4 emotionele conflicten bij borstkanker

Borstkanker is een complexe ziekte die veel verschillende oorzaken kan hebben. Hoewel er verschillende bekende risicofactoren zijn, zoals leeftijd, familiegeschiedenis en blootstelling aan bepaalde chemische stoffen is ook aangetoond dat emotionele conflicten kunnen bijdragen aan het ontstaan ​​hiervan ziekte. Het is een ziekte die een grote emotionele impact kan hebben op vrouwen die eraan lijden.. Het nieuws over een diagnose van kanker kan overweldigend zijn en kan leiden tot een groot aantal moeilijk te beheersen emoties, waaronder angst, bezorgdheid, verdriet en woede.

• We raden u aan om te lezen: "Het belang van psychologische ondersteuning bij borstkanker"

Welke emotionele conflicten roept de diagnose borstkanker op?

Enkele van de emotionele conflicten achter borstkanker kunnen zijn:

1. Gevoelens van schuld of schaamte

Vrouwen kunnen het gevoel hebben dat ze niet goed voor hun lichaam hebben gezorgd, dat ze nalatig zijn geweest in hun dieet en lichaamsbeweging, of dat ze overdreven gestrest of emotioneel uitgeput zijn. Ze kunnen ook het gevoel hebben dat hun ziekte een last is voor hun dierbaren en dat ze de mensen om hen heen schade berokkenen.

Het is belangrijk erop te wijzen dat deze schuldgevoelens oneerlijk en ongegrond zijn, aangezien het een complexe ziekte is. die kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waarvan vele buiten de macht van de persoon liggen aangetast. Ze kunnen leiden tot een verminderd gevoel van eigenwaarde, depressie en angst, en kunnen het vermogen van de patiënt om met de ziekte om te gaan en deze te boven te komen, belemmeren.

Individuele of groepstherapie kan nuttig zijn bij het onderzoeken en overwinnen van deze gevoelens door patiënten te helpen een meer compassievolle houding ten opzichte van zichzelf te ontwikkelen. Het is ook belangrijk dat ze steun krijgen van dierbaren die schuldgevoelens kunnen tegengaan en een gevoel van verbondenheid en normaliteit in hun leven kunnen geven.

2. onderdrukking van emoties

Het is een verdedigingsmechanisme dat wordt gebruikt om emotionele pijn of confrontatie met moeilijke situaties te vermijden. Vrouwen met kanker kunnen de behoefte voelen om hun emoties te onderdrukken om een ​​positieve houding te behouden. en effectiever omgaan met de ziekte. Het kan echter op de lange termijn negatieve gevolgen hebben, zoals het gevoel hebben dat ze een vals leven leiden of dat ze dat zijn losgekoppeld van hun ware gevoelens en emoties, kunnen ze moeite hebben om met anderen om te gaan en te voelen geïsoleerd en alleen.

Individuele of groepstherapie kan helpen om onderdrukte emoties te ontdekken en los te laten, waardoor vrouwen zich meer verbonden kunnen voelen met hun ware gevoelens en emoties; en zich op hun gemak voelen om met dierbaren en zorgverleners te praten over hun emoties en gevoelens.

3. Angst en angst

Een diagnose van kanker kan overweldigend zijn en een scala aan emoties opwekken, waaronder angst en ongerustheid, die natuurlijke reacties zijn een stressvolle situatie zoals kanker, maar wanneer ze intens en chronisch worden, kunnen ze de kwaliteit van leven aantasten van de vrouwen die het ervaren. lijden. Sommige vrouwen voelen zich verlamd door angst en hebben moeite met het nemen van beslissingen over hun behandeling en zorg.

Anderen kunnen aanhoudende angst ervaren die zich kan manifesteren als lichamelijke symptomen, zoals hoofdpijn, spijsverteringsproblemen en vermoeidheid.. Vrouwen kunnen ook paniekaanvallen, koud zweet en trillingen ervaren. Angst en bezorgdheid kunnen van invloed zijn op het vermogen om met anderen om te gaan en uit te voeren bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten kunnen ze zich geïsoleerd en alleen voelen en moeite hebben om anderen te vertrouwen. Ze kunnen ook moeite hebben met slapen, wat hun energie en concentratievermogen kan beïnvloeden.

Therapie kan nuttig zijn bij het verkennen en verwerken van deze gevoelens. Medicijnen kunnen ook worden voorgeschreven om angst te beheersen en de slaapkwaliteit te verbeteren. Daarnaast zijn er verschillende coping-strategieën die kunnen helpen deze te beheersen, waaronder meditatie en ontspanning, regelmatige lichaamsbeweging, sociale steun en voorlichting over borstkanker en zijn ziekte behandeling.

4. Gevoel van Gebrek en Eigenliefde

Dit kan om verschillende redenen gebeuren, waaronder bezorgdheid over veranderingen in lichaam en imago, schuldgevoelens omdat ze niet genoeg hebben gedaan om kanker te voorkomen, of de angst om niet geaccepteerd of geliefd te worden door anderen. Ze kunnen grote druk voelen om zich te conformeren aan culturele en maatschappelijke verwachtingen rond schoonheid en vrouwelijkheid. Behandelingen zoals borstverwijderingsoperaties, chemotherapie en bestralingstherapie kunnen het lichaamsbeeld en het gevoel van eigenwaarde beïnvloeden. Haaruitval en een bleke, vermoeide huid kunnen ervoor zorgen dat vrouwen zich onaantrekkelijk en minder zelfverzekerd voelen.

Ze krijgen vaak te horen dat ze hun levensstijl moeten veranderen, zoals gezond eten en regelmatig sporten, om hun risico op kanker te verkleinen. Sommige vrouwen kunnen echter het gevoel hebben dat ze niet genoeg hebben gedaan en zichzelf de schuld geven van de diagnose, sommigen misschien het gevoel hebben dat ze door hun ziekte minder aantrekkelijk zijn of dat ze worden beoordeeld op hun uiterlijk of hun vermogen om te werken en voor zichzelf te zorgen dezelfde.

Therapie kan vrouwen helpen hun emoties te verwerken en hun gevoel van eigenwaarde te verbeteren. Alternatieve therapieën zoals acupunctuur, meditatie en kunstzinnige therapie kunnen ook worden aanbevolen om het lichaamsbeeld te verbeteren en stress te verminderen. Kleed je ook in kleding waarin je je goed voelt en omring jezelf met mensen die je steunen en je onvoorwaardelijke liefde en acceptatie geven.

conclusies

Het belang van emotionele zorg voor borstkankerpatiënten blijkt uit de talrijke studies die hebben aangetoond dat emotionele stress de reactie van het lichaam op de behandeling van kanker. Het kan het vermogen van het lichaam om ziekten te bestrijden verminderen en kan de effectiviteit van de behandeling verminderen. Emotionele zorg kan hen helpen manieren te vinden om zich aan deze veranderingen aan te passen en verder te gaan met hun leven..