Amatofobie: symptomen van angst voor stof en vuil

Er zijn maar weinig sensaties die zo verontrustend zijn en u een zo slecht gevoel geven als angst, die zich kan uiten in de aanwezigheid van reëel of ingebeeld gevaar. Angst ontstaat wanneer een stressvolle stimulus ervoor zorgt dat een reeks stoffen vrijkomt die produceren het hart versnelt, de ademhaling neemt toe en het lichaam bereidt zich voor op de reactie vecht vlucht

Hoewel angst een adaptieve reactie is, kan het soms veel lijden veroorzaken bij de persoon die eronder lijdt. Vooral als de angst niet reëel is en zich steeds opnieuw manifesteert.

In dit artikel zullen we het hebben over een fobische stoornis genaamd amatofobie.. Dat wil zeggen, irrationele angst voor stof en vuil.

• Gerelateerd artikel: “De 16 soorten angst en hun kenmerken”

Wat zijn fobieën

Fobieën zijn irrationele en pathologische angsten die veel lijden veroorzaken bij de persoon die eraan lijdt. Ze vallen onder angstaanvallen, omdat hun belangrijkste symptoom, naast angst, de angst en angst is die de persoon ervaart. Fobieën zorgen ervoor dat het fobische individu de stimulus vermijdt die ongemak veroorzaakt.

Als we het hebben over fobische stoornissen, zijn er drie soorten. De agorafobie, een irrationele angst die wordt gekenmerkt doordat de persoon die eraan lijdt, bang is om in situaties terecht te komen waarin hij in een crisis geen hulp kan krijgen. Sociale fobie is een stoornis (of stoornissen) die voorkomt in sociale interactie met andere mensen, bijvoorbeeld erytrofobie of angst om te blozen. Ten slotte zijn specifieke fobieën fobieën die zich ontwikkelen voor een specifiek object of wezen. Bijvoorbeeld de arachnofobie of angst voor spinnen, coulrofobie of angst voor clowns of amatofobie of angst voor stof, waarover we in de volgende regels meer in detail zullen praten.

Oorzaken van amatofobie

Amatofobie is de aanhoudende en irrationele angst voor stof en vuil. Zoals elke fobie, veroorzaakt het vermijden van de gevreesde stimulus en hoge niveaus van angst. Het kan de normaliteit van iemands leven beïnvloeden, omdat stof overal kan verschijnen. Bijvoorbeeld in uw eigen huis.

Onder de meest voorkomende oorzaken kunnen we vinden...

1. Traumatische ervaring

Traumatische ervaringen kunnen de oorsprong zijn van een fobie, door klassieke conditionering kan een persoon dat ook zijn leren bang te zijn voor een onschadelijke stimulus vanwege de associatie die ontstaat wanneer twee stimuli op een vergelijkbare manier worden gepresenteerd. gelijktijdig. Klassieke conditionering werd populair dankzij de experimenten van John Watson. Om meer te weten over klassieke conditionering kun je ons artikel lezen: “Klassieke conditionering en zijn belangrijkste experimenten”.

Vanwege de intense emoties die mensen kunnen ervaren, een enkel traumatisch incident kan ervoor zorgen dat iemand deze pathologie ontwikkelt.

2. Observerend leren

Maar traumatische ervaringen zijn niet de enige oorzaak van deze aandoening, en een individu hoeft geen klassieke conditionering op zijn of haar eigen huid te ervaren. Het is voldoende om te observeren dat een andere persoon de traumatische gebeurtenis ervaart, vanwege een fenomeen dat wordt genoemd plaatsvervangende conditionering. In het geval van amatofobie kan het kijken naar een film waarin giftig stof verschijnt de ontwikkeling van deze aandoening veroorzaken.

3. Biologische aanleg

Fobie-experts verzekeren dat mensen biologisch vatbaar zijn voor ervaringen irrationele angsten, omdat de emotie angst adaptief is en gewoonlijk niet reageert op argumenten logisch. Dit gebeurt omdat het zijn oorsprong vindt in primitieve en niet-cognitieve associaties.

Symptomen van deze aandoening

Fobieën behoren tot de groep van angststoornissen, omdat angst, net als angst, een van de karakteristieke symptomen is.

Wanneer de fobie zich ontwikkelt, Het fobische subject ervaart cognitieve symptomen, zoals angst, catastrofale gedachten, irrationele angst of roes.. Gedragssymptomen verschijnen ook. Bijvoorbeeld de poging om de gevreesde prikkel te vermijden. Ten slotte komen ook fysieke en fysiologische symptomen zoals hyperventilatie, snelle polsslag of benauwdheid op de borst vaak voor.

Behandeling

Angststoornissen en vooral fobieën zijn meerdere malen wetenschappelijk onderzocht. Op basis van veel onderzoeksgegevens blijkt psychologische therapie zeer effectief te zijn.

Er zijn veel soorten therapie, maar voor de behandeling van fobische stoornissen wordt meestal therapie gebruikt Cognitief gedragsmatig, waarbij verschillende methoden worden toegepast, zoals ontspanningstechnieken of belichtingstechnieken.

Een techniek die ideaal is voor de behandeling van fobieën is systematische desensibilisatie, wat erin bestaat de patiënt geleidelijk aan de fobische stimulus bloot te stellen, terwijl hij verschillende coping-strategieën leert, zoals ontspanningstechnieken.

• Als je wilt weten hoe deze techniek werkt, hoef je alleen maar ons artikel te lezen: “Wat is systematische desensibilisatie en hoe werkt het?”

Nieuwe therapieën om fobieën te behandelen

Naast cognitieve gedragstherapie worden de laatste jaren ook andere therapeutische modellen gebruikt die hun effectiviteit hebben bewezen.. Twee vallen vooral op: cognitieve therapie gebaseerd op mindfulness of acceptatietherapie betrokkenheid, beide behorend tot de zogenaamde therapieën of therapieën van de derde generatie contextueel.

Bovendien worden dankzij nieuwe technologieën virtual reality-therapieën toegepast, waarbij de patiënt wordt blootgesteld aan de fobische prikkel zonder dat de patiënt aanwezig hoeft te zijn. Met de technologische vooruitgang van smartphones is het mogelijk om deze tool in sommige apps te vinden.

• Als je dieper op dit onderwerp wilt ingaan, kun je ons artikel lezen: “8 apps om fobieën en angsten vanaf uw smartphone te behandelen”