Zeigarnika efekts: smadzenes neatbalsta to, ka paliek pa pusei

Televīzija un filmas ir pilnas ar nepabeigtiem stāstiem, kas liek mums justies saspringtiem. Nodaļas, kas beidzas ar klintīm, lai mudinātu mūs sekot līdzi notikumiem, stāstiem paralēles, kas attīstās un sākas filmas otrajā, trešajā un ceturtajā daļā, utt.

Kaut kas līdzīgs notiek ar projektiem, kurus mēs atstājam nepabeigtus. Kopumā sajūta, ka neesmu redzējis kaut ko iesāktu, kas tika iesākts, mums rada nepatīkamas sajūtas. Kāpēc? Lai to saprastu, mēs varam izmantot parādību, ko sauc Zeigarnik efekts.

Kāds ir Zeigarnik efekts?

20. gadsimta sākumā padomju pētnieks nosauca Blūma zeigarnik Es strādāju ar psihologu Kurts Levins kad viņš pievērsa uzmanību kaut kam ļoti ziņkārīgam, ko bija novērojis: viesmīļi, šķiet, atcerējās galda pasūtījumi, kas vēl nebija apkalpoti vai apmaksāti labāk nekā tie, kas jau bija izpildīti veikts.

Tas ir, atmiņa Viesmīļu skaits, šķiet, piešķīra lielāku prioritāti informācijas izveidei par nepabeigtiem pasūtījumiem, neatkarīgi no tā, vai tie tika uzsākti agrāk vai vēlāk nekā tie, kas jau bija piegādāti un samaksāja.

Atmiņas par pabeigtajiem pasūtījumiem bija vieglāk zaudētas.

Blūma Zeigarnika centās eksperimentāli pārbaudīt, vai atmiņas par nepabeigtiem procesiem tiek labāk saglabātas atmiņā nekā citu projektu atmiņas. Šīs 1920. gados veiktās izpētes rezultāts ir tas, ko tagad sauc Zeigarnik efekts.

Eksperimentēšana ar atmiņu

Pētījums, kas padarīja Zeigarnika efektu slavenu, tika veikts 1927. gadā. Šajā eksperimentā brīvprātīgo sērijai bija secīgi jāveic 20 vingrinājumu sērija, piemēram, matemātikas problēmas un daži manuāli uzdevumi. Bet Blūmu Zeigarniku neinteresēja dalībnieku sniegums vai tas, cik veiksmīgi viņi veica šos mazos testus. Vienkārši, koncentrējās uz šo uzdevumu pārtraukšanas ietekmi uz dalībnieku smadzenēm.

Lai to izdarītu, viņš lika dalībniekiem pārtraukt testu risināšanu noteiktā brīdī. Vēlāk atklāja, ka šie cilvēki atcerējās labākus datus par testiem, kas bija palikuši pa puseineatkarīgi no vingrinājuma veida, kas viņiem bija jāatrisina.

Zeigarnik efektu pastiprināja šī eksperimenta rezultāti. Tādējādi Zeigarnika efekts tika uzskatīts par tendenci labāk atcerēties informāciju, kas saistīta ar nepabeigtiem uzdevumiem. Turklāt Blumas Zeigarnikas pētījumi tika izstrādāti Kurta Levina lauka teorijā, un tiem bija ietekme uz Geštalta teorija.

Kāpēc Zeigarnik efekts ir būtisks?

Kad kognitīvā psiholoģija 50. gadu beigās šīs jaunās pētnieku paaudzes interese atkal pievērsās atmiņas izpētei, un viņi ņēma vērā Zeigarnika efektu. Bluma Zeigarnika izdarītie secinājumi no šī eksperimenta tika attiecināti uz visiem mācību procesiem. Piemēram, tika izvirzīta hipotēze, ka efektīvai mācību metodei jāietver dažas pauzes, lai atmiņas krātuvē iesaistītie garīgie procesi būtu labi.

Bet Zeigarnika efekts tika izmantots ne tikai izglītībā, bet visos tajos procesos, kuros kādam kaut kas ir "jāapgūst" šī vārda visplašākajā nozīmē. Piemēram, Reklāmas pasaulē tas kalpoja, lai iedvesmotu noteiktus paņēmienus, kuru pamatā ir spriedze, kas saistīta ar zīmolu vai produktu.: viņi sāka veidot reklāmas fragmentus, pamatojoties uz stāstu, kas tiek pasniegts pa daļām, tāpat kā pa daļām, lai radītu potenciālu klienti labi iegaumē zīmolu un pārveido interesi, kas viņiem rodas, zinot, kā stāsts tiek atrisināts ar interesi par produktu, kas ir piedāvā.

Zeigarnika efekts un daiļliteratūras darbi

Reklāmas ir ļoti īsas, un tāpēc tām ir maz manevrēšanas iespēju, lai izveidotu dziļus stāstus un kas rada interesi, bet tas nenotiek ar daiļliteratūras darbiem, kurus atrodam grāmatās vai citos ekrāni. Zeigarnik efekts ir kalpojis arī par sākumpunktu, lai sasniegtu kaut ko, ko vēlas daudzi fantastikas producenti: veidot auditorijas lojalitāti un veidot dedzīgu sekotāju grupu stāstāmajam stāstam.

Būtībā tas ir atvieglot to, ka ir cilvēki, kas vēlas veltīt ievērojamu daļu uzmanības un atmiņas visam, kas saistīts ar stāstīto. Zeigarnik efekts ir labs risinājums, lai to panāktu, jo tas norāda, ka informācija par stāstiem, kas vēl nav bijuši atklāti pilnībā paliks ļoti dzīvi sabiedrības atmiņā, liekot viņiem par to viegli domāt jebkurā konteksts un labvēlīgu blakus efektu radīšana: diskusiju forumi, kuros tiek spekulēti par to, kas notiks, fani utt.

Pierādījumu trūkums, lai pierādītu Zeigarnik efektu

Neskatoties uz nozīmi, kāda Zeigarnik efektam ir bijusi ārpus akadēmiskās vides, patiesība ir tāda, ka nav pietiekami pierādīts, ka tā pastāv kā daļa no atmiņas normālas darbības. Tas tā ir, pirmkārt, tāpēc, ka psiholoģiskajos pētījumos 1920. gados izmantotā metodika neatbilda garantijām, kuras varētu sagaidīt no šīs jomas. mūsdienās, otrkārt, tāpēc, ka mēģinājumi atkārtot Blūmas Zeigarnikas (vai līdzīga) eksperimentu ir devuši atšķirīgus rezultātus, kas nenorāda vienā virzienā skaidrs.

Tomēr ir iespējams, ka Zeigarnik efekts pastāv ārpus atmiņas glabāšanas mehānikas. un tas ir vairāk saistīts ar cilvēka motivāciju un tā mijiedarbības veidu ar atmiņu. Faktiski visam, ko mēs iegaumējam vai mēģinām atcerēties, ir piešķirta vērtība atkarībā no intereses, kuru mums interesē informācija, kuru mēģinām iekļaut atmiņā. Ja kaut kas mūs vairāk interesē, mēs par to domāsim vairāk reizes, un tas savukārt ir veids, kā pastiprināt atmiņas, garīgi "pārskatot" iepriekš iegaumēto.

Īsāk sakot, lai apsvērtu, vai Zeigarnik efekts pastāv, nav jāņem vērā daudz vairāk faktoru nekā pati atmiņa. Tas ir secinājums, kas neļauj šo lietu nošķirt, bet galu galā visvienkāršākie ir arī vienkāršākie paskaidrojumi.