Tinīts vai troksnis ausīs: simptomi, cēloņi un ārstēšana
Redze, oža, dzirde... mūsu maņas evolūcija ir veidojusi kā veidus, kā uzzināt vairāk un labāk visu, kas mūs ieskauj.
Tomēr dažreiz var parādīties komplikācijas, kas izraisa dažus mūsu maņu komponentus vērsties pret mums, radot mums neērtības, nevis informējot mūs par to, kas notiek ar mums apkārt. Parādījums ir parādība, kas pazīstama kā troksnis ausīs vai troksnis ausīs..
Kas ir troksnis ausīs?
Troksnis ausīs vai troksnis ausīs ir mūsu uztveres izmaiņas, kas liek mums dzirdēt pīkstienu vai buzz (lai gan to var aprakstīt daudzos alternatīvos veidos), ka to nerada kaut kas, kas notiek ārpus mūsu ķermeņa. Šī uzmācīgā skaņa var būt vairāk vai mazāk nemainīga vai nākt viļņu vai "sitienu" formā, un to var sajust tikai vienā ausī, abās ausīs vai tā, it kā tā nāktu no galvas iekšpuses.
Tinīts var parādīties īslaicīgi pēc tam, kad ir pakļauts skaļai skaņai, kas ir bojājusi šūnas dzirdes sistēmas, bet citos gadījumos tā kļūst hroniska, notiek vairākas minūtes vismaz divas reizes a nedēļu. Troksnis ausīs var būt ļoti mainīga intensitāte un izskata biežums, un daudzos gadījumos gadījumi kļūst tik intensīvi, ka ir grūti dzirdēt, kas patiesībā notiek ārpus organisms. Šī iemesla dēļ nav pārsteidzoši, ka troksnis ausīs, neskatoties uz to, ka tas ir tikai simptoms, dod priekšroku
trauksmes traucējumi vai depresīvs, papildus samazinot koncentrēšanās spēja.Tinīta veidi
Ir divi galvenie tinītu veidi: objektīvs un subjektīvs.
Objektīvs troksnis ausīs
Šāda veida troksni ausīs var dzirdēt ne tikai persona, kas to piedzīvo, bet arī speciālisti izmantojot atbilstošus pārbaudes instrumentus. To ražo asinsvadu izmaiņas vai muskuļu spazmas, kas dažām iekšējās auss daļām izraisa patoloģisku kustību.
Subjektīvs troksnis ausīs
Tas ir visizplatītākais troksnis ausīs, un to var dzirdēt tikai tas, kurš to piedzīvo no pirmavotiem.. Lai gan to uzskata par visizplatītāko troksni ausīs, tā diagnoze ir sarežģītāka nekā objektīvā troksnis ausīs.
Tinīta cēloņi
Tiek uzskatīts, ka subjektīvo troksni ausīs var izraisīt dažādi apstākļi, no kuriem daudzi ir saistīti bloķējot gliemežnīcas spirālveida orgāna matu šūnas, kas ir tie, kas gaisa vibrācijas pārveido par nervu signāliem, kas pārvietojas pa neironiem.
Kad šīs šūnas, līdzīgi mikroskopiskiem matiņiem, turpina izraisīt patoloģisku "kontaktu", tās nosūta elektriski signāli smadzenēm, kas ir uzmācīgi un nemainās atkarībā no izmaiņām smadzenēs Ārpuse. Tādā veidā dzirdes sistēmas signāls kļūst nemainīgs un hronisks. Šī iemesla dēļ hronisku tinītu gadījumu ārstēšana ir vērsta uz netiešo problēmu mazināšanu, kas izriet no šīs uzmācīgās skaņas eksperimentēšanas.
Simptomu ārstēšana, izmantojot psihoterapiju
The Kognitīvi-uzvedības terapija tā ir viena no visizplatītākajām pieejām, lai mazinātu hroniskā troksnis ausīs kaitīgo un atspējojošo iedarbību. Izmantojot šo terapijas veidu, pacienti tiek apmācīti iemācīties izmantot noteiktu darbību un domu ietekmi uz to, kā tiek piedzīvots troksnis ausīs.
Pa šo ceļu, pacienti mācās neapņemt jautājumus par iespējamo negatīvo troksni ausīs, viņi novirza savu uzmanību prom no šī simptoma ietekmes, viņi pārstāj nozīmēt nepatīkamus un nepamatotus uzskatus un viņi strādā ar savu pašcieņu. Gadījumā, ja troksnis ausīs ir saistīts ar negatīvu ideju, tiek veikts arī darbs, lai atsauktu šo saikni starp idejām vai uzskatiem.
Ideja ir apturēt troksni ausīs, kas nav stresa faktors.
Tāpat, Psihologi var arī palīdzēt personai pieņemt paradumus, lai uzmācīga skaņa nekļūtu par viņu uzmanības centru. Dažas no izmantotajām iespējām ir meditācija un apkārtējo skaņu izmantošana, kas maskē nemainīgu troksni ausīs vai sitienus.
Ko darīt, ja rodas troksnis ausīs?
Vispirms jādodas tieši pie ģimenes ārsta, kas organizēs nepieciešamos pasākumus dzirdes testu veikšanai un, ja nepieciešams, var palīdzēt uzsākt psihoterapeitisko ārstēšanu pie speciālista.
Visā šajā periodā, ja troksnis ausīs rada miega problēmas, ierakstīto apkārtējo skaņu (no piemēram, lietus vai sprakšķēšana no ugunskura) var palīdzēt nomākt uzmācīgu skaņu un aizmigt.