Nieuwe (oude) doelen: waarom we niet doen wat we wilden doen

Deze kerstdata komen eraan en we beginnen te zien wat er in ons leven is gebeurd en wat we willen voor de toekomst. De balans opmaken is een interessant element om rekening mee te houden en stelt ons in staat om te plannen. Maar... Hebben we echt gedaan wat we van plan waren?

Bij deze gelegenheid zou het goed zijn om ons af te vragen waarom we niet kunnen doen wat we altijd beloven en enkele aanwijzingen te geven om het te bereiken. Mensen zijn complexe wezens en er is een deel van ons, onbewust, waarmee we vechten als het gaat om het ondernemen van actie. Het nieuwe jaar breekt aan, en daarmee de nieuwe projecten, en dan, naarmate de dagen verstrijken, verliezen we de motivatie en laten we ze onvoltooid achter.

• Gerelateerd artikel: "Soorten motivatie: de 8 motivatiebronnen"

Nieuwe doeleinden: twee interessante vragen om over na te denken

Om te beginnen, en hoewel het misschien voor de hand liggend lijkt, is het belangrijk om te onthouden dat: al deze activiteiten vereisen een baan. Zo ontstaat de luchtspiegeling dat we op magische wijze en bijna zonder moeite een transformatie gaan bereiken, dat alleen al door het te noemen, dat gaat gebeuren.

Zeggen dat we naar de sportschool gaan, maakt geen verschil; Zeggen dat we Engels zullen leren, maakt ons geen Engelstaligen.

Het kost een inspanning, een baan, om een ​​deel van onszelf op dat pad te zetten. Zonder daarop aangewend werkvermogen zullen we het gewenste doel niet bereiken. Om Engels te spreken, moeten we alle lessen bijwonen, huiswerk maken, examens afleggen...; Om het figuur te krijgen dat we willen, moeten we het trainen: een aantal keer per week naar de sportschool gaan, gezond eten, enz. Vast en zeker, we kunnen veel ambitie hebben, maar zonder werkcapaciteit worden we ziek.

De tegenhanger hiervan (van Engels of de sportschool verlaten) is het gevoel van falen, demotivatie en excuses. "Waarom zou ik gaan als ik geen veranderingen zie", maar... Hebben we genoeg werk gedaan? Willen we die verandering echt? Zijn we bereid een deel van onszelf te transformeren? We zullen snel ja zeggen, omdat we het hebben voorgesteld; maar elke transformatie impliceert een metamorfose. Verwerven van een som van praktijken, kennis en die openheid voor een nieuw universum van kennis (wat dit ook mag zijn), omvat vragen stellen, heroverwegen, naar jezelf kijken en geduld hebben.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Persoonlijke ontwikkeling: 5 redenen voor zelfreflectie"

Vooruitgang in de richting van onze doelen wordt geassocieerd met inspanning

Wanneer we iets nieuws beginnen (een activiteit, een baan) moeten we leren om bij anderen te zijn, bereid te zijn om te leren, te tolereren dat er verschillende zijn en ook tolereren dat we niet weten, dat we aan het leren zijn, dat we onvolmaakt zijn, dat we een tijd hebben bijzonder. Dat is vaak ingewikkeld.

Tegelijkertijd, Wanneer we die activiteit starten of dat nieuwe project ondernemen, wordt alles om ons heen gemobiliseerd, is er een impact op onze relaties, op onze obligaties. We brengen iets nieuws, we hebben iets in onszelf aangepast: we voegen nieuwe manieren van omgaan toe, we ontmoeten nieuwe mensen, nieuwe manieren van doen en onze kring breidt zich uit. Dit komt ons ten goede, en als het goed met ons gaat en we willen verder op deze nieuwe weg, is dat besmettelijk; We laten die energie om ons heen stromen en anderen identificeren zich met onze transformatie en transformeren ook zichzelf. Er kunnen echter mensen zijn die zich aangevallen voelen door deze nieuwe kennis die we verwerven en daarom devalueren, onderwaarderen en ons zelfs ontmoedigen.

Het belang van het onbewuste

Zowel het mislukken als het succes van een project of activiteit ze zijn in een zeer belangrijke verhouding verbonden met onszelf, met onze onbewuste verlangens desire. En dit is het andere aspect waarmee rekening moet worden gehouden bij de beoordeling waarom we onze doelstellingen niet bereiken.

Vanuit de psychoanalyse werken we met de theorie van het onbewuste en begrijpen we dat het onbewuste de kracht is die overschat ons in elk van de acties die we uitvoeren (zonder begrip vanuit het bewustzijn de omdat).

Dit betekent dat, in al onze beslissingen, wat zal heersen, ons verlangen zal zijn, altijd, hoewel het ons het tegenovergestelde lijkt (er zijn aangename verlangens en onaangename verlangens; over het algemeen moeten degenen die plezier in het onbewuste produceren, worden verstikt omdat ze ongenoegen in het bewustzijn veroorzaken, dat is de complexiteit van het onderwerp).

Wij zijn onderwerpen van taal

Op de een of andere manier bepalen de woorden van andere mensen wat we doen, en ze komen om te onderschrijven, in te passen, entiteit te geven aan dat wat (van ergens) zich in onszelf manifesteert. Vaak werkt dit als een excuus om te stoppen met het nieuwe dat we ondernemen, dat wat ons zal transformeren. Niet alles is negatief, vaak, het drijft ons ook!

mensen we worden voortgebracht door het woord. Omdat we kinderen zijn, bouwen we ons ik op met identificaties, uitdrukkingen, overtuigingen die ons voortbrengen, en in veel gevallen zijn het deze die ons beperken.

Gelukkig kunnen die woorden worden aangepast, ze kunnen worden gewijzigd en het mogelijk maken om andere te bouwen belangrijke, andere overtuigingen die ons in staat stellen om meer dingen te doen, die ons in staat stellen om te produceren nieuwe kennis. Niet om ziek te worden.

We hebben de tools tot onze beschikking om ons eigen pad te kunnen bouwen en het leven te produceren dat we willen leven.. Alleen wij stellen de grenzen, gelovend in wat wij als de enige waarheid begrijpen. De psychoanalyse leert ons dat er geen waarheid is, maar waarheden. En het laat ons ook zien dat iedereen het leven leidt dat ze willen, zelfs ziekte is een manier om psychische conflicten op te lossen. Een ongezonde formule, maar degene die die vent vond. Daarom is het essentieel om hem woorden te geven, zodat hij in plaats van ziek te worden, kan praten over wat er met hem gebeurt.

Terugkijken op wat we in het verleden hebben gedaan, vanuit analytisch oogpunt, is om verschillende redenen van weinig belang: ten eerste omdat we kunnen alles veranderen aan wat er is gebeurd, en ten tweede omdat wat we ons herinneren is getint met subjectiviteit (het zijn herinneringen) dekmantels). Wat relevant is, is wat we in de toekomst doen, het volgende woord, de volgende actie.

Laten we het nieuwe jaar niet alleen beginnen met goede voornemens, maar ook met de wens om eraan te werken. De processen van verandering hebben een tijd en het pad wordt alleen gemaakt door te lopen.