Hoe depressie bij jongeren opsporen?

De adolescentie en vroege volwassenheid zijn zeer turbulente tijden in het leven van de meeste mensen.

Het is een overgangsmoment waarin we onze individuele identiteit moeten vormen, ontdekken wat ons interesseert op de werkvloer, sociaal en seksueel en we hebben ook te maken met gezinseisen terwijl we onze onafhankelijkheid opeisen en individualiteit.

Hoewel de meesten deze periode zonder grote problemen doormaken, kunnen anderen het op zo'n manier ervaren overweldigend en ervaar ook gebeurtenissen die schadelijk zijn voor uw geestelijke gezondheid en die uiteindelijk een depressie.

Het belang van het opsporen van depressie bij jongeren is cruciaal, aangezien de aard van deze stoornis en die van de adolescentie leiden tot veel aanpassingsproblemen bij een persoon die nog in de groei is. Hieronder staan ​​we stil bij deze vraag.

• Gerelateerd artikel: "Grote depressie: symptomen, oorzaken en behandeling"

Kenmerken van depressie bij jongeren

De jongere jaren, vooral de tienerjaren, kunnen een gecompliceerde en overweldigende tijd zijn.

. De overgang van adolescentie naar volwassenheid is niet gemakkelijk voor veel jonge mensen, die onder veel druk hun plek in de wereld proberen te vinden. Adolescenten moeten voldoen aan de verwachtingen van hun ouders, goed presteren op school, ervoor zorgen dat ze vrienden hebben en door iedereen aardig gevonden worden. wereld, terwijl ze in de vroege volwassenheid op zoek moeten naar een professionele toekomst, beslissen wat ze gaan studeren of dat naar het werk gaan beter voor hen is. rekening.

Stemmingswisselingen in de adolescentie, zolang ze maar af en toe voorkomen, zijn normaal voor de meeste jonge mensen. Deze stemmingswisselingen zijn niets meer dan de reacties die jongeren hebben op omstandigheden die dat nog niet zijn weten hoe te rijden en zijn nog bezig met het ontwikkelen van de vaardigheden en volwassenheid die nodig zijn om ze te kunnen doen voorkant. Naarmate ze overgaan van de adolescentie naar de vroege volwassenheid, zullen jongeren ervaring en perspectief die nodig zijn om de situaties van jaren geleden het hoofd te bieden overschreden.

Soms komt het echter voor dat de eisen van de omgeving te hoog zijn voor adolescenten om te kunnen zich eraan houden, naast traumatische gebeurtenissen of situaties die hun gezondheid negatief beïnvloeden mentaal. Geschat wordt dat een op de vijf adolescenten een psychische stoornis heeft, en ongeveer een derde voldoet aan de criteria voor de diagnose depressie.

Symptomen van depressie bij jongeren zijn niet altijd gemakkelijk te herkennen, omdat ze vaak worden gecamoufleerd of verward met het gedrag van de adolescentie. Enkele vroege tekenen dat de jongere aan een depressie zou kunnen lijden zijn: prikkelbaarheid, vermoeidheid, veranderingen in slaappatroon, veranderingen in eetgedrag, sociaal isolement en/of boosheid.

Depressie tijdens de adolescentie kan een aanzienlijke invloed hebben op meerdere belangrijke levensgebieden van de jongere. De depressieve adolescent zal moeite hebben met het omgaan met academische, gezins- en sociale eisen, naast het feit dat ze ernstige problemen zullen hebben om hun eigen identiteit vorm te kunnen geven, aangezien de depressieve symptomatologie in eeuwen al in de leeftijdsgroep van 12 tot 18 jaar vormt een enorm obstakel voor persoonlijke groei, zelfconcept en achting. De jongere kan zich zo slecht voelen en zichzelf als zo nutteloos voor de samenleving zien dat hij uiteindelijk zelfmoord pleegt.

Als we dit alles in aanmerking nemen, kunnen we begrijpen dat het belang van het opsporen van depressie bij jonge mensen cruciaal is, aangezien hoeveel Hoe eerder het is gedaan, hoe eerder u in het specifieke geval kunt ingrijpen, uw psychisch welzijn kunt verbeteren en voorkomen dat uw aandoening een graf.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "De 3 stadia van de adolescentie"

Symptomen van depressie in de adolescentie

Het meest onderscheidende en bepalende kenmerk van een depressieve episode is dat deze gedurende ten minste een periode van twee weken moet worden ervaren. Gedurende deze periode, de patiënt moet zich erg neerslachtig hebben gevoeld, met diepe droefheid en een gebrek aan interesse in bijna alles wat hij leuk vond. In het geval van adolescenten en jongvolwassenen is de extreme prikkelbaarheid die, samen met de andere symptomen, een significante verandering in het functioneren van de geduldig.

