Effecten van UVA-stralen op de huid: 6 voor- en nadelen

Nu de lente is begonnen, de dagen langer zijn en de zon onze dagen helderder maakt, zijn we allemaal op zoek naar zonnecrèmes voor het gezicht en bronzers voor onze huid; in deze zoektocht hebben we het over bescherming tegen de effecten van UVA-stralen en we zorgen ervoor dat de producten die we gebruiken het hebben.

Aan de andere kant zijn er onze vrienden die zichzelf helemaal niet beschermen tegen de zon, ze bruinen in zonnecabines en dan rijst de vraag: Weten we echt wat de effecten van UVA-stralen zijn? Voor zowel goed als slecht zijn UVA-stralen een onderwerp om van te leren.

• Gerelateerd artikel: "Snel bruin worden: 6 tips om het op een natuurlijke manier te doen”

Wat zijn UVA-stralen?

Stralen zijn elektromagnetische straling die door de zon wordt uitgezonden, die licht en warmte produceren. Deze stralen zijn niet allemaal hetzelfde en worden gedifferentieerd door de golflengte die ze bereiken, waardoor we er enkele kunnen zien, wat we het zichtbare spectrum noemen (en dankzij hen alle kleuren van de planeet), en dat anderen voor ons niet waarneembaar zijn zicht; Die laatste noemen we ultraviolette stralen, ook wel UV-stralen genoemd.

Ultraviolette stralen krijgen deze naam omdat ze 'voorbij violet' zijn, de laatste kleur die we kunnen zien. Deze hebben verschillende golflengten, die zijn geclassificeerd als A, de langste; de B's; de medianen; en de C, de kortste. Daarom is het belangrijk om de effecten van UVA-stralen te kennen, omdat het degenen zijn die dieper in onze huid doordringen en de tweede laag bereiken die we de dermis noemen.

Het feit dat we geen ultraviolette stralen kunnen zien, betekent niet dat ze er niet zijn. In feite, UVA-stralen zijn een onvermijdelijk onderdeel van zonlicht en hoe sterker en intenser de zon, hoe meer aanwezigheid er is en hoe meer we de effecten van de UVA-stralen voelen.

Effecten van UVA-stralen: voor- en nadelen

We weten dus al dat UVA-stralen bestaan ​​en aanwezig zijn in zonlicht, ook al kunnen we ze niet zien. Bijgevolg zijn er effecten van UVA-stralen waarvan we misschien niet weten en die kan behoorlijk schadelijk zijn voor de gezondheidspeciaal voor onze huid.

Maar dat betekent niet dat ze allemaal slecht zijn, want op dezelfde manier we hebben zonlicht nodig om ons lichaam beter te laten functioneren en geef ons ook dat mooie kleurtje waar we zo van houden.

Kunstmatige UV-cabines zijn al jaren in de mode om een ​​kleurtje te krijgen zonder directe blootstelling aan de zon. Daarom leggen we alle effecten van UVA-stralen uit, of het nu voor- of nadelen zijn.

1. Voordeel: verhoogt het vitamine D-gehalte

Blootstelling aan de zon en UVA-stralen stimuleert de aanmaak van vitamine D in ons lichaam, een essentiële vitamine om calcium te kunnen metaboliseren, wat de gezondheid van onze huid bevordert en die effecten heeft op verschillende organen van ons lichaam.

2. Nadeel: ze verouderen ons

Een van de effecten van UVA-stralen is dat ze de elastische vezel van de huid aantasten en verslechteren, waardoor we een vroegtijdige veroudering van onze huidcellen waardoor we er niet alleen ouder uitzien, maar ook de verschijning van rimpels en vlekken op onze huid zullen bevorderen.

• Gerelateerd artikel: "Hoe onzuiverheden van het gezicht te verwijderen met 5 zelfgemaakte trucs”

3. voordeel: tan

Voor degenen die liefhebbers van bruinen zijn, is een van de effecten van UVA-stralen die we als positief beschouwen, dat ze ons bruinen, en daarom gaan we er vooral naar toe.

Of we ze nu rechtstreeks uit de zon halen of in ligbedden en cabines, UVA-stralen dringen door tot in de dermis, de tweede laag van de huid. Ze zullen melanine nog meer stimuleren en de bruine kleur zal veel langer duren, omdat het niet alleen achterblijft in de oppervlakkige cellen van de huid die op het punt staan ​​te sterven en te worden geëlimineerd.

• Gerelateerd artikel: "De 7 beste bronzers voor op het strand (goedkoop of merk)”

4. Nadeel: ze verhogen het risico op kanker aanzienlijk

Een van de effecten van UVA-stralen die artsen en dermatologen het meest zorgen baart en waar u zich zorgen over moet maken, is dat: UVA-stralen verhogen het risico op het ontwikkelen van huidkanker aanzienlijk.

Door in te werken in de dermis, dat wil zeggen een diepere laag van de huid, vernietigen ze de elastische vezels, waardoor andere cellen onbeschermd blijven en straling wordt opgehoopt. Dat wil zeggen, het laat ze klaar zodat ze kunnen muteren en melanoom kunnen worden.

5. Voordeel: het verbetert ons humeur

Mensen zijn als planten en dieren, en we hebben de zon nodig om gelukkiger te zijn. Het is niet zomaar een toeval dat je je op zomerdagen levendiger voelt, eigenlijk UVA-stralen en in het algemeen, de zonnestralen zijn stimulerend en verbeteren ons humeur aanzienlijk.

6. Voordeel: help psoriasis onder controle

Een positief UVA-effect voor degenen die last hebben van psoriasis is dat het het uiterlijk van de huid verbetert. Voor degenen wiens huid is aangetast door die vervelende rode en schilferige plekken, verdwijnen ze in sommige gevallen volledig tijdens zonnige dagen.

Maar zoals bij elk contact met zonlicht en UVA-stralen, moet het geleidelijk gebeuren, zodat de laag niet verbrandt oppervlakkige huid en veroorzaakt meer roodheid, en zodat u niet de risico's loopt waarvan wij u hebben verteld dat u zich niet tegen UVA-stralen.

We moeten ons ervan bewust zijn dat, hoe graag we ook een gebruind lichaam hebben en de zon op onze huid voelen, we moeten ons op verantwoorde wijze blootstellen aan UVA-stralen Nou, de gevolgen zijn echt, zelfs als je ze niet meteen kunt zien. Alles altijd in de juiste maat.

• Gerelateerd artikel: "De 10 beste zonnebrandcrèmes voor deze zomer”