Fobie van kussen (fylemafobie): oorzaken en behandeling

Philemafobie, ook wel bekend als filematofobieHet is de fobie van kussen. Fobieën zijn angststoornissen waarbij degenen die eraan lijden grote angst voelen wanneer ze ermee in aanraking komen met de fobische stimulus, die grote angst veroorzaakt en als gevolg daarvan de poging om te vermijden stimulans.

Kusjes zijn een geweldige uiting van liefde, maar mensen met dit soort fobie voelen een afwijzing van deze daden vol liefde. In dit artikel zullen we het hebben over filemafobie en zullen we de oorzaken, symptomen en gevolgen ervan bespreken.

• Gerelateerd artikel: “Waar zijn kusjes goed voor? Waarom vinden we ze zo leuk?”

Wat is de fobie van kussen

Filemafobie of extreme angst om te zoenen kan zich ontwikkelen bij mensen die denken dat ze niet goed kussen (bijvoorbeeld vanwege een slechte ervaring) en bang zijn om het te doen vanwege wat anderen misschien denken zij. Dit bezorgt hen angst en ongemak. en daarom vermijden ze dit soort situaties.

Kussenfobie kan ernstige problemen veroorzaken in interpersoonlijke relaties, omdat het ervoor kan zorgen dat de persoon geen intieme of romantische relaties met andere mensen wil hebben en hun sociale interactie belemmert. Deze fobische stoornis kan deel uitmaken van erotofobie of seksfobie.

• Gerelateerd artikel: "Seksfobie (erotofobie): oorzaken, symptomen en behandeling"

Andere gerelateerde fobieën

Filemafobie kan echter ook verband houden met andere fobieën, waardoor de persoon aan deze aandoening zou lijden weiger anderen te kussen om sommige fobische prikkels te vermijden zoals een slechte adem of lichamelijk contact.

1. mysofobie

Soms kan filemafobie verband houden met de angst voor ziektekiemen, waardoor de persoon denkt dat hij door te kussen een ziekte kan oplopen. Logischerwijs verwijst dit naar "kussen op de mond", omdat het individu denkt dat er ziektekiemen of bacteriën in het speeksel kunnen zitten die schadelijk zijn voor zijn lichaam.

2. Halitofobie

De angst om te kussen kan ook verband houden met halitofobie, dat wil zeggen de geur die de persoon uit zijn mond verspreidt. Niet alleen de geur en slechte adem van andere individuen, maar ook die van hemzelf. deze voorwaarde kan verband houden met bromidrosifobie, dat wil zeggen, de angst voor lichaamsgeuren.

3. Hafefobie

Haphefobie is de angst voor aanraking of de angst voor aanraking en heeft een negatieve invloed op de persoon die eraan lijdt. Deze personen kunnen voel grote bezorgdheid over elke kus, zelfs die op de wang. Dit belemmert de interpersoonlijke relaties enorm.

4. Angst voor intimiteit en kwetsbaarheid

De kus is een intieme daad waarin liefde wordt getoond aan een persoon. Maar sommige mensen kunnen in deze situaties grote angst voelen. Angst voor intimiteit kan in verband worden gebracht met een laag zelfbeeld en een negatief zelfbeeld.

Aan de andere kant heeft de angst voor kwetsbaarheid vaak te maken met de angst om in de steek gelaten te worden of de angst niet aardig gevonden te worden door anderen.

Oorzaken van filafobie

Omdat het een specifieke fobie is de ontwikkeling ervan vindt meestal zijn oorsprong in associatief leren, aangezien er veel onderzoeken zijn die hebben geverifieerd dat de overgrote meerderheid van fobieën wordt geleerd door klassieke conditionering.

Dit komt omdat een traumatische ervaring uit het verleden dat veroorzaakt een sterke emotionele reactie en die oorspronkelijk niet gerelateerd is aan de fobische stimulus, dat wil zeggen kussen (of intimiteit, fysiek contact, enz.), veroorzaakt een verbinding tussen de twee.

Als die stimulus oorspronkelijk neutraal was, na de sterke emotionele reactie, wordt een door angst geconditioneerde stimulus, en veroorzaakt grote angst en een sterk verlangen om te vermijden wanneer de persoon aan deze fobische situatie denkt of deze ervaart.

Maar naast dit leren als oorzaak, andere auteurs bevestigen dat er ook een biologische oorsprong is, en dat mensen, als gevolg van genetica en de noodzaak van de evolutie van de soort, vatbaar zijn om hieraan te lijden conditionering voor bepaalde prikkels, omdat angst ons helpt alert te zijn en te overleven (of het hielp ons in ieder geval in de verleden).

• Gerelateerd artikel: "Soorten fobieën: onderzoek naar angststoornissen"

Kussenfobie symptomen

De fobie van kussen vertoont dezelfde symptomen als andere fobieën, het enige dat verandert, is de stimulus die de reactie veroorzaakt. Met andere woorden, wat ongemak en angst veroorzaakt, zijn kussen.

Angst is daarom het kenmerkende symptoom en behoort daarom tot de groep van angststoornissen. De symptomatologie omvat echter ook:

• Lichamelijke symptomen: zweten, hyperventilatie en kortademigheid, snelle hartslag, tremoren, koude rillingen, benauwdheid op de borst, droge mond, misselijkheid, duizeligheid, hoofdpijn...
• Psychische symptomen: gedachten dat de persoon dodelijke ziekten kan verspreiden, dat wil zeggen vervormde gedachten.
• Gedragssymptomen: vermijden van de gevreesde situatie of stimulus, dat wil zeggen zoenen.

Hoe de angst om te zoenen te overwinnen

Philemafobie heeft een negatieve invloed op het leven van de persoon die eraan lijdt, vooral hun interpersoonlijke relaties. Gelukkig, het is mogelijk om deze aandoening te overwinnen dankzij psychologische therapie.

Zoals elke fobie, is de vorm van psychotherapie die het meest effectief is gebleken voor deze pathologie cognitieve gedragstherapie, met als doel interventie gericht op veranderingen in mentale processen (gedachten, overtuigingen, emoties...) en de gedragingen en gedragingen die de persoon vertoont en die onaangepast kunnen zijn en disfunctioneel.

Cognitieve gedragstherapie omvat technieken uit cognitieve therapie en gedragstherapieën, en omvat mogelijk, maar is niet beperkt tot, cognitieve herstructureringstechnieken, sociale vaardigheden, training in het oplossen van problemen, ontspanningstechnieken en belichtingstechnieken. Deze laatste twee worden zeer vaak gebruikt voor de behandeling van fobieën.

Wat betreft belichtingstechnieken, is systematische desensibilisatie zeer effectief gebleken en bestaat uit het geleidelijk blootstellen van de patiënt aan de fobische stimulus. Deze techniek bevordert ook bruikbare copingvaardigheden voor de patiënt wanneer deze zich in een situatie bevindt die hen angst of ongemak bezorgt.

Maar cognitieve gedragstherapie is niet de enige behandelvorm, eerder is cognitieve therapie op gebaseerd Mindfullness (MBCT) het lijkt ook heel goed te werken voor dit type stoornis en andere angststoornissen.

In extreme gevallen, toediening van anxiolytica het is ook een therapeutische optie; het moet echter altijd worden gecombineerd met psychotherapie.

• Gerelateerd artikel: "Soorten anxiolytica: medicijnen die angst bestrijden"