Motivatiestimulatietherapie: kenmerken en toepassingen

Veel therapieën bestaan ​​er in de meeste gevallen uit de patiënt te vertellen wat hij of zij wel en niet moet doen, in de hoop dat hij of zij het is Degene die besluit deze tips te volgen of, integendeel, door te gaan met het uitvoeren van gedragingen die leiden tot ongemak en een levensstijl disfunctioneel.

Dit is niet het geval motivatie stimulerende therapie, waarmee het bedoeld is om een ​​verandering van binnenuit de patiënt te motiveren, dat wil zeggen om hem degene te maken die de touwtjes in handen neemt en die wordt aangemoedigd om de situatie waarin hij zich bevindt te verbeteren.

Deze therapie, die ondanks dat het binnen de klinische psychologie valt, kennis uit het sociale veld en organisaties haalt, heeft veelbelovende resultaten opgeleverd bij verschillende aandoeningen. Als je meer wilt weten over deze therapie, nodigen we je uit om dit artikel verder te lezen.

• Gerelateerd artikel: "De 10 meest effectieve vormen van psychologische therapie"

Motivatiestimulatietherapie, wat is het?

Motiverende verbeteringstherapie is een soort directieve, persoonsgerichte behandeling die zich richt op om de motivatie van de patiënt om te veranderen te vergroten.

Meestal zijn mensen die zelfdestructief gedrag vertonen, zoals verslavingen, zelfbeschadiging of risicovol gedrag vertonen meestal een ambivalente motivatie voor verandering, of rechtstreeks geen. Ondanks dat, deze mensen ze zijn zich er in de meeste gevallen van bewust dat het gedrag dat ze vertonen hen schaadt zowel zichzelf als hun naaste omgeving, naast het schaden van hun gezondheid.

Therapeuten die gespecialiseerd zijn in dit type therapie kunnen de patiënt helpen om een ​​objectievere eigen visie te krijgen gedrag, wat ertoe kan bijdragen dat, als het probleemgedrag eenmaal is geanalyseerd, ze meer geneigd zijn te veranderen vanwege hun eigen voet.

Historische achtergrond van deze therapie

Motivatiebevorderende therapie was een van de drie interventies die voor het eerst werden toegepast in 1993 binnen het MATCH-project. Dit Amerikaanse project bestond uit een klinische trial gericht op het verkrijgen van een beter begrip en verbetering van bestaande behandelingen in de aanpak van alcoholisme.

Deze therapie is gebaseerd op de kennis die is opgedaan door minder klinische takken van de psychologie, zoals organisaties en coaching. De motivatiestimulatietherapie neemt dus aspecten van human resources, zoals het motiverende interview, ontwikkeld door William R. Miller en Stephen Rollnick, en past het aan op therapeutisch gebied.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "Soorten motivatie: de 8 motiverende bronnen"

Doelstellingen en principes van deze behandeling

Het belangrijkste doel van therapie is Motiveer de patiënt om deel te nemen aan hun veranderingZo begint het therapeutische proces. Hem motiveren zodat hij zijn levensdoelen kan bereiken en zijn probleemgedrag opzij zetten of, bij voorkeur, uitdoven, niet Hij zal alleen een grotere mate van welzijn bereiken, maar hij zal ook afstand nemen van wat hem en zijn omgeving het meeste pijn deed. dichtbij.

Op zijn beurt, als de patiënt ziet dat hij steeds meer in staat is om meer dingen te doen en dat het slechts een kwestie was van de beslissing nemen om de verandering in gang te zetten, Je zult meer en meer zelfvertrouwen krijgen in jezelf en in je vermogen om tegenspoed het hoofd te bieden. Dit wordt niet bereikt door de therapeut de patiënt te laten vertellen wat hij wel en niet moet doen, maar door hem feedback te geven met opmerkingen die hem aanmoedigen om te gaan voor wat hij voorstelt.

