23 tekenen dat je een giftige relatie hebt

Relaties zijn bijna altijd ingewikkeld. In de psychologische consultatie zien professionals in de geestelijke gezondheidszorg meestal gevallen van paren die slecht met elkaar overweg kunnen, tot op het punt dat ze een niveau van spanning en groot ongemak.

Vandaag gaan we het hebben over giftige datingrelaties: die relaties waarin ten minste één lid van de relatie totaal gedrag en attitudes heeft ongepast, wat kan leiden tot een situatie van psychologische en emotionele kwetsbaarheid voor de ander.

Giftige relaties: vriendjes en vriendinnetjes die het leven zuur maken

Wees voorzichtig, want zelfs als het bestaat liefde (of iets dergelijks), er zijn paren waarin echt gevaarlijke dynamiek plaatsvindt, en dat kan grenzen aan psychologische mishandeling.

• U kunt meer weten in dit artikel: "De 30 tekenen van psychisch misbruik in een relatie"

Gevallen van toxische relaties kunnen meer of minder ernstig zijn, en In het artikel van vandaag hebben we geprobeerd om in totaal drieëntwintig signalen te detecteren en te beschrijven

dat een relatie mis kan gaan. Bepaalde situaties en omstandigheden kunnen meer vatbaar zijn voor deze "verschillen" die tussen de leden van het paar ontstaan.

De 23 tekenen dat je relatie giftig is

Bij veel gelegenheden zijn mensen die ondergedompeld zijn in giftige liefdesrelaties niet in staat om te beseffen dat ze in gewelddadige situaties leven. De liefde die we voor die persoon voelen, kan ons oordeel vertroebelen en we kunnen geneigd zijn alles te vergeven. Het is heel gebruikelijk dat dit soort giftige houdingen door het slachtoffer worden "genormaliseerd".

En hoewel familie en vrienden ons misschien waarschuwen dat sommige dingen die we moeten doorstaan ​​gewoon niet acceptabel zijn, kunnen we geblinddoekt blijven. Dit artikel wil mensen die verkering of huwelijk hebben met deze kenmerken helpen om hun situatie te verbeteren.

• Het kan je interesseren: "Ontrouw in koppelrelaties"

Laten we daarheen gaan met de 23 tekenen dat je partner giftig is of een tijd doormaakt waarin het conflicten kan veroorzaken:

Controle en roosterhoudingen

1. Het stoort hem dat je tijd doorbrengt met je vrienden of familie.

2. Beheers uw persoonlijke uitgaven, neem onnodige controle over uw bankrekeningen of vraag u om uitleg over uw rekeningen.

3. Onderzoek uw sociale netwerken en uw mobiele telefoon. Het respecteert uw privacy niet.

4. Hij vraagt ​​constant naar je schema's en plant je leven zonder je mening te vragen.

5. Als hij je een plezier doet, eist hij dat je hem onmiddellijk terugbetaalt.

6. Hij veracht je en laat je begrijpen dat je zonder hem/haar niemand zou zijn en niet verder zou kunnen.

7. In familiebijeenkomsten of met vrienden vermijd je om je mening over iets te uiten uit angst dat hij je zal berispen of je opnieuw zal ondervragen.

8. Het is gebruikelijk dat u de emotionele chantage met jou: als je niet doet wat hij/zij wil, wordt hij/zij boos.

9. Je merkt dat elke keer dat je tijd doorbrengt met iemand van het andere geslacht, je partner extreem geïrriteerd en jaloers wordt, waardoor je gedwongen wordt die persoon niet meer te zien.

10. Hij behandelt je met een overmaat aan paternalisme en overbescherming.

Een houding van gebrek aan respect en conflict

11. Het knoeit met de manier waarop je je kleedt, probeert je op slechte manieren te beïnvloeden om je stijl te veranderen, enzovoort.

12. Doe je best om je verdiensten en deugden te bagatelliseren.

13. Het vermindert het belang van de problemen die je tegen hem zegt, minimaliseert ze en zegt zinnen als "dat is niet zo erg", "klaag niet over een ondeugd", enz.

14. Als er ruzie ontstaat, moet je altijd toegeven, omdat hij anders dagen kan gaan zonder met je te praten.

15. Hij geeft jou de schuld van problemen die hij heeft in zijn werk of met andere mensen buiten de relatie.

16. Het herinnert je altijd aan alle fouten en fouten die je in het verleden hebt gemaakt.

17. U bent gestopt met het vertellen van uw familie, vrienden en verwanten over relatieproblemen, omdat u weet dat als hij/zij erachter zou komen, hij/zij in woede zou uitbarsten.

18. Je vermijdt het uitleggen van problemen of het praten over bepaalde onderwerpen met hem/haar omdat je weet dat ze het slecht zouden opvatten.

19. Hij spreekt je heel vaak aan met eisen en slechte manieren.

20. Beslissingen nemen die u beiden aangaan zonder om uw mening te vragen, en zelfs zonder u te informeren.

Giftige houdingen in de seksuele sfeer

21. Je merkt dat je seks met hem/haar hebt ook al heb je daar geen zin in, gewoon om zijn/haar wensen te bevredigen of om te voorkomen dat hij/zij boos wordt.

22. Hij chanteert je of eist dat je seksuele handelingen verricht die je niet leuk vindt.

23. Hij vergelijkt je met andere seksuele partners uit zijn verleden.

Voorzichtig! We hebben allemaal wel eens een giftige houding

We hebben al die houdingen en gedragingen uitgelegd die een teken kunnen zijn dat je partner giftig is. Maar wees voorzichtig, want het is heel gemakkelijk om de fouten van anderen te zien en heel moeilijk om kritiek te geven.

Iedereen kan op een bepaald moment in ons leven fouten maken en een of meer mislukkingen hebben zoals degene die we hebben beschreven. Daarom moeten we voorzichtig zijn bij het beoordelen van onze partner. Een giftige relatie zal er slechts één zijn waarin regelmatig meerdere van de besproken problemen voorkomen. In ieder geval, soms kan de situatie worden omgeleid dankzij communicatie en goede manieren.

Bij andere koppels is er misschien geen weg meer terug en is de relatie gedoemd te mislukken. Het is de plicht van elke persoon om de situatie zorgvuldig te analyseren om te zien of het de moeite waard is om dingen op te lossen.

Bibliografische referenties:

• GG, Bolich. (2007). Gesprekken over geslacht.
• door Celis, Estibaliz. (2011). "Preventie van gendergeweld". In Perez, Jezus; Escobar, Ana. Perspectieven op gendergeweld. Madrid: Grupo 5 Redactioneel.
• Lang, Scott. (2009). "Ze willen ons uitgeroeid": moord, marteling, seksuele geaardheid en gender in Irak. Human Rights Watch.