Naast deze symptomen moeten ten minste vier van de symptomen die in de volgende lijst worden weergegeven, zich manifesteren:

• Ga naar en vijandigheid
• Veranderingen in eetgedrag
• Veranderingen in slaapgewoonten
• Vermoeidheid en gebrek aan energie
• Wanhoop
• Schuldgevoelens en je waardeloos voelen
• Lage academische prestaties
• Gebrek aan motivatie
• Concentratieproblemen
• Gemakkelijk en vaak huilen
• Rusteloosheid
• Agitatie
• Pijn in het lichaam zonder duidelijke lichamelijke oorzaak
• Gedachten aan dood en zelfmoord (met of zonder planning)

• Gerelateerd artikel: "De 6 soorten stemmingsstoornissen"

Waarschuwingssignalen van suïcidaal gedrag

De mogelijkheid dat de jongeren zelfmoord plegen het bestaat gedurende de hele periode van de depressieve episode. De statistieken zijn huiveringwekkend, daar wijzen ze op ongeveer 20% van de jongeren tussen 14 en 18 jaar heeft ooit serieus overwogen om zelfmoord te plegen10% heeft een plan ontwikkeld om het uit te voeren en tussen de 5 en 10%, afhankelijk van het land, heeft de poging meer dan eens uitgevoerd.

Rekening houdend met de ernst van dit probleem en het uiteindelijke tragische potentieel ervan, is het essentieel om depressie bij jongeren op te sporen, zowel in de context van consultatie als thuis zelf. Daarom kunnen we kijken naar de volgende tekenen van zelfmoordgedachten bij adolescenten.

• Over zelfmoord gesproken
• Schrijf gedichten of verhalen over zelfmoord
• Weg met kostbare bezittingen
• Extreem risicovol gedrag vertonen
• Romantiseer de dood
• Zeg vaarwel tegen vrienden en familie (persoonlijk, in notities of op sociale media)
• Cryptische posts op sociale media die verwijzen naar de dood

Behandeling van depressie bij jongeren

Het is van essentieel belang om elk ander mogelijk probleem op te sporen voordat met psychotherapie wordt begonnen, met de bedoeling de patiënt de beste therapieën aan te bieden en zo zijn kwaliteit van leven te verbeteren. Er zijn meerdere benaderingen en behandelingen om de stemming van jonge patiënten met een depressie te verbeteren, maar ze kunnen allemaal worden opgenomen in de volgende drie soorten therapieën.

1. Psychotherapie

De belangrijkste psychologische therapie voor de behandeling van depressie bij adolescenten is cognitieve gedragstherapie. Deze optie is vooral handig voor gevallen van milde tot matige depressie, veroorzaakt door problemen waarvan wordt aangenomen dat ze op korte termijn kunnen worden opgelost.

Anderzijds moet er rekening mee worden gehouden dat individuele patiëntgerichte psychotherapie is niet beperkt tot een patiënt-therapeut relatie. Naast de sessies zelf met de psycholoog of psycholoog, is het essentieel om een ​​reeks gewoonten (aangeleerd in therapie) op een dagelijkse basis aan te nemen, en Op dezelfde manier is de betrokkenheid van de familie ook een zeer belangrijk element dat het goede verloop van de behandeling vergemakkelijkt, zowel de psychologische als de dokter.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Wat is psychotherapie? Belangrijkste kenmerken van dit proces "

2. Groepstherapie

Therapiegroepen kunnen erg nuttig zijn voor tieners met een depressie. Door deze vorm van therapie adolescenten komen in contact met andere jongeren die hetzelfde meemaken en met wie ze hun problemen kunnen delen en ondersteunende netwerken kunnen creëren naast die aangeboden door familie en goede vrienden, naast het vinden van modellen van referentie en mensen om door te worden geïnspireerd en van waaruit motivatie te verkrijgen om vooruitgang te boeken in de behandeling.

• Gerelateerd artikel: "Groepstherapie: geschiedenis, typen en fasen"

3. farmacologie

De meest gebruikte medicijnen om depressie te behandelen zijn: selectieve serotonine herinname remmers (SSRI), antidepressiva die gunstig kunnen zijn voor adolescenten bij wie de stoornis is vastgesteld depressieve stoornis en in welke gevallen psychotherapie alleen geen krachtig effect lijkt te hebben op hun verbetering.

Het moet echter gezegd worden dat het innemen van deze medicijnen moet altijd onder psychiatrisch toezicht gebeuren, en meer als we er rekening mee houden dat onderzoek aangeeft dat SSRI's zelfmoordgedachten bij kinderen en adolescenten in de eerste weken van de behandeling verhogen. Bovendien komen drugsverslavingen vaker voor bij mensen met een depressie, waardoor medisch toezicht bij het gebruik van psychofarmaca nog belangrijker wordt.