Wat zijn de psychologische en fysieke effecten van megarexia?

Je hebt misschien gehoord van anorexia als eetstoornis, maar je hebt er misschien nog nooit van gehoord. de megaexia.

In dit artikel zullen we proberen een paar regels te schrijven, zodat je iets meer kunt leren over wat dit is wijziging, evenals om enkele twijfels weg te nemen en ook in staat te zijn een probleem te identificeren dat behandeling. Ben je klaar? we beginnen

• Gerelateerd artikel: "Body Dysmorphic Disorder: oorzaken, symptomen en behandeling"

Wat is megarexia en waaruit bestaat het?

Net als bij anorexia of boulimia is megarexia een andere eetstoornis, ja, veel minder bekend dan de genoemde. De gevolgen die het voor de gezondheid kan hebben, zijn echter net zo slecht.

Megarexia is dus de tegenovergestelde aandoening van anorexia. Als mensen in het geval van anorexia zichzelf als zwaarlijvig beschouwen terwijl ze dat niet zijn, doet megarexia het tegenovergestelde: mensen lijken mager als ze zwaarlijvig zijn.

Omdat het geen bekende aandoening is, is het moeilijk om deze ziekte onder controle te krijgen

. Obesitas is niet alleen een esthetisch probleem, maar kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken bij mensen die er last van hebben.

Deze stoornis wordt echter niet behandeld in de DSM (Statistical Diagnostic Manual of Mental Disorders). Het was Dr. Jaume Brugos die voor het eerst de term Megarexia noemde in een van zijn werken verzameld in zijn boek "Diet Isoproteica" in 1992.

We willen niet stoppen met vol te houden dat megarexia een eetstoornis is die een ernstige, chronische en progressieve ziekte dat, hoewel het belangrijkste kenmerk te maken heeft met de verandering van eetgedrag, er andere soorten symptomen zijn, zoals vervorming van het zelfbeeld van het lichaam, een grote angst om aan te komen of af te vallen en het verwerven van bepaalde overtuigingen en waarden over de esthetiek en het imago van hun lichaam.

Tegenwoordig is het in westerse samenlevingen gebruikelijk om mensen te vinden die geobsedeerd zijn door hun uiterlijk fysiek, een obsessie die de normale werking van uw dagelijks leven kan belemmeren en die uw Gezondheid. In extreme gevallen kan het zelfs leven in gevaar brengen.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Sleutels om eetstoornissen te begrijpen"

De gevolgen van megarexia

Zoals we al zeiden, heeft megarexia niet alleen invloed op het uiterlijk van mensen, maar ook (en belangrijker) op hun gezondheid. In het mentale als in het fysieke.

Zoals we al zeiden, zijn obesitas en overgewicht risicofactoren die het risico op die lijden aan ziekten zoals diabetes, metabool syndroom, hart- en vaatziekten, jicht, enz.

Mensen met megarexia voelen zich niet alleen niet zwaarlijvig, ze doen ook niets om hun ongezonde levensstijl te veranderen. Bijvoorbeeld, in plaats van voedzaam voedsel te eten, eten ze ongezond voedsel. Ze zijn zich niet bewust van hun aandoening en leiden geen actieve levensstijl of lichaamsbeweging, wat het risico op andere ziekten die verband houden met een zittende levensstijl verhoogt.

Dit betekent dat deze mensen over het algemeen geen erg hoog zelfbeeld hebben, om het op de een of andere manier te zeggen. En dit kan ervoor zorgen dat ze in verslaving om zich beter te voelen over zichzelf en weglopen van de oorzaak van dat ongemak. Daarnaast leidt het meestal ook tot een verslaving aan eten met veel zoetigheden, zoals gebak of iets dergelijks.

• Gerelateerd artikel: "5 tekenen van een slechte geestelijke gezondheid die je niet over het hoofd mag zien"

Hoe megarexia bestrijden?

In dit geval is het gezegde "voorkomen is beter dan genezen" correct, aangezien preventie is een fundamenteel element voor deze ziekte en de verslavingen waaraan deze kan ontlenen.

Het is echter mogelijk dat preventie niet meer haalbaar is, dan zult u naar professionals moeten gaan om u eruit te helpen.

Het eerste wat je hoeft te doen is de patiënt opnieuw opvoeden zodat hij de werkelijke dimensie van zijn ziekte kent, en om ervoor te zorgen dat ze hun symptomen kunnen identificeren en de gevolgen ervan kennen.

De tweede stap bestaat uit het werken aan gedrag, het bieden van richtlijnen om het aan te passen. Hiervoor is het nodig om te weten wat de triggers zijn en om een ​​gezond alternatief te bieden voor de voeding die de patiënt aanhoudt. Het is ook erg belangrijk om te onthouden dat het stellen en vaststellen van doelen en mijlpalen is essentieel in de behandeling.

Een andere vraag is hoe de patiënt en de professional samen kunnen werken om de manier waarop de patiënt zichzelf waarneemt, aan te passen, zodat ze in staat zijn om eigen verantwoordelijkheid nemen in het herstelproces en verander al die gedachten die je negatief beïnvloeden. Hiervoor zal de professional u tools en richtlijnen aanreiken die u zullen helpen.

Zoals bij elke andere verslavingsbehandeling, is in dit geval het vermijden van de hunkering elementair. Om dit te doen, zullen we proberen om het risico dat de patiënt opnieuw in het probleem zou kunnen vallen, zoveel mogelijk te vermijden.