Meidoorn: eigenschappen en voordelen van deze kruiden

Veel planten Ze dienen niet alleen als decoratief element voor onze huizen, werkplekken of om de straten te versieren, maar ze bieden ons meerdere voordelen om onze gezondheid in optimale conditie te houden, van het versterken van de natuurlijke functies tot het voorkomen van ongemak of toekomstige ziekte.

Het is om deze reden dat meerdere kruiden zijn gebruikt als basis voor het maken van zelfgemaakte medische recepten van de oudheid tot heden.

Heb je dit eerder gedaan? Je hebt de zelfgemaakte recepten misschien niet nagebootst zoals ze vroeger waren, maar je hebt er zeker een paar genomen infusie, gemaakt in een masker of gebruikt in aromatherapie, dus het is ook geldig als recept eigengemaakt. Maar hoe effectief zijn deze kruiden? Ze zijn natuurlijk geen vervanging voor medische behandelingen, maar helpen eerder om de gezondheid aan te vullen, dus het is zeer positief dat u regelmatig infusies consumeert, maar zonder de te onderschatten medicijnen.

Wat is jouw favoriete kruid? In dit geval zullen we het hebben over meidoorn en al die eigenschappen en voordelen

die je kunt halen uit de consumptie van deze plant.

Wat is meidoorn?

De wetenschappelijke naam is 'crataegus laevigata', hoewel het ook bekend staat als meidoorn of meidoorn en wordt gekenmerkt door een struik of een kleine boom (ongeveer vijf tot veertien meter hoog) met witte bloemen en rode vruchten, behorend tot de familie van de Rozenfamilie. De oorsprong komt uit Europa, Azië en Afrika, waar ze vaker voorkomen en verschillende toepassingen hebben, van een ontspannend element tot een samentrekkend middel.

Het eerste gebruik ervan in de natuurlijke geneeskunde stamt uit de oude Chinese tijd, waar dankzij de meerdere biochemische verbindingen die het mogelijk maken om verschillende functies van het organisme te activeren. Vooral bij het voorkomen en verminderen van toekomstige ziekten of aandoeningen.

Meidoorn: eigenschappen en gezondheidsvoordelen

Het lijkt op het eerste gezicht misschien een mooie gewone plant om te decoreren, maar hieronder vindt u de voordelen die u van deze plant kunt krijgen.

1. Vermijd hart-en vaatziekten

Dit is de bekendste eigenschap van deze plant en wordt al sinds de millenniumtijd in het oosten gebruikt, totdat het een belangrijk onderdeel werd van de oosterse geneeskunde. Met een groot voordeel, bekend als een positief inotroop effect, dat de contractiliteit van de hartspier verbetert. Met andere woorden, help ons hart sterker te worden, versterk de spieren en kan in een gezond tempo werken zonder zijn natuurlijke conditie te verliezen.

Bovendien is deze aandoening ideaal voor het sluiten van de mitralisklep van de linker hartkamer, een klep waarmee we open worden geboren maar die in de loop van de weken sluit. Maar als dat niet het geval is, kan dit leiden tot cardiovasculaire complicaties, omdat het bloed niet goed kan circuleren. juist voor het hart en dus niet voor de rest van de organen, waardoor extreme vermoeidheid en gebrek aan zuurstofvoorziening.

2. Verlaagt de bloeddruk

Een andere van de voordelen voor het hart die meidoorn ons geeft, is de verlaging van de bloeddruk en het voorkomen dat deze uit ons lichaam komt. Dit komt door het feit dat het proanthocyanidinen bevat, dit zijn moleculen die in deze plant aanwezig zijn en vaatverwijdende eigenschappen en antisclerose, waardoor de coronaire bloedcirculatie beter kan stromen manier.

Dus als u regelmatig een aftreksel van meidoorn neemt, kunt u uw hart enorm ten goede komen en het altijd in optimale conditie en gezond houden.

3. Antioxiderende eigenschappen

Een ander groot voordeel waar deze plant om bekend staat, is de actieve fytocomponent-antioxidanten, die: omgezet in verbindingen van alcoholische extracten, kunnen ze helpen de negatieve en oxidatieve gevolgen van het metabolisme te verminderen van het lichaam.

Dit is van het grootste belang omdat is ontdekt dat stress of het ontstaan ​​van deze oxidatie van de metabolisme, is verantwoordelijk voor verschillende pathologieën die verband houden met het hart en ontstekingsprocessen en reumatisch.

4. kalmerende voordelen

Deze plant geeft ons ook ontspannende eigenschappen, maar vooral op mentaal niveau, zodanig dat als we een aftreksel van meidoorn nemen wit, kunnen we onze hersenen misschien helpen een welverdiende pauze te krijgen van de opwinding door het zenuwstelsel te ontspannen leuk. Dit systeem is verantwoordelijk om ons constant alert te houden, om in een continue staat van aandacht te zijn voor elke stimulus, het probleem is dat de hersenen kunnen last hebben van uitputting na continue activering, die kan voortkomen uit angst, zorgen of gedachten anticiperend.

Het wordt dus sterk aanbevolen om slapeloosheid veroorzaakt door stress te bestrijden, nervositeit te verminderen of angst te verminderen.

