Hoe de diagnose van onvruchtbaarheid onder ogen te zien en te accepteren?

Steeds meer stellen willen ouders worden en krijgen de diagnose onvruchtbaarheid. Soms gaat het gepaard met een of meerdere oorzaken, ovariële reserveproblemen, endometriose, problemen in morfologie, kwantiteit en kwaliteit van sperma, genetica... en bij andere gelegenheden lijkt deze diagnose geassocieerd met de woorden "oorzaak van onbekende oorsprong".

Met of zonder specifieke oorzaken zorgt het voor stress of frustratie bij het paar als ze in botsing komen met de plannen die ze hadden gemaakt om een ​​gezin te stichten en de kinderwens.

Het onder ogen zien en accepteren van de diagnose onvruchtbaarheid is een moeilijke taak zonder gespecialiseerde psychologische hulp. Koppels die besluiten te starten met inseminatiebehandelingen, IVF, ICSI, testen, constante gynaecologische consultaties, urologie... Ze krijgen te maken met momenten van hoge kosten, zowel financieel, emotioneel als persoonlijk.

• Gerelateerd artikel: "Perinatale psychologie: wat is het en welke functies vervult het?"

Psychologische sleutels om onvruchtbaarheid te beheersen

Dit zijn de psychologische sleutels om onvruchtbaarheid ons niet emotioneel te laten uitputten.

1. De reden om geen kinderen te krijgen niet verbergen hiding

Door te vertellen wat er met onze dierbaren gebeurt, kunnen we dit proces wat gemakkelijker maken, evenals praten over de emoties die we altijd voelen, omdat je hoeft dit moment niet alleen door te brengen.

Het is belangrijk om te vertellen wat er gebeurt om ongemakkelijke vragen van uw naaste omgeving te voorkomen. Het gaat er niet om iedereen te vertellen wat er gebeurt, maar om het niet te verbergen, omdat er geen reden is om deze situatie te verbergen; in feite leidt dit ertoe dat we afstand nemen van acceptatie en daarom het proces langer en pijnlijker maken.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Zwangerschapspsychologie: zo verandert de geest van de zwangere vrouw"

2. Professionele psychologische hulp zoeken psychological

Het is belangrijk om de tools te krijgen die je nodig hebt om dit lange en moeilijke proces aan te kunnen. Zowel voor een beter beheer van emoties, als voor het helpen bij het rouwproces bij abortussen of voor het verlangen naar de baby die nooit komt.

Daarom is het raadzaam om naar psychotherapie te gaan, de ruimte waarin emotionele gezondheidsprofessionals ondersteuning kunnen bieden.

3. Verbetert het beheer van emoties die verband houden met onvruchtbaarheid

In het lange proces van vruchtbaarheidsbehandeling emoties van woede, onzekerheid, verdriet, hulpeloosheid, schuldgevoelens, frustratie worden gegenereerd, en vaak verschijnt de vraag "Waarom ik?", "Waarom wij?".

Als tijdens dit proces, zowel op het moment van de tests, de resultaten van de tests, de hormonale behandeling in het geval van vrouwen, de gewoonlijk "beta-wait" wordt genoemd... er is geen gespecialiseerde psychologische hulp, stemmings-, angst- en stressbeheersingsproblemen kunnen optreden, die zowel het omgaan met en accepteren van de situatie als het resultaat van de behandeling beïnvloeden.

Psychologische interventie is gespecialiseerd in interventie in emotionele beheersing en het minimaliseren van de effecten van stress, het proces van acceptatie van de onvruchtbaarheidsdiagnose en interventie in de duel.

Rouwproces bij onvruchtbaarheid en belang van psychologische hulp

Wanneer een dierbare is verloren, krijgen we de steun van onze familie en vrienden, kunnen we een afscheidsceremonie houden, hun lichaam wordt gesluierd. Maar... Wat gebeurt er als je datzelfde gevoel hebt en je dit hele proces niet kunt doen? Wat gebeurt er als er bijvoorbeeld zwangerschappen plaatsvinden, maar niet voldragen? Je kunt die baby waar je naar verlangt of met wie je zoveel plannen hebt gemaakt met je partner niet knuffelen.

Het is erg belangrijk om een ​​duel uit te voeren met de steun van teams van professionals, passen dus door al zijn fasen (shock, woede, onderhandeling, hopeloosheid, acceptatie en zoeken naar) alternatieven).

Psychologische counseling helpt in dit geval om de emotionele gevolgen te begrijpen en aan te pakken. Het is erg belangrijk om al deze fasen te overwinnen voordat er alternatieven worden gegenereerd voor het feit dat je geen moeder/vader bent.

Door een correct duel aan te gaan, zullen we schuldgevoelens kunnen verminderen, extreme wanhoop of het gevoel dat "mijn leven niet meer hetzelfde zal zijn", fysieke symptomen van ongerustheid, ongecontroleerde woede, moeilijkheden bij het functioneren van het dagelijks leven in het licht van relaties sociaal, werk en verwijzing naar mogelijke hiermee samenhangende angst- of depressiestoornissen probleem.

Hoe kunnen we een persoon met onvruchtbaarheid helpen?

We vertellen onze familie of vrienden die dit proces doorlopen vaak berichten van de typ "geef niet op", "het zal zeker komen", "wanneer je het het minst verwacht zal het verschijnen", "ontspan en bereiken". Dit soort berichten, waarschijnlijk van al onze genegenheid, kan tot schade leiden, omdat we niet kunnen garanderen dat deze baby zal komen.Daarom helpen we deze mensen niet om een ​​situatie te accepteren waarin dit er uiteindelijk toe kan leiden dat ze geen ouders meer zijn.

Tegelijkertijd, door in dit geval speciaal tegen de vrouw te zeggen: "ontspan en het zal komen", maken we haar indirect nog schuldiger omdat we gaan ervan uit dat de oorzaak van het niet zwanger worden je stress- of angstniveau is.

Er mag nooit een "diagnose" van de situatie zijn, zoals "Ik weet zeker dat als je afvalt of aankomt, je" je wordt zwanger ”,“ je wordt waarschijnlijk niet zwanger door de stress die je in je leven hebt ”,“ je hebt het verlaten Veel van"... Deze berichten helpen een paar nooit in deze omstandigheden.

Het is in deze gevallen meer aan te raden om onze steun te vergezellen en te tonen, zinnen als "wat er ook gebeurt, ik zal er zijn", "Ik kan een idee krijgen van hoe je voel je je "", huil als je het nodig hebt "" je hebt het recht om je zo te voelen "zijn berichten van grote hulp die de persoon ertoe brengen dit te overwinnen en niet te voelen alleen.