Psihiskā zona: pašregulējoša neitrāla atgriezeniskā saite ADHD ārstēšanai
ADHD jeb uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi ir viens no vissarežģītākajiem psiholoģiskajiem traucējumiem simptomu un mainīgo lieluma dēļ, kas tajā spēlē.
Par laimi, tagad ir efektīvas psihoterapeitiskas iejaukšanās, lai palīdzētu cilvēkiem ar šo traucējumu; ārstēšanu prom no psihotropo zāļu blakusparādībām, kuras izmanto jaunas tehnoloģijas, lai pacientam nodrošinātu līdzekļus, ar kuriem tikt galā ar savām problēmām.
Šoreiz par vienu no šīm novatoriskajām terapijas formām mēs runāsim ar Jaume Esteve no Garīgās zonas centra no Barselonas, lai izskaidrotu ADHD ārstēšanas īpašības ar pašregulācijas neirofeedback.
- Saistītais raksts: "4 atšķirības starp biofeedback un neurofeedback"
Jaume Esteve: pašregulācijas neirofeedback ADHD ārstēšanai
Jaume esteve perez ir psiholoģe un centra psiholoģijas un neirozinātņu jomas koordinatore Garīgā zona, kas atrodas Katalonijas galvaspilsētā. Šo vienību raksturo tā stingra apņemšanās atgriezties pēc neiroloģiskās reakcijas kā terapeitiskā resursa, un šajā gadījumā mēs uzzināsim par tā viena no variantiem - pašregulācijas neirofeedback - izmantošanu ārstēšanā ADHD.
Kas ir pašregulējošs neirofeedback un kas nepieciešams, lai to piemērotu pacientiem?
Tā ir novatoriska procedūra, kas specializējas smadzeņu apmācībā, kurā apvienotas neirozinātnes, psiholoģijas un meditācijas metodes. Caur komandu EEG elektroencefalogrāfija un neirofeedback sistēmu mēs varam neinvazīvā veidā reģistrēt smadzeņu elektrisko aktivitāti. Pateicoties šai sistēmai, smadzeņu viļņi tiek apzināti uzraudzīti un kontrolēti.
Tas ir īpaši izstrādāts, lai ātri un efektīvi iemācītos pašregulēt un kontrolēt prātu. Izmantojot īpašas apmācības, mēs selektīvi modificējam noteiktu smadzeņu viļņu jaudas pieaugumu vai samazināšanos, kas ir saistīti ar dažādiem garīgiem stāvokļiem. Pateicoties šīm modifikācijām, mēs varam uzlabot savu garīgo veselību, emocionālo labsajūtu un palielināt garīgās spējas.
Šis paņēmiens sākas no inteliģences integrētā redzējuma teorētiskā modeļa, kur mēs varam modināt kognitīvās shēmas, apmācot no apziņas. Inteliģence ir integrēta divos darbības modeļos - izpildvaras inteliģence (apzināta) un skaitļošanas inteliģence (bezsamaņā) un no neiroplastiskuma viedokļa, saprotot, ka, mācoties, mēs mainām smadzenes.
Kādas ir psiholoģiskās problēmas, kurās tās pielietošana ir visefektīvākā?
Šo paņēmienu var izmantot visdažādākajiem psiholoģiskiem traucējumiem un problēmām, bet Tas ir īpaši paredzēts uzmanības deficīta traucējumu un hiperaktivitāte ADHD, stress un trauksme, bezmiegs, depresija, bailes un fobijas, kā arī garīgās darbības uzlabošana, piemēram, izpildfunkcijas, atmiņa un uzmanība.
Kas attiecas uz pašregulējošo neirofeedback izmantošanu ADHD ārstēšanā, kādas priekšrocības tas piedāvā salīdzinājumā ar citām pacientu iejaukšanās metodēm?
Lielākā daļa klīnisko metožu ADHD ārstēšanai satur savas iezīmes un parasti palīdz cilvēkiem uzlabot simptomus; Tomēr šī procedūra sākas ar divām būtiskām priekšrocībām.
