža, skatiet materiālus ...).

Loģiski, šīs negatīvās pieredzes smagums un biežums (sajūta, ka katru reizi, kad dodaties pie zobārsta, jums ir ļoti nepatīkama vai viegli negatīva) un reti sastopama situācijā pēc negatīvās pieredzes (arvien paplašinot biežums, kādā mēs ejam pie zobārsta nepatikas un bailes dēļ, ko tas rada: izvairīšanās) ir vissvarīgākie mainīgie šī konkrētā fobija.

Par laimi, šodien zobārstniecības iejaukšanās ir mazāk invazīva un sāpīga nekā pirms dažiem gadiem, tehnoloģisko jauninājumu rezultāts un smalkāku un nesāpīgu trauku izmantošana.

Kā tas tiek pārvarēts? Ārstēšana

Live Exposure ir viena no efektīvākajām zobu fobijas ārstēšanas metodēm vai odontofobija. Ja personai ir nekontrolējamas bailes, var būt lietderīgi sākt ar ekspozīcijas vingrinājumiem iztēlē vai skatīties video par zobārstiem, lai turpinātu izstādi tiešraidē, kad pacients jūtas gatavāks.

Tiešās ekspozīcijas laikā ir svarīgi, lai pacients sajustu, ka viņam ir iespēja kontrolēt baidīto stimulu, izmantojot signālus, par kuriem iepriekš ir panākta vienošanās ar zobārstu (1. lpp.). (piem., izlemt, kad vēlaties tikt iedurts, apturēt urbi). Ir svarīgi, lai būtu augsta paredzamības pakāpe, tas ir, ka pacients kontrolē situāciju un visu laiku zina, kas notiks.

Acīmredzot tas ir labāk ka klients izvēlas uzticamu zobārstu un ka viņiem ir īpaša empātija pret sarežģīto situāciju, ko cilvēks piedzīvo, jo viņu iejaukšanās noteikti prasīs pacietību un īpašu aprūpi. Zobārstam ir jāpaskaidro procedūras, kas jāievēro, kāds būs nākamais solis, un katram gadījumam jāpiemēro atbilstoša anestēzija.

Arī odontofobijas gadījumos ir lietderīgi apmācīt pacientu kontrolētā elpošanā vai piemērotā relaksācijā, īpaši, ja intensīvu baiļu somatiskās reakcijas izraisa muskuļu sasprindzinājumu vai spriedzi kaklā).

• Saistītais raksts: "Iejaukšanās fobijās: ekspozīcijas tehnika"