Emoties: 5 emotionele ingrediënten in de saus van het leven

Het is een vrij eenvoudige taak voor elke zichzelf respecterende persoon om te proberen vast te stellen een analogie tussen de emoties of gevoelens die we ons hele leven kunnen ervaren en de verschillende smaken die we proeven, afkomstig van de mix van voedingsmiddelen waaruit ons dieet bestaat.

Dat plezier dat we ervaren bij het proeven van voortreffelijk eten, dat door onze 5 zintuigen gaat en ons onderdompelt in een soort staat van volheid en harmonie, deels te danken aan de vaardigheid van een grote chef in het combineren en koken van voedsel, kan vergelijkbaar zijn met de staat van abstractie die ten grondslag ligt aan de contemplatie van een prachtig natuurlijk landschap of de eerste dagen van een liefde die onmogelijk leek, voor voorbeeld.

• Gerelateerd artikel: "Emotionele psychologie: belangrijkste theorieën over emotie"

De smaak van emoties

Het leven kan op bepaalde momenten ook bepaalde smaken oproepen, zoals op talloze manieren is gesuggereerd. literaire werken, liedjes of films, die als synesthesie deel uitmaken van de collectieve verbeelding emotioneel. Zo konden we onder andere de volgende verenigingen vinden:

1. Zoet

Volgens de populaire filosofie begrijpen we dat zoete momenten die zijn die geassocieerd worden met momenten van succes, of het nu persoonlijk, professioneel of vergelijkbaar is. We begrijpen dat een persoon een mooi moment doormaakt wanneer de dingen volgens hun verwachtingen of zelfs beter gaan. We zouden die smaak dan kunnen vergelijken met emoties zoals vreugde of sentimentele toestanden zoals euforie, tevredenheid, liefde, enz.

2. Zout

Zeggen dat iemand zout is (of 'salá' zoals de Andalusiërs zouden zeggen) of dat ze een zoutvaatje hebben, heeft in wezen te maken met het vermogen dat die persoon heeft om zijn angst voor spot of wat anderen zullen zeggen te overwinnen de rest. Het is te zeggen, gericht zijn op het hebben van plezier in alledaagse situaties of kortom, om van bepaalde gebeurtenissen te genieten, wetende hoe je er nog een snufje zout aan toe kunt voegen.

3. Bitter

Als we ons een verbitterd persoon voorstellen, stellen we ons meestal een persoon voor die boos is op de wereld, zeurderig of humeurig, die links en rechts geen moeite heeft haar woede te uiten. Sinister. kunnen we ook bedenken verdrietige of melancholische mensen die moeilijkheden ondervinden om van hun leven te kunnen genieten, ongeacht of er objectieve factoren zijn die dit rechtvaardigen of niet.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "73 uitdrukkingen van melancholie om dit gevoel te begrijpen"

4. Pittig

Zeggen dat een situatie pittig is geworden of dat deze of gene persoon "pittig" is, roept normaal gesproken een bepaalde staat van opwinding op van voornamelijk seksuele aard, gerelateerd aan emotionele spanning van aangename aard, in de meeste gevallen opgewekt door een "hete toon" -situatie. Het is waar dat niet gezegd kan worden dat iedereen van pittig eten houdt, net zoals er mensen zijn die, hetzij vanwege onervarenheid, persoonlijke bescheidenheid of verschillende bijkomende factoren, vinden het moeilijk om deze opwindende sensatie als prettig.

5. Zuur

In het geval van de zure smaak kan ik niet stoppen met denken aan een vorm van humor zonder filters, in de puurste stijl van Hugh Laurie -hoofdrolspeler van de serie "House"-, waarin ze uiten hun eigen gevoelens zonder al te veel rekening te houden met die van anderen.

Het weerspiegelt ook perfect de staat van druk waaraan bepaalde mensen met een hoge mate van zelfeisen worden blootgesteld, die ervaren angst, stress of verschillende emotionele spanningen, afgeleid van obsessieve denkstijlen in een pessimistische premonitory-indeling, ook wel zorgen.

Vreemd genoeg worden deze emotionele toestanden geassocieerd met spijsverteringsstoornissen, voornamelijk gastritis, brandend maagzuur en andere psychosomatische problemen.

Emotionele regulatie is als het maken van een recept

Leren omgaan met onze emoties, weten hoe we de situaties en ups en downs die het leven ons brengt, moeten interpreteren, is een kunst, een kunst die kan worden geleerd, zoals een magnifieke chef-kok de ingrediënten combineert om de zijne te verrijken sauzen, we kunnen leren de voorkeur te geven aan bepaalde interpretaties van onze werkelijkheid, zodat onze vitale proeverij completer is. Eet smakelijk!