Hoe weet ik of ik een obsessief-compulsieve stoornis heb?

Is het je wel eens overkomen dat je wel eens herhaaldelijk terugkomt om te kijken of de deur van het huis in orde is? dicht, sorteer je op maat en kleur je alles wat je om je heen vindt of was je je handen heel erg frequentie? Goed, dit zijn enkele mogelijke gedragingen bij mensen met een obsessief-compulsieve stoornis (OCD). Maar... Geen paniek! Vervolgens zullen we zien waaruit deze eigenaardige aandoening bestaat en zullen we enkele hulpmiddelen bekijken om te weten of u er last van heeft of niet.

• Gerelateerd artikel: "Obsessieve persoonlijkheid: 8 gewoonten die tot obsessie leiden"

Basis OCS diagnostische criteria

Voor een persoon om de diagnose OCS te krijgen het moet voldoen aan een aantal criteria die door de gezondheidsprofessional zijn beoordeeld. De eerste is dat het obsessie, dwang of beide moet vertonen. Maar... wat is een obsessie en wat is een dwang?

obsessies zijn terugkerende gedachten, impulsen of beelden die als opdringerig worden gekenmerkt en ongewenst. Dit veroorzaakt de persoon angst en ongemak. Ze moeten egodystonisch zijn, dat wil zeggen tegen iemands persoonlijkheid ingaan. Het gebeurt bijvoorbeeld met een persoon die wordt gekenmerkt door kalm, vriendelijk en empathisch te zijn en opdringerige gedachten heeft om iemand pijn te doen. Compulsies zijn repetitief gedrag en/of mentale handelingen die worden uitgevoerd om angst en ongemak veroorzaakt door obsessies te voorkomen of te verminderen. Als je het doet, wordt verlichting bereikt en als je het niet doet, neemt de angst toe.

obsessies en/of dwanghandelingen tijdrovend en kan klinisch ongemak veroorzaken of verslechtering op verschillende gebieden waarin de persoon is ondergedompeld (werk, studie, gezin). Er moet goed op worden gelet dat de symptomen niet worden verward met bijwerkingen van medicijnen, ziekten of andere aandoeningen. Het begin van deze aandoening komt vaker voor op volwassen leeftijd en komt vaker voor bij vrouwen.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "De 16 meest voorkomende psychische stoornissen"

graden van introspectie

Er zijn verschillende gradaties van introspectie bij OCS. Dat wil zeggen, de mate waarin mensen geloven dat wat er in hun opdringerige gedachten gebeurt, voorbij zal gaan als bepaald repetitief gedrag niet wordt uitgevoerd. De persoon zal geloven dat de opdringerige gedachten (obsessie) zich waarschijnlijk zullen manifesteren als ze het zich herhalende gedrag (dwang) niet uitvoeren.

Bijvoorbeeld de persoon die alle deuren en ramen op slot doet en vaak gaat controleren of ze goed op slot zitten, omdat hij gelooft dat als hij dat niet doet, hij kan sterven. Deze gedragingen worden constante rituelen, omdat het gevoel bestaat dat als deze handelingen niet worden uitgevoerd, de obsessie een materiële realiteit zal worden.

Wat je hoort te weten

Nu kunt u gemakkelijk ademen! Of niet. Je hebt al alle basisinformatie om aan te voelen of je repetitieve gedrag al dan niet OCS is.

Als je herhaaldelijk gedrag vertoont of hebt vertoond, kun je de oefening doen analyseer het doel van het genoemde gedrag. Dat is de sleutel om uw twijfel over het al dan niet hebben van ocs op te helderen. Controleer de deur vaak om er zeker van te zijn dat deze gesloten is, loop altijd aan de linkerkant, altijd geschikt bril, de hele tijd op je lippen bijten, voorwerpen ordenen op maat en kleur of je handen mee wassen frequentie... Het zijn gedragingen die op zich niet veel zeggen. Het is essentieel om vast te stellen of deze handelingen het doel hebben of hebben om een ​​of andere obsessie uit te roeien of te verminderen.

Je moet ook oppassen dat je het niet verwart met obsessief-compulsieve persoonlijkheidskenmerken. of met symptomen van een obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis, die onderwerpen zijn voor een ander artikel.

Vanwege de effectiviteit van het behandelen van OCS wanneer het net opkomt, Het is belangrijk dat u naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg gaat. als u enige vorm van opdringerige gedachte en/of repetitief gedrag of mentale handeling waarneemt, aangezien alleen op deze manier de definitieve diagnose kan worden gesteld.

Bibliografische referenties:

• American Psychiatric Association., et al. DSM-5: diagnostisch en statistisch handboek voor psychische stoornissen. 5e druk. Madrid