5. Vecht tegen slapeloosheid

Zoals we net vermeldden, is dit een uitstekende bondgenoot om de slapeloosheid problemen. Hoe? Nou, je hebt vast wel door dat het te danken is aan de ontspanning van het sympathische zenuwstelsel, immers door het verminderen van de hersenactiviteit is het mogelijk om een ​​zodanige ontspanning te bereiken dat het mogelijk is om in een diepe slaap te vallen en klusjesman.

Wat is het voordeel van een goede nachtrust? Voldoende slaap (dat wil zeggen ongeveer 7-8 uur per dag) geeft zowel je geest als je lichaam om te rusten en energie op te laden van alles wat we die dag hebben moeten doormaken en ons voor te bereiden om wat onder ogen te zien ga verder.

6. Help ons herstellen van een hartaanval

Opgemerkt moet worden dat dit geen mystieke plant is, laat staan ​​een vervanging voor traditionele geneeskunde, maar eerder een aanvulling hiervan, om ons lichaam te helpen op natuurlijke wijze krachten te verkrijgen en zo het proces van Herstel. Als dit eenmaal is opgehelderd, kunnen we vermelden dat de consumptie van meidoorn gunstig kan zijn voor mensen die een hartaanval hebben gehad. herstellen, door het versterken van de hartspier, de bloedcirculatie en het verlagen van de bloeddruk.

7. Ontstekingsremmende functies

Waarom is een gezwollen spier, pees of orgaan extreem gevaarlijk? Hoewel, ontsteking is niets meer dan een natuurlijke reactie van ons lichaam op een blessure of geleden pijn, maar er is een vermindering van de zwelling, is er geen kans dat dat deel zal herstellen en terugkeren naar zijn oorspronkelijke functies, omdat er geen volledige regeneratie of goede doorstroming is bloed.

Met meidoorn kunnen we ons lichaam helpen om ontstekingen te verminderen, dankzij het genereren van antioxiderende eigenschappen en een verhoogde bloedsomloop.

8. Voordelen menopauze

Meidoorn is een uitstekende natuurlijke remedie om de onvermijdelijke ongemakken te behandelen die optreden tijdens de periode van menopauze, vooral hartritmestoornissen, gevoelens van druk, angst en nervositeit die kunnen Verschijnen. Op dezelfde manier helpt het om spierspanning te ontspannen en in slaap te vallen.

9. Gastro-intestinaal ongemak

Een van de voordelen van meidoorn is de diuretische eigenschap, die de natuurlijke verwijdering van gifstoffen uit het lichaam bevordert. Bovendien biedt het, in combinatie met zijn ontstekingsremmende eigenschappen, voordelen voor het maagdarmstelsel, omdat het de ophoping van gassen, spasmen en ophoping van giftig afval vermindert en voorkomt.

10. Verlaag het cholesterol

Dankzij het feit dat meidoorn antilipemische en anticolesterolemische middelen heeft, is het in staat om het cholesterolgehalte dat zich in de bloedcirculatie ophoopt, te verlagen. Dit komt omdat het de lipidenreceptoren met een lage dichtheid verbetert, zodat ze goed kunnen functioneren. Op dezelfde manier versterkt het de metabolisatie van cholesterol, waardoor het wordt omgezet in galzuren die in het lichaam worden geëlimineerd.

11. Voorkomt de reproductie van bacteriën

Een andere geweldige eigenschap is dat het infecties kan bestrijden met zijn bacteriostatische eigenschappen, wat helpt in feite om verschillende soorten bacteriën te elimineren die zich in het lichaam willen nestelen en infecties veroorzaken in de dezelfde. Vooral tegen die bacteriën die ziekten in onze luchtwegen veroorzaken, zoals 'Staphylococcus aureus'.

Contra-indicaties voor het gebruik van meidoorn

Over het algemeen heeft de consumptie van deze plant geen negatieve bijwerkingen, maar we moeten rekening houden met enkele contra-indicaties die bij sommige mensen kunnen optreden.

• Er zijn mensen die allergisch zijn voor dit type plant, dus als u een infusie ervan gebruikt en aanhoudend ongemak voelt (maag, misselijkheid, slapeloosheid of verhoogde hartkloppingen), kunt u allergisch zijn, dus het wordt aanbevolen om deze niet langer te volgen nemen.

• De continue consumptie moet worden vermeden, omdat het schadelijke gevolgen kan hebben voor mensen die aan een hartaandoening lijden en onder medische behandeling staan. Het is het beste om het eens in de paar weken te nemen.

• Wees voorzichtig als u een operatie moet ondergaan. Hoewel het gebruik ervan wordt aanbevolen om de zenuwen te kalmeren, is het noodzakelijk om te waarschuwen dat het niet vóór een operatie wordt geconsumeerd, omdat dit contraproductief kan zijn voor de bloedstolling.

• Een andere aanbeveling is om dit kruid niet in infusies te consumeren (of bij een ander type gebruik) gedurende meer dan 16 aaneengesloten weken, evenals in lage doses. Dit met de bedoeling om elke vorm van negatieve bijwerking te vermijden.