Motivatieproces: wat het is, stadia en theorieën die het verklaren

Op het gebied van psychologie wordt het concept dat bekend staat als 'motivatie' begrepen als het adaptieve proces dat een persoon activeert en zijn of haar gedrag in de richting van een doel of doelstelling, en hiervoor wordt aangezet om de noodzakelijke acties te handhaven om te bereiken wat is voorgesteld eerder.

Uitgaande van dit idee zullen we in de volgende regels praten over een fundamenteel fenomeen waarmee motivatie nauw samenhangt: het motiverende proces.

• Gerelateerd artikel: "Soorten motivatie: de 8 motivatiebronnen"

Wat is het motivatieproces?

We zouden het motiverende proces kunnen definiëren als: een opeenvolging van dynamische processen die mensen mobiliseren naar een doel, doel of het overwinnen van een tegenslag, waarvan de belangrijkste functie is om de kansen te vergroten dat ze zich kunnen aanpassen aan de omgeving en dus kunnen overleven en ook om een ​​betere kwaliteit van leven te hebben.

Dit proces houdt ook verband met de persoonlijke en potentiële groei van alle mensen, ook op sociaal gebied. Daarom is het motiverende proces vooral een adaptief proces.

Vervolgens zullen we de essentiële stadia of fasen van het motiverende proces zien die op een sequentiële en ordelijke manier plaatsvinden.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "De 10 sleutels om jezelf te motiveren"

Fasen van het motivatieproces

Het motiverende proces, dat een dynamisch proces is, bestaat uit drie fasen of opeenvolgende fasen, die we hieronder zullen zien.

1. De fase van anticipatie en regie

Deze eerste fase, die van anticipatie en richting, is degene waarin: de persoon heeft een reeks verwachtingen rond een noodgeval en/of de tevredenheid om een ​​of andere reden.

• Gerelateerd artikel: "De 8 hogere psychologische processen"

2. De fase van actief gedrag en feedback

In deze tweede fase over actief gedrag en feedback op het eigen functioneren is het de fase waarin de persoon is verantwoordelijk voor het uitvoeren van een reeks acties die gericht zijn op een doel dat eerder is gemarkeerd, op een manier die die persoon in staat stelt om te naderen of afstand te nemen op basis van de informatie die hij heeft verkregen uit de resultaten van zijn eigen handelen.

3. De resultaatfase

Deze laatste fase, die van het eindresultaat, is die waarin de persoon de gevolgen ervaart voor de het bereiken van het doel dat hij in eerdere fasen had gekozen en waarop hij zijn gericht had gedrag.

Aangezien er verschillende theorieën zijn over het motivatieproces, zullen we ze in de volgende paragrafen uitleggen om: om te kunnen zien dat, hoewel ze een iets andere visie hebben, ze allemaal breed zijn gevalideerd op het gebied van psychologie.

Als we de drie voorstellen over het motiverende proces eenmaal hebben gezien, kunnen we een vrij benaderende visie op dit proces hebben.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "De 10 belangrijkste psychologische theorieën"

Deckers' motiverende procestheorie

Een van de belangrijkste theorieën die dit probleem aanpakken, is de volgorde van het motiverende proces voorgesteld door Lamber Deckers. Deze onderzoeker heeft dit proces opgedeeld in 3 fasen.

1. Keuze van reden

In deze eerste fase de proefpersoon kiest het doel of doel dat hij moet bereiken om volledige bevrediging te kunnen bereiken. Welk doel u wilt bereiken, hangt af van een aantal factoren: de aantrekkelijkheid van de prikkels, de intensiteit van het motief, de geschatte inspanning die nodig is om het te bereiken en de kansen om het te bereiken heeft.

2. Uitvoering van instrumenteel gedrag

Als het doel eenmaal is gekozen, moet het onderwerp voldoende gemotiveerd zijn om door te gaan met deze tweede stap van dit motiverende proces. Als je eenmaal genoeg motivatie hebt zal doorgaan met de uitvoering van het instrumentele gedrag waardoor het onderwerp het doel kan bereiken dat ze eerder hadden gekozen.

