Apstiprināšanas neobjektivitātes problēma, meklējot simptomus tiešsaistē

Mūsdienās internets ir būtisks gan individuālai, gan globālai attīstībai visās sabiedrības jomās, sākot no Austrālijas izklaide līdz darba izpildei, izmantojot zināšanu iegūšanu, socializāciju, partnera meklēšanu un daudzus citus vairāk lietu. Saskaņā ar dokumentu Digitāls visā pasaulē 2019. gadā, Tīklā visā pasaulē sērfo 4388 miljoni cilvēku, kas nozīmē, ka izplatība visā pasaulē ir 57%.

Ķīna ir vadošā pēc lietotāju skaita (8 000 000), bet Etiopija rindā, jo tikai 1,9% no visiem reģiona iedzīvotājiem kādā brīdī ir iekļuvuši internetā mūžs. Mūsdienās piekļuve internetam nav gaumes un vēlmju jautājums, bet gan sociālā statusa jautājums. Vietām ar zemiem ienākumiem raksturīgs ļoti zems lietotāju līmenis, un to papildina slikta ekonomiskā un sociālā attīstība.

Internets ir būtisks ekonomikas izaugsmei un izaugsmei kā indivīdam, taču tam ir arī savas sekas. Tika lēsts, ka 2020. gadā vidēji pavadījām apmēram 6 stundas un 54 minūtes, pieslēdzoties tīklam, strādājot, tērzējot, iepazīstot un daudz ko citu. Normālākais ir tas, ka tad, kad kaut kas mums sāp, mēs tīklā skatāmies, kas ar mums var notikt, lai paliktu mierīgi, vai ne? Pamatojoties uz šo pieņēmumu, mēs redzēsim, no kā tas sastāv

apstiprināšanas neobjektivitātes problēma, meklējot simptomus tiešsaistē.

• Saistītais raksts: "Kognitīvie aizspriedumi: interesanta psiholoģiskā efekta atklāšana"

Kas ir apstiprinājuma neobjektivitāte?

Apstiprinājuma aizspriedumi ir jēdziens, kas sākas no vienkārša pieņēmuma: cilvēkiem ir tiesības tieksme iegūt vai novērtēt jaunu informāciju tādā veidā, kas atbilst jau esošajām idejām. Tas nozīmē, ka mums kā sugai ir tendence aktīvi meklēt to, kas pastiprina to, ko mēs jau domājām iepriekš uzsākt zināšanu meklēšanu un tāpēc ātri noraidīt to, kam mēs nepiekrītam. vienošanās.

Mēs visi esam "vainīgi" (vai upuri) šajā neobjektivitātē, jo, lai rakstītu šīs rindas, katrs autors meklēs pētījumi, kuros aprakstīts, kā darbojas apstiprinājuma neobjektivitāte, nevis tas, vai tas vispār pastāv instancē. Arī lietas kļūst vēl interesantākas, kad mēs atklājam šo apstiprināšanas neobjektivitāti Tas ietekmē ne tikai to, kā mēs meklējam informāciju, bet arī maina veidu, kā mēs to uztveram un ko mēs no tās atceramies (mācāmies).

Apstiprinājuma aizspriedumi informācijas meklēšanā, apstrādē un atsaukšanā noved pie 4 konkrētiem notikumiem. Tie ir šādi:

• Attieksmes polarizācija: it īpaši ideoloģiskajās jomās cilvēki mēdz selektīvi interpretēt pierādījumus, lai atbalstītu viņu pašu pārliecību. Tas ne vienmēr ir manipulācijas mehānisms, kā tas ir raksturīgs. Jo vairāk mēs zinām, jo ​​polarizētāks ir mūsu viedoklis par kādu jautājumu (kopumā).
• Pārliecības neatlaidība: lai gan sākotnējie pierādījumi, uz kuriem balstās ticība, ir izrādījušies nepatiesi, cilvēks mēdz turpināt tam ticēt, kad viņš jau ir pamatojis savas idejas.
• Prioritātes efekts: pirmie atrastie pierādījumi ir pieņemtie un tiem tiek piešķirta lielāka nozīme nekā nākamajiem, lai gan tam nav konkrētas jēgas.
• Iluzora korelācija: pārliecība, ka divi notikumi ir saistīti, kaut arī nav pierādījumu, kas to parādītu.

Visi šie terminoloģiskie secinājumi nāk no vienas saknes: apstiprinājuma neobjektivitāte un tas, kā mēs uztveram informāciju. Pēc būtības mēs meklējam to, kas mums jau dod pamatu, un tas var kļūt par problēmu visos līmeņos: zinātniskā, politiskā, sociālā un, kā redzēsim tālāk, arī medicīniskā.

Apstiprinājuma aizspriedumi un pacienta simptomi

Visu šo teoriju ir viegli pielietot pacienta simptomātiskajā jomā. Ja cilvēkam ir galvassāpes, varat meklēt internetā to, kas izraisa galvassāpes. Protams, jebkuras verificētas valdības vietnes (piemēram, Mayo klīnikas vai Nacionālās medicīnas bibliotēkas) sadaļā “simptomi”. Amerikas Savienotajās Valstīs), parādīsies daudzi iespējamie šīs klīniskās pazīmes cēloņi, taču gandrīz vienmēr pacients koncentrēsies uz visu sliktāko viņi.

