De 4 wetten van het onbewuste

Hij heeft ons al uitgenodigd Jungo te denken: "Totdat we bewust maken wat je in je onbewuste draagt, zal dat laatste je leven leiden en zul je het het lot noemen".

Het onbewuste omvat een groot deel van ons centrale systeem. Het is verantwoordelijk voor het complexe feit van het leven; stel je voor, zo niet wanneer je door het onbewuste ademt, slikt, knippert, je cellen, je spijsvertering wordt verwerkt en alle automatische vitale functies zijn voor rekening van de bewusteloos. De handeling van ademen is dezelfde die je rechtstreeks verbindt met het leven en met de vibratie van zuurstof; een handeling die ons verbindt met het heden en het in het onbewuste laat, verliest de magie van het leven.

• Gerelateerd artikel: "Delen van het zenuwstelsel: functies en anatomische structuren"

Wat vinden we in het onbewuste?

We zijn afgeleid en dat is de primaire functie van de geest; onszelf zo afgeleid mogelijk houden om niet met onze geschiedenis om te gaan, van onze waarheid en ga een doel van vrijheid binnen.

Daarom moeten we meer wakker zijn, zodat we het genoegen hebben om in het heden te leven. Het onbewuste vervult duizenden functies tegelijkertijd en de verwerkingscapaciteit is 20 miljoen cycli per tweede vergeleken met de 40 cycli per seconde van bewustzijn, de laatste een referentie in termen metafysisch

Verder is het onbewuste verantwoordelijk voor gewoontes en gedragspatronen die we herhaaldelijk uitvoeren, een reden die de cyclische reacties verklaart die we aannemen, cycli van lijden die alleen eindigen wanneer je jezelf toestaat het bewustzijn te transcenderen.

Maar... wat vinden we in het onbewuste? De belangrijkste elementen zijn:

• Het vergeten: het is niet verloren, het is gered, het kan tijdelijk of permanent zijn.
• Het onderdrukte: dat wat we afwijzen en dat we niet als het onze aannemen.
• De complexen: mentale leertoestanden die zich manifesteren met verlies van persoonlijke waarde.
• Het creatieve of beroepsmatige: alle latente vermogens en talenten zijn ondergebracht in het complexe universum van het onbewuste.

Toegang tot onbewuste informatie stelt ons in staat om onszelf te triggeren en leef een leven in volheid. We kunnen hier toegang toe krijgen via dromen, meditatie, stilte, socratische dialoog en maieutiek, en zoveel manieren die ons tot introspectie leiden.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "De 15 soorten aandacht en wat zijn hun kenmerken"

De wetten van het onbewuste

De wetten van het onbewuste zijn de volgende.

1. het is tijdloos

Namelijk, voor het onbewuste is er geen verleden en toekomst, het onbewuste beweegt in een continu heden, voor hem gebeurt alles hier en nu, het is om deze reden dat wanneer je een kind bent en je het gevoel van verlatenheid ervaart; Het is dezelfde sensatie die de volwassene ervaart, elke dag totdat hij de perceptie die lijden genereert, vervangt en vervangt door een meer medelevende.

2. Onschuld

Het onbewuste heeft geen oordeel of onderscheidingsvermogen, er is geen goed of slecht, evenmin identificeert hij de grappen en registreert hij alles wat relevant lijkt voor onze overleving zonder een logische of rationele analyse te maken. Het registreert allerlei soorten overtuigingen en neemt ze als echt aan.

3. uniciteit

Voor het onbewuste zijn we allemaal één, de ander vertegenwoordigt een weerspiegeling van onszelf.

4. Symboliek

Het onbewuste is symbolisch, dat wil zeggen, maakt geen onderscheid tussen wat echt is en wat denkbeeldig of virtueel is. Rituelen, ceremonies en representatieve en symbolische handelingen werken perfect samen met het onbewuste, omdat we daardoor in zijn eigen taal spreken.

• Gerelateerd artikel: "Geschiedenis van de psychologie: auteurs en belangrijkste theorieën"

Hoe de best bewaarde informatie in het onbewuste onthullen?

Er zijn veel manieren om dichter bij de waarheid te komen. Dromen, droomtaal, is pure weergave van onbewuste informatie; Daarom is het erg handig om een ​​dagboek of herinnering aan dromen bij te houden. Het is mogelijk dat we vandaag het manifest of de symboliek van deze informatie niet begrijpen, maar het zal logisch worden als we de doos van Pandora openen: Awakening.

Door symbolische handelingen bedriegen of hacken we ons systeem, waarbij we situaties die ons ongemak bezorgen vervangen door die van meer zorg door de symbolische daad van visualisatie; laten we niet vergeten dat het onbewuste niet herkent tussen het echte en het imaginaire, daarom creëer je alles wat je gelooft op het onbewuste niveau en dit wordt uiteindelijk jouw waarheid en materialiseert zich in jouw realiteit.

De uitdaging is om ons systeem het zwijgen op te leggen om de geest te zuiveren, die verantwoordelijk is voor onze constante afleiding. Hoe "dempen" we onze geest? Technieken zoals meditatie, stilte, kunsttherapie, visualisatie, onder andere, vergemakkelijken het beheer van de geest.

zelfreflectie Het is de techniek die ons op een verklarende manier dichter bij de waarheid zelf brengt. Daarom is in de psychotherapie de Socratische methode noodzakelijk, zodat de consulent door middel van maieutiek zijn waarheid kan verhelderen.