10 kuriozi par zinātnes atklātiem sapņiem

Kad arī mēs guļam mēs sapņojam. Vismaz dažās konkrētās miega fāzēs, kurās mēs iedomājamies nereālas situācijas, mūsu produkts bezsamaņā. Šie sapņi var būt emocionāli, maģiski vai dīvaini, un tie var pat atdzist, piemēram, murgi.

Lai gan Psihoanalīze ir sniegusi programmas pamatus sapņu interpretācijaZinātniskie pētījumi par sapņu pasauli vēl nav spējuši precīzi noteikt, kāpēc mēs sapņojam, kā arī nezinām, kas liek mums sapņot par dažām konkrētām lietām.

Par to, ko (maz) mēs jau zinām par viņiem, šeit mēs tos atstājam 10 kuriozi par zinātnes atklātiem sapņiem.

10 kuriozi par zinātnes atklātiem sapņiem

Vairāki zinātniski pētījumi sniedz mums atšķirīgus secinājumus par sapņu pasauli. Iepazīsim viņus. Sāksim!

1. Mēs sapņojam vidēji vairāk nekā 6 gadus visā mūsu dzīvē

Kopš mēs esam dzimuši, mēs sapņojam. Visi cilvēki sapņo: tas ir kaut kas izplatīts mūsu sugās, un, ja jūs domājat, tie, kas saka, ka nesapņo, arī sapņo (Viņi vienkārši neatceras sapņus, bet tas nenozīmē, ka viņi nesapņo). Pētījumi rāda, ka mēs sapņojam naktī no 5 līdz 20 minūtēm.

Saskaitot visus šos mazos periodus vidējā mūža garumā, mēs varam teikt, ka aptuveni sešus gadus mēs pavadām sapņojot.

2. Lielākā daļa sapņu tiek ātri aizmirsti

Miega zinātnieks Allans Hobsons, pamatojoties uz vairākiem pētījumiem šajā jautājumā, atklāja, ka pat 95% sapņu ātri aizmirst, dažu minūšu laikā pēc pamošanās.

Tātad, pajautājiet sev: Kāpēc ir tik grūti atcerēties sapņu saturu?

Paskaidrojums ir pārbaudīts dažādos eksperimentos. Šķiet, ka izmaiņas, kas notiek smadzenēs stundās, kad mēs sapņojam, nav ir saskaņā ar to, kā mēs regulāri apstrādājam informāciju, lai sniegtu informāciju atmiņa. Smadzeņu skenēšana personām, kuras naktīs guļ ilgas stundas, parādīja, ka frontālās daivas, smadzeņu zonas, kurām ir būtiska loma atmiņas un atmiņu veidošanā, paliek neaktīvas laikā REM miega fāze, tieši tajā brīdī, kad mēs sapņojam.

3. Vīrieši un sievietes: dažādi sapņošanas veidi

Vairāki pētījumi ir atklājuši noteiktas atšķirības sieviešu un vīriešu sapņošanā. Galvenokārt atšķirības slēpjas sapņu saturs.

Acīmredzot vīrieši ziņo par vairākiem sapņu gadījumiem, kuru ainas uzbrukumi. Sievietes savukārt mēdz sapņot nedaudz garākus un nedaudz sarežģītākus (sīkākas detaļas, varoņi, situācijas ...). Kas mums parādās sapņos, vīrieši sapņo par citiem vīriešiem divreiz biežāk nekā sievietes. Viņi sapņo par abu dzimumu varoņiem vienādi.

4. Daži sapņi ir melnbalti

Aptuveni astoņi no desmit sapņiem ir "krāsaini"Bet ir neliela daļa iedzīvotāju, kuri apgalvo, ka sapņo bez krāsām, tas ir, melnā un baltā krāsā.

Izmeklējumos, kas interesējās par krāsu jautājumu sapņos, eksperimentālajiem subjektiem bija jāizvēlas krāsas, kas atbilst sapnī, kuru viņi tikko bija redzējuši diagrammā, un maigi pasteļtoņi bija visbiežāk norādīja. Tā ka šķiet mēs mēdzam sapņot pasteļtoņos.

5. Vai dzīvnieki sapņo? Viss norāda uz jā

Daudzi cilvēki ir novērojuši, kā viņu mīlulis gulēšanas laikā kustina asti, kājas vai muti. Šo kustību izskaidrojums var būt tāds, ka arī dzīvnieki sapņo, lai gan fakts, ka dzīvnieki sapņo, ir grūti pierādīt hipotēzi. Pētnieki uzskata, ka viņi patiešām sapņo un pat uzdrīkstas apgalvot, ka viņi, tāpat kā cilvēki, iet cauri REM un ne-REM miega posmiem.