Het instrumentele gedrag om een ​​gekozen doel te bereiken is van fundamenteel belang, omdat het dankzij het uitvoeren ervan de manier is om te bereiken wat het onderwerp heeft voorgesteld. Evenzo is het gebruikelijk dat er verschillende instrumentele gedragingen zijn waarmee hetzelfde doel kan worden bereikt, zij het langs een andere weg, en in deze gevallen is het de persoon die U zult de voor- en nadelen van elk van de mogelijke paden moeten afwegen om degene te kiezen die u het meest interesseert, afhankelijk van de frequentie, duur en intensiteit van elk een.

Genoemde voor- en nadelen van elk type instrumenteel gedrag moet door het onderwerp worden beoordeeld op basis van drie fundamentele factoren: hieronder beschreven.

• Frequentie: het aantal keren dat u dit gedrag moet aangaan of initiëren om het doel te bereiken.
• Duur: hoeveelheid tijd die nodig is om het doel te bereiken, afhankelijk van het kiezen van het ene of het andere gedrag.
• Intensiteit: de hoeveelheid inspanning die moet worden geleverd om elk instrumenteel gedrag uit te voeren.

3. Tevredenheid van de gekozen reden

De laatste fase van het motiverende proces bestaat uit de voltooiing bij het bereiken van het doel dat het onderwerp had gekozen in de eerste fase, dat wil zeggen dat de opeenvolging van gedragingen die door het onderwerp tijdens het proces worden uitgevoerd motiverend eindigt wanneer het beoogde doel is bereikt.

In het geval dat het doel wordt bereikt, zal de proefpersoon bij toekomstige gelegenheden beslissen of hij dezelfde stappen opnieuw zal volgen om hetzelfde doel te bereiken of een andere die vergelijkbaar is; Maar als je het niet kunt bereiken, moet je bij toekomstige gelegenheden wanneer je het opnieuw wilt proberen, afwegen of je het opnieuw wilt proberen hetzelfde pad volgen door het uitvoeren van soortgelijk gedrag of, omgekeerd, als u uw doel verandert voor een ander doel dat meer is betaalbaar

• Gerelateerd artikel: "Wat is geluk volgens de psychologie?"

Theorie van het motivatieproces van Fernández-Abascal

Enrique García Fernández-Abascal ontwikkelde met de hulp van zijn team van onderzoekers een alternatieve theorie over het motivatieproces, die zichzelf op een meer schematische en duidelijke manier presenteert.

Volgens deze auteur begint het motiverende proces met een of meer van de motiverende determinanten die het onderwerp beïnvloeden. zodat de vereiste voorwaarden worden gevonden zodat je de intentie kunt hebben om een ​​bepaald uit te voeren gedrag.

De tweede fase van dit proces begint met de activering van een reeks gedragingen met een bepaalde intensiteit, tegelijkertijd moet de "intentie" de richting aangeven die het onderwerp moet volgen en waarnaar hij dat gedrag zal sturen. Gedurende het motiverende proces wordt systematische feedback geproduceerd, zodat het gedrag inwerkt op de omgeving maakt op haar beurt bezwaar tegen informatie over de voortgang die wordt geboekt door het uitvoeren van dat gedrag.

De term "intentie" in deze theorie over het motiverende proces verwijst naar een element dat dient om: het onderwerp krijgt feedback over hun acties, zodat u uw gedrag zelf kunt reguleren, afhankelijk van of u meer of minder intensiteit in uw acties nodig heeft of dat u al dan niet de juiste richting volgt om uw aanvankelijke doelen te bereiken. Daarom is de intentie de meest invloedrijke motiverende factor op het gedrag van de persoon.

Anderzijds moet worden opgemerkt dat het voornemen afhankelijk is van twee essentiële factoren:

• Houding ten opzichte van gedrag: evalueren of het gedrag gunstig of nadelig is om het doel te bereiken.
• Subjectieve norm: de perceptie van het onderwerp of anderen dat gedrag al dan niet als acceptabel beschouwen.