Pirmais ir saistīts ar garīgo apmācību, kas īpaši izstrādāta, lai attīstītu nepieciešamo mācīšanos, ko jūs praktizē ļaujiet būt autonomam, veicot pašregulāciju un garīgo paškontroli, nodrošinot, ka jūs varēsiet turpināt strādāt un augt, ja nav profesionālis. Ķīniešu sakāmvārds saka: "Dodiet cilvēkam zivi, un jūs viņam dodat dienu barību, iemācīsit zvejot, un jūs viņu barosiet visu atlikušo mūžu."
Šī procedūra ir paredzēta apvienošanai ar kognitīvās stimulācijas, virtuālās realitātes iejaukšanās, Uzmanība un psiholoģiskās metodes. Tādā veidā mums izdodas uzlabot vēlamos efektus un veikt personalizētāku ārstēšanu, pielāgojoties klienta vajadzībām.
Kā šīs tehnoloģijas izmantošana tiek pielāgota ADHD ārstēšanai, ņemot vērā šo izmaiņu īpašības?
Neirotehnoloģijas izmantošana un jaunākās klīniskās tehnoloģijas attīstības tendences sniedz psiholoģijas jomas profesionāļiem patiesu atbalstu viņu ārstēšanā. Iejaukšanās ar specializētu tehnoloģisko aprīkojumu un objektīvu datu iegūšana kvalitatīvā vai kvantitatīvā veidā piedāvā profesionālu palīdzību viņu ārstēšanas uzlabošanā.
Sniedziet klientam un profesionālim reāllaikā smadzeņu darbības novērošanu televīzijas ekrānā, kā arī frekvenču joslās. kā smadzeņu aktivitātes reģistrēšana un analīze pašregulācijas neirofeedback sesijas laikā ļauj labāk pielāgoties tās izmantošanai ārstēšanu.
Kādus uzdevumus ikdienā veikt starp sesijām ir apvienota pašregulācijas neirofeedback izmantošana? Tas ir, vingrinājumi, kas jāveic mājās, lai nostiprinātu terapeitiskās izmaiņas.
Šajā procedūrā mēs koncentrējamies uz garīgo apmācību, lai konsolidētu terapeitiskās izmaiņas. Psiholoģijas centrā mēs palīdzam veicināt pašregulācijas attīstībai nepieciešamo mācīšanos un garīgā paškontrole, izmantojot klīnisko tehnoloģiju, kas apvienota ar profesionālis. Bet galvenā apmācība ir tā, ko katru dienu veicat, izmantojot vingrinājumus brīvajā laikā ārpus centra, izmantojot specializētu apmācības programmu.
Saskaņā ar neirozinātniskām zināšanām par neiroplastiskums Mācoties, smadzenes efektīvāk un efektīvāk apgūs jaunas prasmes, ja katrā treniņa laikā jūs veltīsiet konkrētu laiku vingrinājuma vingrināšanai un Jūs veicat uzdevumus katru dienu, ja, gluži pretēji, jūs veicat uzdevumus nepārtraukti laikā un katrā sesijā veltāt dažādus laika intervālus, lai veiktu vingrinājums.
Pēc jūsu kā psihologu pieredzes, kādu progresu seko ADHD pacientu uzlabošanās, kad viņi ir sākuši izmantot pašregulējošās neirofeedback?
Individuālu atšķirību rezultātā katrai personai ir nepieciešams noteikts laiks, lai veiktu psiholoģisko atveseļošanos. Šāda veida procedūras sākas ar priekšrocību, ka rezultātus var novērot ļoti maz sesijas un, ja izmaiņas netiek novērotas, mēs turpinām ļoti drīz, lai beigtu iejaukšanos klients.
Lielākā daļa mūsu klientu dažādos evolūcijas posmos jūtas mierīgāki un mierīgāki, skaidrāk apzinās savas problēmas, uzlabo savas kognitīvās funkcijas, un viņiem ir jauni resursi un psiholoģiskās stratēģijas, lai risinātu visas grūtības, kas rodas viņu ikdienas dzīvē.
