7 antwoorden op je vragen over online psychologie

Als je zo ver bent gekomen om dit artikel te lezen, is dat misschien omdat je onopgeloste vragen of zorgen hebt over hoe wij psychologen die online psychotherapie beoefenen, werken. Misschien heb je er al aan gedacht voordat je dit artikel las... hoe werken ze? Is het betrouwbaar? Welke kosten heeft het? Is het effectief?

Vanaf nu zal ik proberen deze vragen te verduidelijken en te beantwoorden de diensten die psychologen online doen.

• Gerelateerd artikel: "Soorten psychologische therapieën"

Veelgestelde vragen over online psychotherapie

Misschien denk je dat je naar psychotherapie moet, en denk je dat je het online zou kunnen doen, van de rust, privacy en het comfort van uw huis, zonder te hoeven reizen en zonder voor een wachtkamer te staan.

Maar aangezien het iets nieuws en onbekends voor u is, kan het voor u veel onzekerheden genereren U zult een aantal vragen stellen om zeker te zijn voordat u besluit een proces te starten online psychotherapeutische. Misschien zijn enkele van de vragen die opkomen de volgende.

1. Hoe zijn de online psychologiesessies?

Deze sessies werken meestal via videoconferentie, van de platforms die het videogesprek mogelijk maken. De psychotherapiesessie kan plaatsvinden zonder beeld, enkel met geluid, via audioconferentie of telefonisch; ook zonder beeld of geluid, alleen in realtime geschreven, per chat of zelfs per e-mail uitgesteld.

Ik raad in ieder geval alleen aan om online psychotherapie uitsluitend via videoconferentie te doen, ik ben van mening dat dit de meest effectieve manier is, aangezien hiermee de beste resultaten worden behaald.

2. Hoe betaal ik de prijs van online psychotherapiesessies?

U heeft vast wel een online aankoop gedaan, want net zoals u online aankopen betaalt, kunt u ook betalingen doen aan uw online psycholoog. Momenteel zijn er veel elektronische betalingsgateways, of het verzenden en overmaken van geld (zoals PayPal), en betalingen kunnen via hen worden gedaan.

Andere alternatieve betaalmiddelen zijn bankoverschrijvingen, rekeningstortingen of ook geldoverboekingen via Western Union.

3. Zijn de psychotherapiesessies volledig online of moet het ooit persoonlijk zijn?

Psychotherapie kan volledig online, aangezien zowel diagnose als behandeling door ons kan worden uitgevoerd videogesprek en betalingen, zoals we zojuist hebben gezegd, via internetbetalingsgateways, of via overschrijving of storting rekening.

U moet weten dat psychologie, in tegenstelling tot andere gezondheidsdisciplines zoals geneeskunde, fysiek contact met de patiënt is niet essentieel om een ​​diagnose te stellen, noch om de psychotherapeutische interventie uit te voeren; daarom is het alleen nodig om het via videoconferentie te doen.

4. Is therapie bij een online psycholoog betrouwbaar?

Ik zou je kunnen vertellen dat je ook een psycholoog kunt vertrouwen die persoonlijk werkt. Het enige dat immers verandert, is de manier waarop je met de psycholoog communiceert.

Als psycholoog die online werkt, kan ik mijn universitaire diploma's accrediteren, zowel als bachelor in de psychologie als als specialist in klinische psychologie.

Natuurlijk kun je een nep of bedrieger vinden, maar dat kan je ook persoonlijk overkomen en in dat geval zul je aangifte moeten doen bij de autoriteiten voor professionele inbraak. Maar wat je meestal zult vinden, is dat we dezelfde psychologen zijn die face-to-face consulten hebben die nu ook online psychotherapie uitvoeren.

Hoe dan ook, vandaag u kunt de vingerafdruk, het aanzien van de therapeut en de mening van andere patiënten controleren van een psycholoog alvorens te besluiten een psychotherapeutisch traject te starten.

5. Wat kost een online sessie psychotherapie?

Ik ben een van degenen die vinden dat zowel de prijs van de online psychologiesessies als die van face-to-face sessies hetzelfde moeten zijn, omdat de psycholoog draagt ​​hetzelfde werk bij.

U zult hebben gezien dat er min of meer goedkope tarieven zijn. Dat zal afhangen van de opleiding, ervaring en prestige van de psychologieprofessional, en hetzelfde geldt voor sessies die persoonlijk worden gedaan.

Wat voordeliger is, is in verhouding tot de tijd en de bijbehorende verplaatsing om persoonlijk naar een consult bij de psycholoog te gaan.

6. Wat vind je van gratis online psychologie?

Er zijn veel mensen die naar bepaalde webpagina's komen die een gratis online psycholoog aanbieden. Helaas zijn deze vermeende psychologische diensten niet betrouwbaar en verdienen ze in ieder geval uw vertrouwen niet, ze zijn oplichterij. Naar de psycholoog gaan is niet gratis, net zoals de loodgieter of de advocaat niet gratis is.

De psycholoog is een professional die zijn werk in rekening brengt, zoals elk ander vak. We kunnen geen gratis service biedenNou, net als iedereen moeten we de kost verdienen met ons werk.

Misschien zijn er psychologen die werken en hun diensten gratis of gesubsidieerd zijn aangezien ze er deel van uitmaken van een programma gefinancierd door een openbaar bestuur, door een goededoelenstichting of door een ngo. In deze gevallen heb ik niet de in het begin genoemde nadelen.

7. Zal online psychotherapie voor mij effectief zijn?

Ik zou je willen zeggen dat op hetzelfde niveau als de psychotherapie die we persoonlijk doen, effectief is. De technieken en therapieën die de wetenschap ondersteunen die we gebruiken in face-to-face psychotherapiesessies het behandelen en helpen van mensen met psychische problemen zijn dezelfde als die wij gebruiken online. Het enige verschil is de manier om ze bij de patiënt te krijgen.

Ik wou dat ik je vragen over online psychotherapie had beantwoord. Het is een haalbare optie, niet de enige, die u niet mag negeren zonder de voordelen en effectiviteit ervan te kennen.