Waarom is de link met de psycholoog zo belangrijk?

Veel mensen geloven dat naar psychotherapie gaan in feite stoom afblazen is door het uitleggen van al het verdriet dat je ervaart. wegen, met een professional die is opgeleid om te weten hoe te luisteren en de persoon die u zoekt te begrijpen helpen. Anderen daarentegen geloven dat psychologische therapie een plaats is waar je moet ontvangen advies, om jezelf te vullen met kennis over wat te doen en wat te denken van wat de therapeut.

De waarheid is dat beide perspectieven verkeerd zijn. Het is niet eens de taak van psychologen om passieve ontvangers van alle meningen en gevoelens te zijn. uitgedrukt door de patiënt, noch constante zenders van informatie die de patiënt moet onthouden en internaliseren.

De sleutel tot de rol van de therapeut ligt in de balans tussen luisteren en communiceren, en aan de andere kant is therapie geen proces van emissie van eenzijdige informatie, maar een context waarin twee mensen gelijk bijdragen en zich aanpassen aan wat de ander zegt en doet. Zo, een groot deel van de taak van de psycholoog is om een ​​therapeutische band op te bouwen

; Laten we eens kijken waar het uit bestaat.

• Gerelateerd artikel: "Het Rapport: 5 sleutels om een ​​omgeving van vertrouwen te creëren"

Wat is de therapeutische band met de psycholoog?

De therapeutische link is: de reeks patronen van communicatie en expressie van emoties die optreedt als een constante uitwisseling van informatie (verbaal en non-verbaal) tussen de therapeut en de patiënt, in een context van professionele relatie. Het is dus een proces dat verder gaat dan de logica van de interne psychologische processen van elk van deze mensen afzonderlijk.

Het is een van de noodzakelijke elementen om elke psychologische behandeling of psychodiagnostische fase tot bloei te laten komen. Laten we eens kijken waarom.

Wat is het nut van het creëren van een juiste therapeutische band?

Dit zijn de belangrijkste aspecten van psychologische therapie die worden beïnvloed door de kwaliteit van de therapeutische band tussen de psycholoog en de patiënt.

1. Maakt het de patiënt gemakkelijk om open te staan ​​en eerlijk te zijn over zijn kwetsbaarheden

Als de therapeutische link op de juiste manier tot stand is gebracht, de patiënt voelt dat hij zich openlijk kan uiten en zelfs kan praten over zijn eigen kenmerken die hij als onvolmaaktheden beschouwt, iets wat nodig is voor de professional om het probleem te begrijpen dat ertoe heeft geleid dat die persoon hulp heeft gezocht bij zijn consult. Naar een psychotherapiecentrum kunnen gaan en je niet bevooroordeeld voelen, maakt het verschil.

2. Laat de patiënt de betrokkenheid van de therapeut zien

Hoewel de rol van de psycholoog die van een professional is, is er in zijn werk ook ruimte voor empathie en betrokkenheid bij het verbeteren van het welzijn van de patiënt. In de therapeutische band komt deze interesse in het helpen van degenen die in therapie gaan duidelijk tot uiting, en dit geeft patiënten een extra bron van motivatie om verder te gaan en zich committeren aan wat de professional voorstelt.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Hoe om te gaan met tegenslag: persoonlijke aanpassing als alles verandert"

3. Het is een bron van zelfkennis

Aangezien psychotherapiesessies zowel cognitief als emotioneel stimulerende activiteiten worden, patiënten kunnen zichzelf leren kennen door tijdens deze gesprekken met de psycholoog op te merken wat ze voelen en denken. En de therapeut past zich op zijn beurt in realtime aan de situatie aan om de andere persoon aan te moedigen voordeel te halen uit deze processen van zelfkennis door op sleutelmomenten de juiste vragen te stellen, onderwerpen op te sporen die de moeite waard zijn om dieper op in te gaan, enz.

4. Vermindert het risico op het stoppen van de therapie

Een ander belangrijk aspect van een juiste therapeutische band is dat het patiënten ertoe brengt een oprechte interesse te voelen in het voltooien van de psychotherapieproces dat weerstand biedt aan situaties die hen in andere situaties ertoe zouden brengen eerder de handdoek in de ring te gooien weer.

5. Helpt om vooruitgang te zien

Gezamenlijke voldoening om te zien hoe de patiënt de doelen bereikt die in de verschillende fasen van psychotherapie zijn vastgesteld, wordt weerspiegeld in de therapeutische band.. Zo leer je snel wat wel en wat minder werkt.

Heeft u interesse in psychotherapeutische ondersteuning?

Als u momenteel op zoek bent naar psychotherapiediensten, nodigen wij u uit om contact met ons op te nemen. Aan Psychotools We bieden psychologische hulp, zowel online via video-oproep als persoonlijk in ons centrum in Barcelona (in de wijk Gràcia), en we hebben vele jaren ervaring ervaring met het bieden van therapie voor problemen zoals depressie, angststoornissen, een laag zelfbeeld, werkstress, trauma, slecht impulsmanagement en meer.

Bibliografische referenties:

• Casella, SM. (2015). Therapeutisch rapport: de vergeten interventie. Dagboek spoedeisende hulp, 41 (3): pp. 252 - 154
• Norfolk T., Birdi K., Patterson F. (2009). Het ontwikkelen van een therapeutisch rapport: een trainingsvalidatieonderzoek. Kwaliteit in de eerstelijnszorg, 17: pp. 99 - 106.
• Rogers, D. (2015). Verdere validatie van de Learning Alliance Inventory: de rollen van Working Alliance, Rapport en directheid bij het leren van studenten. Onderwijs in de psychologie, 42 (1): pp. 19 - 25.
• Wierzbicki, M.; Pekarik, G. (1993). Een meta-analyse van drop-out in psychotherapie. Professionele psychologie: onderzoek en praktijk, 24 (2): pp. 190 - 195.