Psycholoog Gema Hidalgo Velázquez

Ik ben Gema, ik heb een graad in psychologie, gespecialiseerd in klinische psychologie, met een gezondheidsverklaring. Trauma-expert van de Universiteit van Alcalá de Henares en hoogleraar mindfulness en MBSR. Mijn ervaring op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg, met mensen met ernstige psychische stoornissen en de psychosociale aanpak van deze problematiek, heeft ertoe geleid dat ik mij heb gespecialiseerd in de behandeling van complexe trauma's. In de meeste gevallen is er bij een diagnose van bijvoorbeeld angst, depressie, bipolariteit of persoonlijkheidsstoornis sprake van een onopgeloste traumatische verwonding, relationeel of niet. Vaak manifesteert het ongemak zich in de vorm van stress, gedragsproblemen, problemen met emotioneel management, impulsiviteit of slecht beheer van woede. Mijn begeleiding vanuit een integrerend perspectief, gebruikmakend van verschillende tools en psychologische technieken, stelt mij in staat dichter bij het lijden van mijn patiënten komen en samen op weg gaan naar verlichting en verdwijning van de symptomen die zoveel pijn veroorzaken produceren. Aan jou die deze regels leest, zeg ik je dat je het recht hebt om te genieten en gelukkig te zijn. Er zijn gewoon momenten in het leven waarop we allemaal iemand nodig hebben die bij ons is en ons door training leidt. En ik ben hier om je te begeleiden op weg om dit te bereiken.

Ervaring met het werken met mensen met een diagnose van een ernstige psychische stoornis (psychose, schizofrenie, dissociatieve stoornissen, enz.). Ik volg een permanente opleiding in somatosensorische therapieën die worden onderschreven door erkende entiteiten op universitair en wetenschappelijk gebied. Op persoonlijk vlak beoefen ik meditatie en train ik mezelf in compassie en zelfmedelijden. Ik hou van dieren, ik deel mijn leven met drie honden en twee katten, het leven in de open lucht, wandelen in de bergen. Ik vind het ook erg leuk om te schrijven en verschillende verhalen en personages te laten vloeien.

Integratieve psychotherapie. Professor van de John Kabat-Zinn en Brown University MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction Program), gecertificeerd door de Global Mindfulness Collaborative (GMC). Expert in Trauma van de Universiteit van Alcalá de Henares. Wat opvalt aan mij is de nabijheid en vriendelijkheid waarmee ik omga met de mensen voor wie ik zorg en mijn bereidheid om te steunen pijnlijke psychologische processen die veel leed en ongemak veroorzaken bij de mensen die bij mij komen voor ondersteuning en opluchting.