Tegelijkertijd, er zijn een aantal interne en externe determinanten die het gedrag van mensen beïnvloedenzoals hieronder vermeld.

• Intern: homeostase, erfelijkheid, cognitieve processen en de potentiële groei van elk.
• Extern: hedonisme, leren en sociale onderlinge relaties, die gedrag aansturen.

Alle bovengenoemde factoren hebben invloed op de keuze van een reeks gedragingen of andere om een ​​doel te bereiken door middel van actie via de activeringsfase.

De derde en laatste fase van dit model van het motiverende proces is die van motiverende richting, die verwijst naar: de neiging van het onderwerp om een ​​bepaald doel te benaderen of juist te vermijden. Dit is belangrijk omdat activering zonder een richting om te gaan niet kan leiden tot een gemotiveerd gedrag, waarbij richting een cruciale variabele is voor een reeks uit te voeren gedragingen gemotiveerd.

Palmero's theorie van het motiverende proces

De theorie over het motiverende proces voorgesteld door Francesc Palmero probeert een diepere en tegelijkertijd bredere visie te geven op wat er tijdens het motivatieproces gebeurt. Een samengevatte visie op dit voorstel wordt op de volgende manier uitgelegd, waarbij het motivatieproces volgens Palmero is verdeeld over de fasen die hieronder worden geteld.

De eerste fase verwijst naar: de keuze van een te bereiken doel of doel en een besluitvorming, waarbij deze fase wordt bestreken door een proces dat begint met het verschijnen van de stimulus totdat het mogelijk is om de gemotiveerd gedrag, en het is essentieel omdat zonder het verschijnen van een stimulus die het triggert, het motiverende proces niet zou zijn mogelijk. Als de stimulus extern is, wordt het "verlangen" genoemd; terwijl als het intern is, het 'nodig' zou worden genoemd.

De tweede fase is waar het centrum van het resultaat wordt gevonden of, aan de andere kant, de beheersing van die gedragingen die zijn uitgevoerd om het gemotiveerde gedrag te bereiken. Deze tweede stap, gericht op de perceptie van de noodzakelijke stimulans voor het begin van het motiverende proces, is ook essentieel omdat zonder deze perceptie het proces niet zou beginnen. Om dit te laten gebeuren, moeten geschikte receptoren in het onderwerp werken, zodat hij de stimulus kan waarnemen.

De derde fase wordt ontwikkeld door een deel van het evaluatie- en beoordelingsproces van de doelstellingen of doelen, op een zodanige manier dat ze de proefpersoon in staat stellen te kiezen welke stimulus het gemotiveerde gedrag zal kunnen triggeren.

De vierde fase bestaat uit: de besluitvormingsprocessen en de keuze van het te volgen doel. Om het meest geschikte doel te kiezen om te volgen, moet u ook de wens of noodzaak om dit te bereiken beoordelen evenals de waarde die dat doel heeft voor het onderwerp en de verwachtingen die het heeft om te kunnen het bereiken.

De vijfde en laatste fase loopt door de actie van het gedrag als het eenmaal gemotiveerd is. Om hier te komen, heeft het onderwerp al zijn doel moeten kiezen en heeft hij gekozen welk gedrag hij zou moeten vertonen voer hiervoor een van de voor u beschikbare middelen uit, afhankelijk van uw vaardigheden en uw situatie persoonlijk. Dit gemotiveerde gedrag is het gedrag dat bestaat uit alle handelingen die het hele motivatieproces hebben doorlopen en gericht zal zijn op het bereiken van een bepaald doel.

In al deze stappen is het belangrijk om te wijzen op het concept van "activering" dat wordt geactiveerd vanaf het moment dat het onderwerp een behoefte detecteert die triggert het onderwerp om het doel voor te stellen om aan die behoefte te voldoen door de acties die in de verschillende fasen van het proces worden beschreven motiverend. In dit proces is er een activering van de homeostase van de proefpersoon geweest, vanwege het feit dat zijn eigen Het organisme probeert altijd een evenwicht te bereiken door een tekort te dekken of zijn eigen tekort te compenseren middelen.