Tunnelvisie: wat is het en wat zijn de oorzaken?

Tunnelvisie is een eigenaardig fenomeen dat invloed heeft op het vermogen om prikkels uit onze omgeving waar te nemen. Het komt relatief vaak voor dat we, wanneer we ons in een duidelijke staat van psychofysiologische stress bevinden, betalen uitsluitend aandacht voor wat verband houdt met de taak, dreiging of hoofdbekommernis die we bezet.

In dit artikel zullen we beschrijven wat is tunnelvisie en wat zijn de oorzaken?. Om dit te doen, zullen we een kort overzicht geven van de cognitieve theorie over de verschillende modaliteiten van aandacht, en We zullen het verschil uitleggen tussen het concept van tunnelvisie dat we hanteren in de psychologie met het gebruik dat ervan wordt gemaakt in Medicijn.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 11 delen van het oog en hun functies"

Aandacht als fysiologische activatie

Aandacht is een brede psychologische functie en als zodanig kunnen de veranderingen die erop van invloed zijn, aanleiding geven tot zeer uiteenlopende verschijnselen. Dus als we bijvoorbeeld aandacht besteden aan aandacht als het vermogen om een ​​stimulus te selecteren en onze focus te cognitieve bronnen erin, we kunnen stoornissen van deze functie identificeren bij schizofrenie of episodes maniakken.

Ze zijn ook beschreven aandachtsgerelateerde stoornissen zoals concentratie (zoals mentale afwezigheid en tijdsverschil), als waakzaamheid (wat bij gegeneraliseerde angststoornis het karakter heeft van) 'Hypervigilantie'), als verwachtingen (een relevant aspect bij psychose) en als fysiologische activering, geassocieerd met de ervaring van spanning.

Het fenomeen tunnelvisie maakt deel uit van dit laatste analysegebied van aandachtsprocessen. Het is echter een dubbelzinnig concept dat niet alleen op het gebied van psychologie is gebruikt, maar er is ook sprake geweest van tunnelvisie in medische contexten, met name in die van oogheelkunde.

• Gerelateerd artikel: "Kleurpsychologie: betekenis en curiositeiten van kleuren

Wat is tunnelvisie?

Vanuit het oogpunt van cognitieve psychologie is tunnelvisie een verandering van aandacht die optreedt in situaties van intense stress, vooral wanneer u een gevoel van dreiging ervaart. Dit komt echter niet altijd overeen met de werkelijkheid, maar sommige mensen zijn vatbaarder dan anderen voor tunnelvisie.

In het bijzonder is voorgesteld dat introverte mensen een grotere neiging hebben tot tunnelvisie dan extraverte mensen, als: we begrijpen deze twee constructies zoals gedefinieerd door Eysenck: als manifestaties van het basisniveau van activering van de cortex cerebraal. Introverte mensen zijn dus meer vatbaar voor dit fenomeen vanwege hun hogere niveau van algemene angst.

Tunnelvisie komt ook minder vaak voor bij kinderen en ouderen dan bij mensen van middelbare leeftijd; dit is ook te wijten aan verschillen in corticale activering. Aan de andere kant natuurlijk het ervaren van situaties die objectief bedreigend zijn voor een bepaalde persoon vergroten ze de kans op tunnelvisie.

In de algemene medische context wordt de term "tunnelvisie" vaak gebruikt om te verwijzen naar het verlies van perifeer zicht, zoals optreedt bij glaucoom. Mensen met deze aandoening kunnen alleen het centrale deel van hun gezichtsveld duidelijk zien; hieruit leidt de perceptie ervan af met de geschatte vorm van een tunnel.

Hoe dan ook, in de psychologie van aandacht heeft de term een ​​meer abstract karakter; veel experts omvatten niet alleen visuele stoornissen veroorzaakt door stress, Integendeel, de vernauwing van de aandacht waaraan het te wijten is, kan anderen op dezelfde manier beïnvloeden. zintuigen. Opmerkelijk is het gehoor, voor de mens bijna net zo belangrijk als het zicht.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 7 soorten migraine (kenmerken en oorzaken)"

Oorzaken van dit fenomeen

Tunnelvisie begrepen als een aandachtsverschijnsel is te wijten aan specifieke hypervigilantie, dat wil zeggen selectieve aandacht op prikkels die verband houden met een mogelijke bedreiging voor de veiligheid of het voortbestaan. Dit maakt het voor ons gemakkelijker om aandacht te besteden aan de stimuli die we relevant achten, maar het vermindert het vermogen om de rest van de factoren in de situatie waar te nemen.

Corticale activering is sterk afhankelijk van de afgifte in de bloedbaan van stresshormonen, waarvan de belangrijkste corticosteroïden zijn. Dit gebeurt op een meer uitgesproken manier, hoe groter de perceptie van stress van de persoon, hoe intenser de fysieke en mentale activiteit die wordt uitgevoerd en hoe veeleisender de eisen van de situatie.

Veel cognitivistische modellen van aandacht richten zich op het feit dat onze aandachtsbronnen beperkt zijn, dus we kunnen onze waarneming alleen richten op de ene of de andere stimuli die deze op verschillende manieren verdelen mogelijkheden. In die zin is het relevant om te onthouden dat er verschillende soorten aandacht: selectief, gericht, verdeeld ...

Wanneer tunnelvisie plaatsvindt, concentreren ons gezichtsvermogen, en vaak ook de rest van de zintuigen, zich alleen op de stimuli die we associëren met wat ons het meest zorgen baart. Dit leidt tot een zeer duidelijke vermindering van onze kans om de rest van de stimuli adequaat waar te nemen, waardoor de kwaliteit van ons gedrag afneemt.