De psychologische impact van immigratie: voorbij de immigratiebelofte

Beste immigrantenlezer, ik wil met je praten over iets waar normaal gesproken niet over gesproken wordt in het nieuws, zoals “Hij is geëmigreerd en verdient nu duizenden dollars per week.” De huidige migratiebelofte gaat ervan uit dat emigreren ons zal bevrijden van het lijden onder het kapitalisme, wat een illusie biedt om de implicaties te ontwijken die de realiteit, onze geest, onze subjectiviteit en ons lichaam met zich meebrengen.

Het verwijst naar een magische en totaliserende formule, die de subjectiviteit van elke persoon uit de vergelijking verwijdert en ons ertoe aanzet onze moeilijkheden op te lossen of een aanname te doen. levensupgrade, zonder dat dit impliceert dat we door ons lichaam gaan, onze uniciteit en de migrerende realiteit die impliceert dat we een wereld opnieuw moeten samenbrengen in een andere plaats. Het risico dat dit met zich meebrengt is dat wanneer het een mandaat wordt en de verwachtingen niet worden waargemaakt, we gekweld op het strand zitten en ons afvragen: moet ik me niet beter voelen?

Wat houdt emigreren emotioneel in?

Hoe is het nu echt om te emigreren en welke psychologische implicaties kan dit mobilisatieproces met zich meebrengen? Emigreren betekent meer dan ooit het anders-zijn tegenkomen, dat er verschillende manieren van leven zijn, manieren om met elkaar om te gaan en verschillende normen. Het is onszelf onderdompelen in een nieuwe wereld, met een ander klimaat, geuren en objecten.

Als u bent geëmigreerd naar een plaats waar uw moedertaal niet wordt gesproken, kan het voelen als een kind dat niet kan praten, dat geen verbinding heeft met de plaats, maar volwassen is en de kost moet verdienen.. Het is opnieuw een leven opbouwen, een nieuwe manier van zijn en in de wereld staan, jezelf ondersteunen in de beschikbare ankers die deze nieuwe realiteit biedt. Deze nieuwe constructie zou veel mogelijkheden kunnen bieden, maar zal op zijn beurt een grote mobilisatie op psychisch niveau met zich meebrengen.

Maar welke psychologische gevolgen brengen immigratie en het aanpassingswerk aan een nieuwe cultuur met zich mee? Aanpassing aan een nieuwe plek, externe verandering, genereert een vraag naar intern, psychisch werk, dat wil zeggen een grote mobilisatie van de psyche, van verschillende processen. Daarom zal het een breed scala aan emoties met zich meebrengen. Wie ben ik in deze nieuwe sociale en culturele coördinaten? Hoe verhoud ik mij tot deze nieuwe plek? Hoe bereik ik hier mijn levensprojecten of doelstellingen? Heb je jezelf ooit een van deze vragen gesteld?

Wat achter deze vragen zit, is een heroverweging van identiteit. Identiteit heeft te maken met de symbolische ankers die ons ondersteunen, met de idealen van ieder daarvan.. Het is wat ons het gevoel geeft anders te zijn dan de ander, wat ons onderscheidt. We zouden kunnen zeggen dat dit het verhaal is dat we onszelf vertellen over wie we zijn. Maar we bouwen dit niet alleen op, maar in de spiegel met de ander, die mij voortdurend een gevoel van eenheid, van gevormd verschil teruggeeft.

Het is een steun die onze positie in de wereld bepaalt, het geeft ons een plek. En het werk van onze geest zal zijn om te proberen het verhaal dat we onszelf over onszelf vertellen consistent te maken, zonder tegenstrijdigheden. Dat wil zeggen: behoud de samenhang. En wat gebeurt er als we emigreren?

Als we emigreren, zijn sommige symbolische ankers die ons in staat stelden onze identiteit op te bouwen er misschien niet.. “Ik mis Juliet van de stad”, zegt een immigrant. Natuurlijk verdwijnt onze identiteit niet, maar bepaalde ankers wel. En misschien geeft deze nieuwe omgeving ons iets anders terug, waar we onszelf niet in herkennen, en waar we ons misschien vreemd bij voelen. Het is alsof we ons afvragen: "Wie ben ik als ik niet de Juliet van de stad ben?"