Viens no lielākajiem zinātniskajiem pierādījumiem, ka sapņi ir saistīti ar gorillas izpēti, kura brīvi pārvaldīja žestu un zīmju valodu. Vienā brīdī, kad viņš gulēja, viņš pamāja dažus attēlus par to, par ko viņš sapņoja.

6. Vai jūs varat kontrolēt miegu? Lucīds sapņo

Vai esat dzirdējuši par gaišs sapņošana? Tā ir parādība, kas notiek, ja, neraugoties uz miegu, mēs apzināmies, ka mēs sapņojam. Tie, kas piedzīvojuši šāda veida sapņus, spēj kontrolēt un vadīt sapņa saturu.

Aptuveni 50% iedzīvotāju atceras, ka vismaz reizi mūžā ir piedzīvojuši gaišu sapni. Ir pat cilvēki, kuriem ir iespēja diezgan regulāri kontrolēt savus sapņus.

• Viss, kas jums jāzina par skaidru sapņošanu, izlasot šo rakstu: "Labas sapņošanas priekšrocības"

7. Sapņos negatīvas emocijas ir biežākas nekā pozitīvas

Viens no vadošajiem miega pētījumu pārstāvjiem Kalvins Hols pusgadsimta laikā ierakstīja vairāk nekā 50 000 studentu sapņu.

Šis ļoti plašais sapņu arhīvs atklāja daudzas emocijas un sajūtas, kuras mēs piedzīvojam miega laikā, piemēram, prieks, bailes, dusmas... Bet emocijas, kas visbiežāk tika atrastas, bija trauksme un vispār, negatīvas emocijas (bailbezcerība, skumjas) dominēja pozitīvu emociju priekšā.

8. Arī akli cilvēki sapņo

Neredzīgie cilvēki, neskatoties uz to, ka nespēj redzēt, arī sapņo. Tiem aklajiem cilvēkiem, kuri kādā brīdī savā dzīvē palika neredzīgi, ir spēja sapņos reproducējiet attēlus un vizuālo saturu.

Neredzīgiem cilvēkiem kopš dzimšanas viņu sapņi ir nedaudz atšķirīgi: viņi sapņus attēlo ar citām maņām, piemēram, smaržu, dzirdi vai pieskārienu.

9. Sievietes arī sapņo par seksu

Izmeklēšana atklāja, ka pretēji tam, ko mēs parasti domājam, sievietes par seksu sapņo tikpat daudz kā vīrieši.

Tomēr šķiet, ka sievietes un vīrieši aprakstītās situācijas sapņo nedaudz mainīties- Sievietes sapņo par slaveniem vīriešiem, savukārt vīrieši ziņo par vairāk sapņiem par seksu aizraujošās situācijās.

10. Ir sapņu saturs, par kuriem mēs visi sapņojam (universālie sapņi)

Daži sapņi ir kopīgi visiem cilvēkiem. Daudzus sapņus ietekmē katra cilvēka personīgā pieredze, taču, lai arī tas ir dīvaini, sapņi Pētnieki ir atklājuši, ka mūsu sapņos ir dažas atkārtotas tēmas, neatkarīgi no atšķirībām kultūras

Piemēram, šķiet, ka visi cilvēki sapņo par vajāšanu, uzbrukumu vai iekrišanu tukšumā. Citi universālie sapņi tie ir pārdzīvojumi skolas jomā, sajūta nekustīgi vai kauns būt kailam sabiedrībā.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Martins Dreslers, Stefans P. Kočs, Renāte Vēra, Viktors I Spoormaker, Florians Holsboers, Aksels Steigers, Filips G. Zemans, Helmuts Obrigs, Maikls Čišs; "Sapņota kustība izraisa aktivizēšanu sensora motora garozā", Pašreizējā bioloģija, 21, (1-5), 2011. gada 8. novembris, DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
• Empsons, Dž. (2002). Gulēt un sapņot (3. izdev.). Ņujorka: Palgrave / St. Mārtiņa prese. Zāle, C., un Van de pils, R. (1966). Sapņu satura analīze. Ņujorka: Appleton-Century-Crofts.
• Šredls, M., Kiriks, P., Gēcs, S. un Vitmans, L. (2004). Tipiski sapņi: stabilitāte un dzimumu atšķirības. Psiholoģijas žurnāls 138 (6): 485.