Šeit parādās vēl viena parādība, kas pazīstama kā "negatīvisma aizspriedumi" vai negatīva ietekme.. Mēs ilgi netaisāmies kavēties pie viņa teorijas, jo mums ir pietiekami zināt, ka saskaņā ar šo postulāciju, saskaroties ar diviem vienādas intensitātes notikumiem, sliktā lieta sver daudz vairāk nekā neitrālā vai pozitīvā.

Pēc būtības mūsu suga ir piesaistīta sliktām lietām, iespējams, ģenētiskā nospieduma dēļ, kuru mēs mantojam no senčiem, kuri kādreiz staigāja pa Zemi. Negatīvo notikumu novērošana dabā palielina izdzīvošanu, jo tie, kas atklāj iespējamās briesmas, mācās rīkoties priekšlaicīgi, kad draudi ir reāli.

Tātad no visiem iespējamiem galvassāpju simptomiem pacients var palikt ar smadzeņu audzēju, jo tas ir vissliktākais no pieejamajiem variantiem. No šī brīža, Jūs sāksiet meklēt informāciju tikai par šo patoloģiju un neapzināti izvēlēsieties tikai to, kas atbalsta jūsu jau izveidojušos pārliecību: "Man ir smadzeņu audzējs."

Atkarībā no pacienta trauksmes un neaizsargātības pakāpes viņš var sākt somatizēt savas emocijas. Jūs domājat, ka kaut kas sāp, tāpēc uztraucaties, ciešat, un ķermenis parāda organiskas sāpes bez reāliem fiziskiem iemesliem, lai novirzītu šīs negatīvās jūtas. Tieši zivis iekož asti: "Es uztraucos, jo kaut kas sāp un kaut kas sāp, jo uztraucos."

• Jūs varētu interesēt: "Hipohondrija: cēloņi, simptomi un iespējamā ārstēšana"

Apstiprinājuma aizspriedumi un hipohondrija

Līdz šim mēs esam virzījušies uz teorētiskiem pamatiem, taču ir pienācis laiks šos pielietojumus ieviest praksē. Medicīnas portāli lēš, ka līdz 30% pacientu, kuri dodas uz primārās aprūpes centriem, nav organiska sāpju cēloņa. Turklāt saskaņā ar Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, 4-9% pacientu medicīnas praksē ir hipohondriālas pazīmes.

No psiholoģiskā viedokļa hipohondrija tiek definēta kā stāvoklis, kurā persona ir pārmērīgi nodarbināta ar domu par nopietnu slimību. Pacients ievērojamu daļu laika pavada, meklējot iespējamos "savas slimības" simptomus internetā, viņš parasti parāda trauksmes simptomus vispārināta un / vai depresija, neskatoties uz medicīnisko diagnozi un pastāvīgu pašpārbaudi, lai apstiprinātu, ka viņa simptomi ir, nepaliek mierīgs īsts.

Tādējādi mēs redzam, kā vienā un tajā pašā brīdī saplūst divas strāvas: tā varētu teikt negatīvisma aizspriedumi un apstiprinājuma aizspriedumi, meklējot simptomus tiešsaistē, veicina trauksmes un hipohondriju parādīšanos, jo tie atvieglo pacientam neveselīgu laika pavadīšanu, apstiprinot pašnoteikto domu, ka viņam ir nopietna patoloģija.

Cikla pārtraukšana ir iespējama

Pārtraukt šo atgriezenisko saiti (kaut kas sāp - es meklēju simptomus - es uztraucos - tas sāp vairāk) ir iespējams, taču vienmēr ar atbilstošu psiholoģisko palīdzību. Kognitīvi biheiviorālās terapijas palīdzēs pacientam kontrolēt viņa impulsus, pārtrauciet nepārtraukti analizēt sevi un, galvenais, nemeklējiet sava diskomforta simptomus tīmekļa portālos un apmeklējiet ārstu katru reizi, kad jūtat, ka kaut kas nav labi.

Vispārējs pieņēmums ir vienkāršs: ja jūtat pastāvīgu diskomfortu, dodieties pie ārsta, bet, ja jums jau ir teicis, ka viss ir kārtībā, vairs neraizējieties. Dzīvās būtnes ir atvērtas sistēmas, un kā tas ir normāli, ka dažreiz kaut kas mums sāp vai mēs redzam sporādisku fizioloģisku nelīdzsvarotību. Tas gandrīz nekādā gadījumā neliecina par nopietnu slimību, tāpēc esiet mierīgs un nesteidzieties pie tastatūras. Ja redzat, ka tas nav iespējams, meklējiet psiholoģisko palīdzību. Mēs neesam dzimuši mācīti, un, lai izbeigtu apstiprināšanas aizspriedumus, ir svarīgi zināt, kā kontrolēt savus impulsus.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Allahverdjans, A. E., un Galstjans, A. (2014). Viedokļu dinamika ar apstiprinājuma aizspriedumiem. PloS one, 9 (7), e99557.
• DSM IV * - garīgo traucējumu diagnostikas kritēriji: F45.2 hipohondriju diagnostikas kritēriji. Saņemts 23. aprīlī plkst https://www.infogerontologia.com/pop_out/patol_criterios_diagnosticos/dsm_iv/somatomorfos/hipocondria.html
• Palminteri, S., Lefebvre, G., Kilford, E. J., & Blakemore, S. Dž. (2017). Apstiprinājuma neobjektivitāte mācībās par cilvēku pastiprināšanu: Pierādījumi no pretfaktīvas atgriezeniskās saites apstrādes. PLoS skaitļošanas bioloģija, 13 (8), e1005684.