Motivatiebevorderende therapie is gebaseerd op vijf motiverende principes, die zouden moeten toegepast en in aanmerking genomen tijdens de uitvoering van de behandeling om het beste te garanderen resultaten:

1. empathie uitdrukken

Het is erg belangrijk dat er vanaf de eerste therapiesessie een goede professionele relatie tussen de patiënt en de therapeut ontstaat. Beide partijen moeten elkaar vertrouwen, binnen wat therapeutisch geschikt wordt geacht.

De patiënt moet zich in een veilige omgeving voelen, waarin hij zich gerespecteerd, gehoord en geaccepteerd voelt.

2. discrepantie ontwikkelen

De patiënt bespreekt met de therapeut zijn persoonlijke doelen. De professional is verantwoordelijk voor het meten van de afstand tussen het doel dat de patiënt wenst te bereiken en de toestand of situatie waarin hij zich momenteel bevindt.

3. argumenten vermijden

Tijdens de therapie mag u geen gesprekken voeren met de patiënt. We spreken hier van gesprekken in de gematigde zin van het woord, dat wil zeggen het bespreken van negatieve ervaringen die ertoe hebben geleid dat de patiënt in overleg is.

Dus, tijdens deze korte therapie, in plaats van de patiënt te confronteren met de slechtheid van zijn gedrag, de therapeut is verantwoordelijk voor het geven van positieve reacties en die de patiënt helpen groeien als persoon.

4. aanpassen aan weerstand

Op de een of andere manier zullen tijdens de therapie aspecten naar voren komen die weerstand bieden tegen verandering. therapie van dit type accepteer dat er dingen zijn die niet in zo'n korte tijd kunnen worden overwonnen; daarom moeten zowel de patiënt als de therapeut het bestaan ​​van enige weerstand accepteren.

Dit punt lijkt misschien contra-intuïtief, maar de waarheid is dat het helemaal niet raadzaam is om de weerstand van de in het begin geduldig, want als hij dat doet, zal hij een heel repertoire aan defensief gedrag vertonen, waarmee hij de therapie maakt vijver.

5. Ondersteun zelfredzaamheid

Met zelfredzaamheid bedoelen we het vermogen van elke persoon om tegenspoed het hoofd te bieden en weten hoe ze hun eigen doelstellingen op de meest geschikte manier kunnen bereiken.

In deze therapie wordt de patiënt aangemoedigd om te beseffen dat hij of zij tot bijna alles in staat is waar hij of zij naar op zoek is, inclusief het overwinnen van zijn verslaving.

Duur en verloop van de therapie

Deze therapie is meestal erg kort en duurt meestal ongeveer vier sessies. De eerste sessie is meestal het gesprek met de patiënt en de volgende drie komen overeen met de therapie zelf.

Tijdens de eerste sessie praat de therapeut met de patiënt over het probleem dat hij heeft geraadpleegd, of het nu gaat om een ​​verslavingsprobleem of een andere stoornis psychologisch. Zodra het probleem wordt begrepen, worden de doelen die de patiënt wenst te bereiken aangepakt. Dus, therapeut en patiënt werken samen bij het plannen van de rest van de behandeling, echter altijd met de leidinggevende rol van de professional, aangezien hij de professional in de geestelijke gezondheidszorg is. De rest van de sessies staat in het teken van het behalen van de gestelde doelen.

Tijdens het vaststellen van de te bereiken doelen is het erg belangrijk dat de therapeut er geen enkele vorm van maakt confrontatie met de patiënt en oordeel niet over de toestand waarin hij verkeert of wat hij tijdens het proces heeft gedaan. verleden. Het doel, zoals al is gezegd, is om zijn leven te verbeteren, en hiervoor wordt gezocht dat hij degene is die gemotiveerd is om de verandering door te voeren. Dat moet ook gezegd worden tijdens de therapie het heeft de voorkeur om het gebruik van diagnostische labels te vermijden en focus op het conceptualiseren van het probleem in meer begrijpelijke termen voor de patiënt.

