10 padomi atvadīties (pat ja jūs viņu joprojām mīlat)

Starppersonu attiecību pasaulē, it īpaši pāru attiecībās, ir grūti brīži, kas mums jādzīvo. Viens no tiem ir tad, kad mēs dzīvojam bez atbildes mīlestībā vai kad mēs esam attiecībās, un mēs zinām, ka ir pienācis laiks atvadīties, jo mēs esam visu izmēģinājuši un tas nedarbojas.

Šīs situācijas var radīt lielas ciešanas, un palikšana tajās var būt postoša. Šī iemesla dēļ, lai arī nevienam nepatīk atvadīties no kāda, kuru mīli, dažreiz tas ir labākais risinājums.

Atvadīšanās ir iespēja augt

Atvadīšanās var būt ļoti skarba, un vēl jo vairāk, ja mēs zinām, ka nekad neredzēsim to cilvēku, kuru tik ilgi esam mīlējuši. dārgais, un mēs apzināmies, ka nekas vairs nekad nebūs kā iepriekš un ka laika gaitā saistība, kāda kādreiz bija pazudīs.

Bet ir gadījumi, kad atvadīšanās ir iespēja augt, kā arī iespēja mūsu dzīvi novirzīt uz ceļa. ko mēs vēlamies, jo, kad mīlestība nav atlīdzināta, šķēršļi ceļā var būt pārāk lieli, lai turpinātu ceļu šajā ceļā. Šādos gadījumos ir ērti būt gudriem un iet pareizo ceļu, tādu, kas ļauj mums atkal būt pašiem un kas mūs virza uz mūsu labklājību.

Un tas ir tā teikts, ka tas var izklausīties patmīlīgi, bet vēl sliktāk ir palikt uz tā ceļa, pa kuru otra persona kādā vai citā brīdī būs ar mums savtīgs, jo tad, kad mēs nejūtamies vienādi un attiecības nav taisnīgi. Kad attiecības sāk kļūt toksiskas, mums jāzaudē jā vai jā.

Lēmums atvadīties var būt grūts, taču šajā kontekstā tas, bez šaubām, ir vismazāk sliktais variants.. Lai gan atvadu brīdī šķiet, ka pasaule beidzas, patiesība ir tāda, ka tas ir veids, kā aizvērt skatuvi un sākt jaunu. Tādu, kas ļaus mums augt un no kura mēs varēsim izmantot šīs sākotnējās sāpes, lai būtu vairāk nekā mēs un attīstītos kā cilvēki.

Atvadieties, kaut arī joprojām ir mīlestība

Lai arī mums ir skaidrs, ka mums jāatvadās no tā cilvēka, kuru tik ļoti mīlam, ne vienmēr ir viegli spert soli. Turpmākajās rindiņās mēs sniedzam dažus padomus, kā atvadīties, pat ja vēlaties.

1. Saprot situāciju un nesteidzies

Atvadīšanās no cilvēka, kuru mīlam, nedrīkst būt impulsīvas darbības rezultāts, bet gan meditēt un pārdomāt. Tas nozīmē, ka situācija ir jāsaprot un jāskatās objektīvi. Un, kad ir skaidrs, ka palikšana šādā situācijā tikai radīs sāpes, labāk to ļaut. Tagad pirms šī vienmēr ir citas iespējas. Piemēram, izvēlieties dialogu vai dodieties uz pāru terapiju, ja vēlaties saglabāt attiecības. Tomēr Ir brīži, kad atvadīšanās ir neizbēgama, un tad atliek tikai atvadīties.

2. Esi reāls

Ja jūs jau esat sev noteicis termiņu, kad lietām jāmainās, un tās nav izdarījušas, ja esat mēģinājis runāt un lietas neuzlabojas, neliecieties par sevi: cilvēki nemainās, ja nevēlas mainīties, tāpēc ilgāk uzturoties šajās attiecībās, jūs tikai sāpināsiet.

