De 17 soorten zonnecrèmes (gebruik en voordelen)

Net zo belangrijk is zonnebaden om vitamine D binnen te krijgen als onze huid beschermen om te voorkomen dat de zonnestralen deze beschadigen en kan leiden tot ernstige schade. Wanneer we zonnebrandcrème kiezen, is het essentieel dat we rekening houden met verschillende variabelen om ervoor te zorgen dat het zich aanpast aan het type huid en de gewenste functie en effect bereikt.

We zullen dus rekening houden met het type filter, de ingrediënten van de beschermer, de textuur en het formaat, het gebied van het lichaam dat we willen beschermen en het niveau van beschermende factor dat we nodig hebben. We moeten ervoor zorgen dat de crème ons beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen, want beide zijn: risicofactoren voor mogelijke effecten als we ons er niet tegen beschermen en hun penetratie in de huid.

In dit artikel zullen we het hebben over het nut en de noodzaak om zonnebrandcrème aan te brengen, evenals de verschillende soorten die er zijn en wat het meest geschikt is volgens de kenmerken van elk onderwerp.

• We raden je aan om te lezen: "De 10 beste zonnebrandcrèmes voor deze zomer"

Nut van zonnebrandcrème

Zoals we al weten, het is noodzakelijk dat de zon ons geeft, omdat het een van de bronnen is waarmee we vitamine D kunnen verkrijgen, nodig voor het lichaam om calcium op te nemen, een essentieel mineraal voor onze botten. Maar te veel zonnebaden of het doen zonder bescherming is niet goed, omdat het onze huid ernstig kan beschadigen, het ze kunnen brandwonden veroorzaken, er kunnen vlekken ontstaan, de huid veroudert sneller en kan zelfs leiden tot borstkanker. huid.

De zonnestralen die op ons vallen, kunnen worden onderverdeeld in UVA en UVB. In het geval van de eerstgenoemde, UVA, is hun energie lager, maar ze bereiken een grotere penetratie in de huid en bereiken de binnenste lagen. De effecten die het kan veroorzaken zijn: roodheid van de huid, vlekken, zonneallergie of huidkanker.

Aan de andere kant zijn UV-stralen energieker maar slagen ze er minder in om door te dringen. Het is het type straal waarmee we bruin kunnen worden, hoewel Het kan ook brandwonden veroorzaken als we onszelf niet beschermen. Evenzo kunnen UVA-stralen ook leiden tot huidkanker.

Op deze manier is het essentieel dat we controleren of de crème ons beschermt tegen beide soorten zonnestralen. Hoe weet u de beschermingscapaciteit van elke crème? Welnu, we vinden het aangegeven in het nummer dat bij de SPF hoort, wat de zonbeschermingsfactor is. Deze factor vertelt ons hoe lang iedereen aan de zon kan worden blootgesteld zonder de huid te beschadigen.

Als het bijvoorbeeld gemiddeld 10 minuten duurt voordat uw huid begint te worden aangetast door de zon en merkt dat deze begint te branden, kunt u met een SPF 30-crème veilig tot 300 minuten blijven zitten. We zien hoe het getal niet de intensiteit van de bescherming aangeeft, maar de tijd dat het ons beschermt.

Zodat, als onze huid witter, gevoeliger is of in het geval van kinderen, gebruiken we een zonnebrandcrème met een hoge beschermende factor. Momenteel is de hoogste SPF 50+, wat ongeveer gelijk is aan 60. Hogere niveaus van beschermingsfactor hebben een vergelijkbare werkzaamheid en beschermen ons ook niet volledig, zelfs factor 100 biedt geen volledige bescherming. Het is essentieel dat we ons altijd crème smeren, ook op bewolkte dagen, en zo mogelijk vermijden om tussen 12.00 en 16.00 uur in de zon te gaan, wanneer de zonnestralen intenser zijn.

• We raden je aan om te lezen: "20 cosmetica voor veganisten"

Welke soorten zonnebrandmiddelen zijn er?

Nu we de belangrijkste kenmerken en functies van zonnefilters kennen, laten we eens kijken naar de verschillende soorten die er zijn, rekening houdend met verschillende variabelen. Het is belangrijk om degene te kiezen die het beste bij ons huidtype past. Zo kunnen we de verschillende crèmes indelen volgens het type filter, volgens de textuur, volgens het gebied dat we willen beschermen of volgens de SPF.

1. Filters

We kunnen zonnebrandmiddelen classificeren op basis van de actie die ze uitvoeren vóór de zonnestralen.

1.1. chemische filters

Chemische filters werken het wijzigen van de zonnestraling die ons bereikt in een minder gevaarlijke, zoals thermische straling. We zien hoe in dit geval UVA- en UVB-stralen de huid binnendringen. Het is het meest voorkomende type bescherming, de formule die het meest wordt gebruikt door de bekendste merken zonnecrèmes, sinds zorgt voor snelle en gemakkelijke absorptie en de vloeibare textuur voorkomt dat de huid wit wordt, waardoor het comfortabeler is om te dragen. Van toepassing zijn.

1.2. fysieke filters

Fysieke filters zijn gemaakt van minerale ingrediënten, zoals titaniumdioxide, en fungeren als een blokkerend scherm voor beide soorten zonnestralen. niet door de huid laten dringen. Op deze manier zien we dat het grotere voordelen heeft dan chemische filters, omdat het voorkomt: stralen dringen door en de ingrediënten, die mineralen zijn, zijn natuurlijker, daarom veiliger en gezond.