Tijdens de therapie geeft de therapeut de patiënt geen specifieke richtlijnen over wat hij moet doen om te verbeteren. Het perspectief achter motiverende therapie is dat elke patiënt over de nodige middelen beschikt vooruitgang, wat er gebeurt, is dat je ofwel niet genoeg gemotiveerd bent voor de verandering of je bent je gewoon niet bewust van je mogelijkheden.

Vanwege de korte duur en de manier waarop deze wordt toegepast, gaat deze therapie meestal gepaard met de toepassing van andere. Het dient meestal om de persoon te motiveren voordat ze zich verdiepen in meer gespecialiseerde therapieën. afhankelijk van wat voor soort stoornissen, zoals die gerelateerd zijn aan stemming of angst. Zoals we al hebben opgemerkt, is motivatie een cruciaal aspect om ervoor te zorgen dat het therapeutische proces beantwoordt aan de doelstellingen die men heeft gesteld.

Voor welke aandoeningen wordt het gebruikt?

De belangrijkste bevolkingsgroep waarop deze therapie wordt toegepast zijn mensen die aan een of andere vorm van drugsverslaving lijden, of het nu is alcohol of illegale stoffen zoals cocaïne, marihuana en andere. De therapeut werkt zodat de patiënt zijn eigen wil ontwikkelt om zijn drugsverslaving onder ogen te zien.

Met betrekking tot andere therapieën op het gebied van ontwenning van middelen, die meestal worden bereid volgens Naast een stapsgewijs programma richt motiverende therapie zich op het wekken van het eigenbelang van de persoon geduldig. Dat wil zeggen, deze therapie heeft tot doel de verandering van binnenuit de patiënt te laten komen.

Dat moet gezegd worden een van de factoren die het succes ervan beïnvloeden, is de wil van de patiënt zelf wanneer hij naar het consult gaat. Normaal gesproken zijn degenen die de therapeut op volledig vrijwillige basis bezoeken al gemotiveerd door ja, in de hoop dat de professional weet wat hij moet doen om uit de tunnel te komen waarin de drugs hem hebben gebracht Ingestopt De therapeut maakt hiervan gebruik om hen nog meer te motiveren, hen te laten zien hoe ze hun eigen therapeutische proces kunnen beheersen en weten wat ze moeten doen om van de verslaving af te komen.

Volgens het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism in de Verenigde Staten is dit type van therapie blijkt qua kosteneffectiviteit de beste te zijn voor de behandeling van problemen met alcohol.

Maar Het is niet alleen toegepast op mensen die aan een of andere vorm van verslaving lijden. Het is vooral nuttig gebleken bij mensen die lijden aan aandoeningen zoals eetstoornissen, angststoornissen of zelfs gokken. Ook heeft het volgens onderzoek resultaten opgeleverd bij mensen die het hiv-virus hebben bevorderd positieve veranderingen in zijn leven ondanks een chronische ziekte en dat is hij tot op de dag van vandaag nog steeds erg gestigmatiseerd.

Bibliografische referenties:

• Huang, Y., Tang, T., Lin, C., & Yen, C. (2011). Effecten van motiverende verbeteringstherapie op de bereidheid om het gebruiksgedrag van MDMA en methamfetamine bij Taiwanese adolescenten te veranderen. Middelengebruik en misbruik, 46, 411-416.
• Kort, K. J., & Schmidt, N. B. (2013). Motiverende verbeteringstherapie vermindert angstgevoeligheid. Cognitieve therapie en onderzoek, 37, 1140-1150.
• Naar King, S., Wright, K., Parsons, J. T., Frey, M., Templin, T., Lam, P. & Murphy, D. (2006). Gezonde keuzes: motiverende verbeteringstherapie voor gezondheidsrisicogedrag bij hiv-positieve jongeren. AIDS-voorlichting en -preventie, 18(1), 1–11.
• Petri, N. M., Weinstock, J., Morasco, B. J., & Ledgerwood, D. M. (2009). Korte motiverende interventies voor probleemgokkers van studenten. Verslaving, 104, 1569-1578.