3. Pārliecinieties, ka tiešām vēlaties to darīt

Neskriešanās ir patiešām pārliecināta, ka lēmums, kuru pieņemsim, ir pareizs. Kad jums tas ir skaidrs un esat novērtējis sava lēmuma plusus un mīnusus, tad varat turpināt savu dzīvi.

4. Būt patiesam

Atvadīšanās brīdī ir jābūt godīgam. Bet ne tikai ar otru cilvēku, bet arī ar sevi. Labākā iespēja ir sejas vajāšana, lai gan daudziem cilvēkiem ir grūti runāt par jūtām un atmaskot to, ko viņi patiesībā domā.

5 Esiet cieņpilns

Ja esat godīgs, jums jābūt arī cieņpilnam. Tāpēc ir iespējams pateikt lietas skaidri bez ievainojoša toņa.. Būt pārliecinošam ir liels tikums, un iespēja izteikt viedokli vienmēr nāks jums par labu. Tagad jums ir jābūt cieņpilnam arī pret otru cilvēku, un, ja viņš nevēlas būt ar jums, jums jāsaprot, ka tas notiek kaut kas, un jums tas jāpieņem.

6. Atrodi īsto laiku

Vienmēr ir labi, ka jūs meklējat īsto brīdi, lai runātu, un, ja iespējams, sakāt to sejai. Tagad, ja tas nav iespējams, mēģiniet padarīt ziņojumu cieņpilnu un paziņojiet, kā jūtaties. Jūs varat nosūtīt e-pastu vai WhatsApp, ja otra persona nevar jūs satikt.

7. Esiet konsekventi

Ir skaidrs, ka vēstījums šim īpašajam cilvēkam, ja tas ir patiess, paudīs jūsu dziļākās jūtas, neskatoties uz atvadīšanos.. Bet jums jāatceras situācija, kuras dēļ jūs atvadījāties, un jums jāpaliek uzticīgam idejai, ka tas ir beidzies. Neļaujiet sevi apmānīt, jo, ja persona nevēlas būt kopā ar jums, tā nebūs. Kad esat izteicies, ievērojiet sacīto. Ja tas ir ardievas, tas ir ardievas

8. Aizver durvis

Jūs noteikti vēlaties, lai otra persona pēc vēstījuma zvēr mūžīgu mīlestību, taču tas notiek reti.. Ja esat apsvēris lēmumu, esat rīkojies pareizi. Neatstājiet durvis atvērtas ar tādām frāzēm kā "drīz tiekamies", jo tas, kas notiks nākotnē, būs redzams vēlāk. Lai arī cerība ir pēdējā zaudētā lieta, jums nevajadzētu to barot. Lai pārvarētu šo situāciju, jums jāievēro pieņēmums "viss vai nekas" vai "ar jums vai bez jums". Ja nākotnē jūs atgriezīsities attiecībās, lai būtu labi draugi, tas notiks tāpēc, ka jūs to esat vēlējies un tas ir tas, ko jūs jūtaties.

9. Saprotiet, ka ceļš nebūs viegls

Bieži gadās, ka pēc tam, kad esat paudis jūtas, jūs jūtat zināmu komfortu un sajūtu katarse. Tomēr atstāt kādu, kuru mīlat, aiz sevis ir viena no grūtākajām pieredzēm, ko mēs varam piedzīvot.. Sirdssāpes ir process, kas nav lineārs, taču būs dienas ar kāpumiem un kritumiem, kad gribēsiet raudāt, un citi, kad vēlēsieties izdzēst dusmas. Tā ir daļa no procesa, tāpēc saproti to un virzies uz priekšu ar pieņemto lēmumu.

10. Nebēg no emocijām un dod sev laiku

Ja jums rodas vēlme raudāt, dariet to. Sākumā veltiet mirkli dienas, lai palaistu garām šo cilvēku, taču laika gaitā jūs atgūsiet stabilitāti un jūs atkal piesaistīsit dzīvi. Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kā rīkoties šajā situācijā, varat izlasīt mūsu rakstu "Piecas fāzes, lai pārvarētu pāra sadalīšanās dueli".