Socratische methode: wat het is en hoe het wordt toegepast in de psychologie

We hebben allemaal veel vragen in ons hoofd waar we graag een oplossing voor willen vinden. En het vinden van een antwoord daarop is op zijn best complex. We kijken vaak naar anderen voor de oplossing, ook al hebben we het echt nodig om ons eigen antwoord te vinden.

Met betrekking tot grote filosofische kwesties zoals ethiek of moraliteit of zelfs op het niveau van therapie, is een methode waarvan de oorsprong teruggaat tot het oude Griekenland nuttig. Specifiek, naar de figuur van Socrates. Dit is de Socratische methode., waar we het in dit artikel over gaan hebben.

• Gerelateerd artikel: "De bijdragen van Socrates de Griek aan de psychologie"

De Socratische methode: wat is het?

We verstaan ​​onder de Socratische methode een methodologie waarmee wordt voorgesteld dat de mens in staat is om te rijpen en zijn middelen te mobiliseren en na te denken over de problemen die hem kwellen. Het doel van de socratische methode of van de socratische dialoog is niet om een ​​antwoord te geven op de vragen van anderen, maar om

die van ervoor te zorgen dat deze persoon in staat kan zijn zich te verdiepen in zijn eigen psyche en reflectie opdat deze zijn eigen kennis voor zichzelf ontwikkelt.

Op zich bestaat de Socratische methode veeleer uit een dialoog tussen twee of meer mensen, waarbij de een de ander begeleidt door middel van een reeks vragen en met behulp van middelen als ironie, naar de oplossing van hun twijfels en conflicten. Deze gids is slechts een hulpmiddel, omdat hij uiteindelijk de proefpersoon is die zelf de oplossing vindt. In feite is het technisch gezien niet eens nodig dat u een antwoord geeft, het is ook geldig als u onwetendheid over een specifiek feit of aspect toegeeft.

Over het algemeen worden de vragen die voortkomen uit het onderwerp beantwoord door middel van een andere vraag van de persoon die de methode toepast, op een zodanige manier dat de gedachte van het onderwerp op wie het wordt toegepast in een bepaalde richting wordt geleid zonder daardoor hun manier van denken op een bepaalde manier te wijzigen direct.

Dus, het belangrijkste in deze methode is het gebruik van inductieve vragen, gebruikmakend van eigen middelen in de gewenste richting. Wat betreft het soort vragen in kwestie, ze zijn meestal relatief eenvoudig, gebaseerd op drie hoofddeeltjes: wat, hoe en waarom.

De basishandeling is in de eerste plaats het kiezen van een specifiek onderwerp of bewering die als waar en waar wordt beschouwd onderzoek het beetje bij beetje op zo'n manier dat het vervalst en weerlegd wordten vervolgens nieuwe kennis genereren over het onderwerp in kwestie.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "70 zinnen van Socrates om zijn gedachte te begrijpen"

De oorsprong: maieutiek

De oorsprong van de Socratische methode is te vinden in de figuur van wie het zijn naam ontleent: Socrates, de Griekse filosoof Deze auteur werkte een dialectische methode uit met als doel de eigen individuele waarheid te helpen vinden, of zelfs minderheidsstandpunten te verdedigen.

Het proces was relatief eenvoudig uit te leggen, hoewel de realisatie ingewikkelder is dan het lijkt: ten eerste werd er ironie gebruikt om de student of persoon met wie ze in dialoog waren, een reeks vragen te stellen over de betekenis van een premisse zodanig gekozen dat hij er beetje bij beetje aan begon te twijfelen en uiteindelijk zelfs toegaf onwetendheid over het onderwerp te hebben en het zelfs tot de absurd.

Daarna werd de maieutiek, of de socratische methode zelf, gebruikt: de ondervrager begeleidde vervolgens het denkproces van de gesprekspartner door de dialoog, en door relatief eenvoudige vragen te stellen, voorstellen te doen en de bronnen van de proefpersoon te gebruiken om een ​​nieuwe te genereren waarheid of mening van het individu met betrekking tot de premisse in kwestie, een nieuwe kennis van wat werkelijk bekend is.

Toepassing van de Socratische methode in psychotherapie

Hoewel de socratische methode een oude oorsprong heeft, is ze nog steeds geldig, in verschillende vormen. De onderwijswereld is een van de gebieden waarop het kan worden toegepast, een ander gebied is de gezondheidszorg. Binnen de laatste, we moeten het gebruik ervan binnen de klinische en gezondheidspsychologie benadrukken.

De toepassing van de socratische methode is gebruikelijk in psychotherapie, ongeacht het theoretische model, aangezien het wordt voorgesteld als een manier om de eigen middelen van de patiënt te mobiliseren en te benutten om hun doel te bereiken verbetering.

Een van de psychologische stromingen die er het meest gebruik van maakt, is de cognitief-gedragsmatige, het gemakkelijkst herkenbare voorbeeld van het gebruik van de socratische methode. onaangepaste overtuigingen in twijfel trekken: het onderwerp legt een diepgewortelde gedachte of overtuiging bloot die hem lijden of ongemak bezorgt (of zijn gedrag verandert en dit aan anderen veroorzaakt), zoals het idee nutteloos te zijn.

De therapeut kan onderzoeken wat het betekent om nutteloos te zijn, in welke situaties komt dit idee voor, welke gevolgen zou het hebben of de angsten die er mogelijk achter zit, totdat het punt wordt bereikt waarop de proefpersoon geen diepere introspectie kan maken (grotendeels was het ze gebruiken technieken zoals de neerwaartse pijl waarmee ze dieper willen graven in wat er achter een gedachte of overtuiging zit concreet). Daarna kan de sessie worden omgeleid met de vraag of er alternatieve interpretaties mogelijk zijn en later zou de patiënt worden gevraagd zijn visie op de werkelijkheid op een meer adaptieve manier te reconstrueren met zijn eigen middelen. Het is een proces waaraan is gekoppeld cognitieve herstructurering.

Evenzo is een ander type therapie dat de Socratische methode gebruikt logotherapie, binnen de fenomenologisch-existentialistische modellen. In dit geval wordt de socratische methode gebruikt als een van de belangrijkste technieken die worden gebruikt om de middelen van de patiënt te reactiveren en zin in zijn leven te krijgen. In die zin helpt het de proefpersoon zichzelf te ontdekken, alternatieven te bedenken, verantwoordelijk te zijn voor zijn eigen keuzes en te proberen te transcenderen. Er wordt gewerkt aan onder andere waarden en percepties.

Dit zijn slechts twee voorbeelden van therapieën die gebruik maken van de socratische methode. Het gebruik ervan is echter heel gebruikelijk in vrijwel alle soorten therapieën binnen de klinische psychologie.

Bibliografische referenties:

• Eliecer, J. (2005). De Socratische methode in het hoger onderwijs. Nationale Pedagogische Universiteit.
• Martínez, E. (s.f.). Socratische dialoog in betekenisgerichte psychotherapie. Maatschappij ter bevordering van betekenisgerichte psychotherapie. Beschikbaar in: http://www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/El-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centrada-en-el-sentido.pdf.
• Partarieu, A. (2011). Socratische dialoog in cognitieve psychotherapie. Derde internationale congres over onderzoek en beroepspraktijk in de psychologie. XVIII Onderzoeksconferentie. Zevende bijeenkomst van MERCOSUR-psychologieonderzoekers. Faculteit Psychologie. Universiteit van Buenos Aires. Buenos Aires.
• zeker, C. (2017). De Socratische methode vandaag. Voor een dialogisch onderwijzen en beoefenen van filosofie. Madrid: School en mei.