Kas patiesībā ir Pītera Pena sindroms un kā to atrisināt?

Mēs dzīvojam globalizētā laikmetā, kas koncentrējas uz materiālismu un patēriņu... un arī digitalizēts. Tas liek mums pāriet no viena raksta pēc otra bez nepieciešamā dziļuma, un tiek izgudroti termini. Jūs zināt: Pītera Pena sindroms, impostora sindroms, "toksiski" cilvēki ...

Kas patiesībā ir patiesība? Vai pastāv Pētera Pena sindroms kā tāds? Pieaugušie, kuriem ir grūti uzņemties pienākumus, kas pārsniedz ienākumus, vai kuri vēlas dzīvot kā mūžīgi pusaudži?

• Saistītais raksts: "Domājot, ka jums nav uzdevuma: cēloņi un kā to novērst"

Ko mēs saprotam ar Pītera Pena sindromu?

Sāksim ar šī raksta mērķi: mūsu digitālās pasaules lielā problēma ir tā, ka mēs identificējamies ar lasīto. Tā vietā, lai jūs identificētu, mēs šajā rakstā mēģināsim iedziļināties šajā problēmā, lai to zinātu kas tas patiesībā ir, kā tas ietekmē tevi psiholoģiskā un emocionālā nozīmē un, galvenokārt, kā izdarīt.

Vai tad ir Pētera Pena sindroms? Šis sindroms attiecas uz dažu pieaugušo grūtībām uzņemties atbildību un saistības

, it kā viņi vēlētos izbaudīt pieaugušo pasaules priekšrocības, bet turpina dzīvot noteiktā veidā kā pusaudži.

Šis sindroms kā tāds psiholoģijā nepastāv. Tomēr es bieži redzu konsultējoties cilvēkus, kuri man saka: "Rubēnam, man ir Pītera Pena sindroms, palīdzi man to atrisināt." Kas īsti notiek ar šiem cilvēkiem?

Vairāk nekā 10 gadus es pavadu cilvēkus kā psihologu un treneri viņu pārmaiņu procesos, un Šī parādība ir salīdzinoši nesen un ir daļa no mūsu pašreizējā sociālā konteksta. Mēs dzīvojam materiālistiskā un patērētāja laikmetā, kurā mēs veidojam identitāti, identificējot sevi ar to, kas, mūsuprāt, mums ir vajadzīgs. Šie cilvēki, meklējot personisku brīvības un autonomijas jēdzienu, noraida dažus pieaugušo dzīves aspektus.

Principā tā nepavisam nav problēma. Grūtības rodas, kad gadu gaitā viņi piedzīvo pastāvīgas eksistenciālas krīzes vai grūtības atrast dzīves mērķi.

Problēma nav dzīve kā pieaugušais (šie cilvēki ir pieauguši un dzīvo saskaņā ar savām vērtībām un lēmumiem), bet gan noraidīt noteiktu pieredzi, kas saistīta ar saikni, centību, rūpēm un apņemšanos (piemēram, ilgtermiņa projekts, attiecības, darbības, kas saistītas ar tiekšanos pēc citiem vai pat bērnu radīšanu).

Vai tas nozīmē, ka šiem cilvēkiem ir jādzīvo tradicionālāk? Nekas nav tālāk no realitātes. Katra cilvēka dzīvesveidam jāievēro savas vērtības un tendences. Grūtības nav tās, bet gan lai izvairītos no pieredzes, kas nozīmē, ka viņi zaudē zināmu kontroli un “brīvības” jūtas (saskaņā ar viņu pašu koncepciju). Šī izvairīšanās galu galā ir robeža un šķērslis, jo tas liedz viņiem dzīvot plašāk, apmierinošāk un mērķtiecīgāk.

Kāpēc tas notiek?

Ir vairākas emocionālas grūtības, kas dažiem cilvēkiem atvieglo izvairīšanos no šīs pieredzes: zema iecietība pret vilšanos, nepieciešamība pēc kontroles, pastāvīga personiskās brīvības meklēšana no bailēm un nedrošības uz noteiktu pieredzi, kas saistīta ar pilnīgu kontroles zaudēšanu utt. Mēs to daudz iedziļināsimies ar videoklipu, kurā es jums to izskaidroju. Rezultāta spēle!

Tad Pētera Pena sindroms attiecas tikai uz pašreizējo psiholoģisko problēmu, kas ir atkarīga no mūsu dzīves veida un konteksta: grūtības pārvaldīt noteiktas emocijas (vilšanās, bailes un nedrošība), dzīvojot noteiktai pieredzei, kas nozīmē personiskas izšķīdināšanas veidu, kas nozīmē patiesu un nepieciešamu kontaktu un tikšanos ar otru un mūsu cilvēce.

Līdzīgi tas notiek arī attiecību gadījumā.: mēs vēlamies izdzīvot pāra pieredzi, bet mēs baidāmies no iespējamām sekām (neuzticība, atbalsta trūkums, nejūtot tuvinieki utt.), tieši tāpēc mēs kautrējamies no pieredzes vai pat pametam attiecības, pirms tiekamies ar pirmo grūtības.

Šīs grūtības saistība ar mērķa zaudēšanu ir svarīga. Mūsu materiālistiskajā un patērētāju pasaulē Mēs mēdzam domāt, ka dzīves mērķis ir kaut kas mums raksturīgs. Tomēr mērķis nav atrasts vai meklēts, bet izdarīts. Kad cilvēks nedzīvo noteiktu pieredzi, kas nozīmē šo kontaktu ar grūtībām (ģimeni, attiecībām, kaut kāda veida padošanās otram) savā ziņā atslēdzas no daļām viņa vairāk cilvēcisko tieksmju. Tas liek mums pārdzīvot eksistenciālu krīzi vai sajust, ka mūsu dzīvei nav skaidra mērķa.

Kā to atrisināt?

Kā es jums teicu videoklipā, ja galvenais problēmas avots ir veids, kā mēs saprotam un pārvaldām noteiktas emocijas, piemēram, vilšanās, nedrošība, nepieciešamība pēc kontroles vai bailes, risinājums ir ieslēgts veiciet šo mācību, lai mēs varētu pārvarēt šīs robežas un radīt emocijas savā pusē nevis pret mums.

Ja to vēlaties sasniegt, vietnē empoderamientohumano.com jums ir iespēja ieplānot pirmo izpētes sesiju un spert pēdējo soli pretī jums nepieciešamajām izmaiņām. Tas ir vissvarīgākais lēmums no visiem.