Hoe werkt de EMDR-therapie bij OCS-patiënten?

Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) is een psychopathologie met een ongelooflijke capaciteit om "Infiltreren" in het dagelijkse leven van mensen zonder dat ze zich lange tijd realiseren dat er is iets fout.

Als psychopathologie eenmaal is ontdekt en als zodanig is geïdentificeerd, is het gelukkig mogelijk om deze te overwinnen door middel van psychotherapie; Na jarenlang onderzoek op het gebied van psychologie zijn er effectieve interventieprogramma's ontwikkeld voor alle varianten van deze aandoening.

In dit artikel we gaan ons richten op een van deze interventiemogelijkheden bij obsessieve-compulsieve stoornis: EMDR therapie.

• Gerelateerd artikel: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCS): wat is het en hoe manifesteert het zich?"

Wat is een obsessieve-compulsieve stoornis?

Obsessieve-compulsieve stoornis, meestal afgekort als OCS, is een psychopathologie die, zoals de naam al doet vermoeden, bevat twee disfunctionele elementen die in elkaar overlopen: obsessies en dwanghandelingen.

Obsessies bestaan ​​uit terugkerende en opdringerige gedachten die, zodra ze in het bewustzijn van de persoon opduiken, een diep ongemak veroorzaken.

Ze kunnen bestaan ​​uit herinneringen of scènes gebaseerd op pure verbeelding en die nooit zijn gebeurd (of dat de persoon het gevoel heeft dat ze kunnen gebeuren) en dat ze angst en bijbehorende gevoelens produceren, zoals schuld, schaamte, enz.

Compulsies daarentegen zijn: gedragspatronen die de persoon gewend is uit te voeren om ongemak te verlichten veroorzaakt door obsessie en dat maakt op de een of andere manier een einde aan die cyclus van ongemak, zelfs voor het moment. Compulsies zijn meestal zeer gestructureerde reeksen van acties die moeten worden uitgevoerd altijd op dezelfde manier zodat de persoon zich op dat moment niet slecht voelt en moet terugkeren naar begin; De enige verandering die in deze gedragsketen kan plaatsvinden, is door er meer elementen aan toe te voegen, waardoor deze steeds complexer wordt en inspanning en tijd kost.

Maar zelfs als de dwanghandelingen een gevoel van opluchting teweegbrengen en het de obsessie mogelijk maken om 'weg te gaan' uit de geest van de persoon, dat of betekent dat ze de oplossing zijn. Op de middellange en lange termijn maakt het feit dat we op zo'n methodische en obsessieve manier betrokken zijn bij het verminderen van obsessies, deze nog sterker, aangezien we een grotere aanleg om het naar ons bewustzijn te trekken en een intense emotionele reactie te ervaren wanneer dit gebeurt, waarvan we denken dat we deze alleen kunnen verhelpen door dwanghandelingen

En op deze manier wordt een vicieuze cirkeldynamiek betreden, die het element vormt dat deze aandoening in de loop van de tijd "levend" houdt en zelfs schadelijker maakt.

Gelukkig, Obsessief-compulsieve stoornis kan effectief worden behandeld in psychotherapie, en een van de meest bruikbare therapeutische middelen in dit opzicht is EMDR-therapie. Laten we eens kijken hoe het in deze gevallen wordt gebruikt.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Soorten geheugen: hoe slaat het menselijk brein herinneringen op?"

Wat is EMDR-therapie en hoe wordt het toegepast bij OCS-gevallen?

EMDR-therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) heeft tot doel de paden "ongedaan te maken" denkproblemen die we in onze hersenen hebben geconsolideerd om bepaalde te verwerken vriendelijke groeten. Kortom, het stelt ons in staat om een ​​mentale "reset" uit te voeren en bepaalde herinneringen en inhoud te integreren in ons geheugen vanaf het begin, en op een manier die geen emotionele reactie in ons oproept overmatig.

Vanwege de aard van deze interventie wordt EMDR-therapie veel toegepast bij: trauma (gebaseerd op herinneringen die op een emotioneel zeer pijnlijke manier in ons geheugen zijn "geregistreerd") en ook in het licht van veranderingen zoals OCS.

De reden hiervoor is dat er bij een obsessief-compulsieve stoornis een speciale gevoeligheid is voor de obsessies die de dwanghandelingen veroorzaken, en door de interventie in EMDR wordt bereikt dat deze mentale inhouden iets neutraler worden voor de persoon, een gedachte die je kunt laten liggen om te zien hoe ze gaan zoals ze zijn aangekomen. Dat wil zeggen, zonder ons geheugensysteem te verlaten zoals het was vóór het verschijnen van OCS, wordt bereikt dat de inhoud van obsessies stopt met het leiden van de persoon naar een fenomeen van verlies van controle en intense emotionele pijn uitschakelen.

Bovendien omvatten EMDR-sessies het uitvoeren van taken die vanuit het oogpunt van de patiënt eenvoudig zijn (hoewel ze in feite veel mensen mobiliseren). psychologische elementen), en in feite kan EMDR-therapie worden toegepast bij minderjarigen, omdat of het nodig is om een ​​groot denkvermogen te hebben abstract.

Zodra het therapieproces wekelijks is gestart, verschijnen de resultaten binnen enkele maanden, en worden gehandhaafd zodra het psychotherapieproces is voltooid.

• Gerelateerd artikel: "De 8 voordelen van naar psychologische therapie gaan"

Bent u op zoek naar professionele psychologische hulp?

Als u psychotherapeutische ondersteuning wilt hebben voor OCS of andere psychische stoornissen die in staat zijn om: verslijt uw kwaliteit van leven, neem contact op met ons team van professionals en start de behandeling.

Op Psychomaster We bedienen volwassenen, kinderen en adolescenten individueel, maar ook gezinnen en koppels, waarbij we ons aanpassen aan hun specifieke behoeften, en de sessies kunnen persoonlijk worden uitgevoerd in ons centrum in Madrid of via een videogesprek in de online modus.