Hoe deze emoties te beheersen?

Aanpassing aan de nieuwe plek vereist het ontwikkelen van processen van identificatie en desidentificatie om een ​​plek te bereiken eigen symboliek, anders dan degene die ik had in mijn vorige plaats van herkomst, en misschien anders dan die van de mensen van die nieuwe plaats plaats. Hoewel deze vragen die onze identiteit uitdagen ons in minder stabiele landen achterlaten en een uitdaging vormen, is het ongetwijfeld ook een kans op groei. Als u dit pad bewandelt met de hulp van een zorgverlener, kunt u de ervaring verrijken en tot persoonlijke groei leiden..

Op zijn beurt zet dit proces een ander psychisch werk in beweging, namelijk het rouwproces. Als we veranderen, als we iets kiezen, is er altijd winst maar tegelijkertijd verlies. Als we niet 'de Julia van de stad' zijn op de nieuwe plek, kunnen we openstaan ​​voor mogelijkheden om iets nieuws te ontdekken facetten van onze identiteit, maar het brengt natuurlijk ook pijn met zich mee voor het verlies van die plek kennis.

En welke impact heeft dit op onze kringen? Het verdriet van de migrant wordt gecombineerd met het verdriet van de vrienden of familie die met de emigratie van die dierbare te maken krijgen.. De nieuwe herpositionering van de immigrant in het leven kan een revolutie veroorzaken in zijn gezins- en sociale omgeving. Als er eerder gezinsmigraties hebben plaatsgevonden, kan dit bovendien op gezinsniveau vaak een reeks generatieconflicten veroorzaken die niet altijd goed worden opgelost. Concluderend zouden we kunnen zeggen dat rouw voor de wereld is zoals wij die kenden.

Natuurlijk komen we niets te weten over al deze psychische processen waarover ik je hier vertel, maar wat we wel te weten komen zijn de emoties en effecten die ze teweegbrengen. Ervaarde u gevoelens van emotionele ambivalentie, van haat-liefde jegens de nieuwe plek? Ook kan angst de indruk wekken dat het een toestand van psychologische hulpeloosheid is, als gevolg van het verlies van zekerheden en de uitwerking van het verdriet dat het migratieproces met zich meebrengt.

Als deze angst en onveiligheid (onbewust) als gevaar worden geïnterpreteerd, kan er een gevoel van overweldiging ontstaan., waarin het gevoel heerst dat onze middelen om dit probleem het hoofd te bieden ontoereikend zijn. De moeilijkheid bij het verwerken van deze emoties kan leiden tot een reeks symptomen, die voor elke persoon anders zullen zijn.

Symptomen van angst, depressie, lichamelijke symptomen of drastische en overhaaste beslissingen kunnen op een poging lijken om die angst te kalmeren - Bijvoorbeeld plotseling het land verlaten waar je bent, terugkeren naar het vorige, of naar een land gaan volgende.

Een professional in de geestelijke gezondheidszorg kan u helpen bij het navigeren door deze processen van transformatie, aanpassing en emotionele uitdagingen.. Door dit proces te doorlopen met de hulp van een psycholoog, kan uw immigratieproces op persoonlijk vlak meer begeleid en verrijkend worden. Analyse maakt een veilige plek mogelijk, waar uw kwetsbaarheid veilig is.

Het is wenselijk en belangrijk dat uw psycholoog kennis heeft van migratieprocessen, zodat hij zich kan inleven in de migratieprocessen en deze kan aanpakken bijzonderheden en complexiteiten die het met zich meebrengt en u zo helpen deze nieuwe wateren sterker en sterker te bevaren stal. Het gaat erom dat we onszelf ontwapenen, onszelf toestaan ​​te spelen en in onszelf te wonen, en onszelf vervolgens weer bij elkaar brengen. Om u te vergezellen naar die plaatsen waar we niet alleen durven binnen te gaan.