Gezien de betere bescherming, wordt dit type crème het meest aanbevolen, vooral voor kinderen, voor: mensen met een allergie voor de zon, personen die geen chemicaliën kunnen gebruiken, met een gevoelige huid of met littekens.

1. 3. Biologische filters

Biologische filters werken niet onafhankelijk, maar worden gepresenteerd samen met een van de vorige filters, fysiek of chemisch, voor een betere bescherming. Ze bestaan ​​uit antioxiderende stoffen die: zorgen voor een betere werking van ons immuunsysteem tegen zonnestralen en vermindert de oxidatie die wordt gegenereerd door ultraviolette straling in ons lichaam.

2. afhankelijk van de textuur

Een andere manier om de verschillende zonnecrèmes te classificeren is op basis van hun textuur en verkoopformaat. Elke textuur is gekoppeld aan verschillende kenmerken, de ene of de andere is geschikter, afhankelijk van het doel dat we zoeken.

2.1. beschermende olie

Beschermende olie wordt vooral aanbevolen voor het lichaam. De olieachtige textuur vormt een beschermende laag op de huid, ook zorgen voor meer voeding. Er zijn verschillende beschermingsniveaus.

2.2. beschermende crème

Het crèmeformaat is ook voedend, aanbevolen voor de droge huid en gemakkelijk aan te brengen.

23. Beschermende emulsie

De beschermer in emulsie het is minder dik en vettig dan room, met een lichtere textuur en vooral geschikt voor de gecombineerde huid, tussen vettig en droog.

2.4. gelbeschermer

De gelbeschermer is minder vet en wordt daarom aanbevolen voor personen met acneproblemen. Dankzij de lichte textuur kan het gemakkelijk worden aangebracht en verspreid, en wordt het ook snel geabsorbeerd.

2.5. spray beschermer

sproeibeschermers ze worden met groot gemak aangebracht in de vorm van een nevel. Dit type mechanisme zorgt voor een lichtere textuur en snellere toepassing.

2.6 Stokbeschermer

De stickbeschermer heeft een dichte en stevige textuur, direct op de huid aangebracht. Het heeft meestal een hoge beschermingsfactor tegen de zon.

2.7. beschermende melk

De beschermende melk heeft een lichte textuur en het gebruik ervan wordt alleen aanbevolen als lichaamsbeschermer.

3. Volgens het deel van het lichaam dat we willen beschermen

Ons hele lichaam kan beschadigd raken als we de beschermer niet goed op de verschillende gebieden aanbrengen. Afhankelijk van welk gebied we willen beschermen, kunnen we verschillende soorten zonwering gebruiken met verschillende eigenschappen.

3.1. Zonnebrandcrème voor het gezicht

De componenten die voor zonnebrandmiddelen worden gebruikt, verschillen van die voor de rest van het lichaam. De huid van ons gezicht is bijzonder gevoelig.Om deze reden zijn de gebruikte beschermers meestal hypoallergeen en minder schadelijk voor onze ogen of slijmvliezen als ze ermee in aanraking komen. Evenzo is het gebruikelijk dat ze anti-aging en hydraterende ingrediënten bevatten om een ​​betere werking en grotere voordelen te bereiken.

3.2. Zonnebrandcrème voor het lichaam

De lichaamshuid heeft andere eigenschappen dan die van het gezicht, omdat ze normaal gesproken droger is en dus meer vettige beschermers kan gebruiken. Evenzo is het gebruikelijk om te zien dat bodyprotectors componenten bevatten die de huid regenereren en verfrissen.

3.3. zonnebrandcrème voor haar

Een deel van het lichaam waar we normaal gesproken niet aan denken om te beschermen, is het haar, maar net als de huid kan het ook beschadigd raken, zelfs als de aantasting ervan niet schadelijk is voor de gezondheid. We kunnen haarbeschermers gebruiken met een antioxiderende werking, die de vernietiging van eiwitten en het verlies van water voorkomt, waardoor ons haar er beter uitziet.

4. Volgens de beschermende factor:

Zoals we hebben gezien, zijn er verschillende niveaus van beschermende factoren, die een intensievere bescherming vereisen wanneer de huid witter of gevoeliger is.

4.1. Zonbeschermingsfactor 15

beschermende factor 15 maakt het mogelijk om 15 keer de tijd te verlengen dat we in de zon kunnen zijn zonder te verbranden of schade op te lopen. Dit is een van de laagste niveaus, daarom wordt het aanbevolen om het alleen te gebruiken als onze lichaamspigmentatie al donker is of als we al een kleurtje hebben gekregen.

4.2. Zonbeschermingsfactor 20-30

Zonbeschermingsfactoren met niveaus in de buurt van 20 of 30 worden geacht een gemiddelde bescherming te bieden. Ze zijn een goede keuze als we al wat kleur hebben genomen, we al een beetje gebruind zijn.

4.3. Zonbeschermingsfactor 50

SPF 50 wordt vooral aanbevolen voor een blanke huid die snel verbrandt en moeite hebben om bruin te worden.

4.4. Zonbeschermingsfactor 50+

Het wordt vooral gebruikt bij kinderen en proefpersonen die bijna altijd verbranden, ze kunnen niet meer dan 10 minuten in de zon doorbrengen zonder te verbranden.