De 10 voordelen van de online psycholoog

Online psychologische behandeling heeft een relatief korte geschiedenis, maar de figuur van de online psycholoog wint steeds meer aan belang.

Tijden veranderen en tegenwoordig is het al mogelijk om psychologische therapie op internet te krijgen, omdat nieuwe technologieën voor nieuwe vormen van communicatie hebben gezorgd met patiënten, en steeds meer onderzoek bevestigt dat deze vorm van psychotherapie gunstig is voor het welzijn en de geestelijke gezondheid van vrouwen. mensen.

Gemak en vertrouwelijkheid zijn enkele voorbeelden van de voordelen. In dit artikel bespreken we de voordelen van de online psycholoog.

• Gerelateerd artikel: "Hoe werkt chattherapie?”

Voordelen van de online psycholoog

Online therapie heeft nieuwe wegen geopend voor de behandeling van geestelijke gezondheidszorg en voor het verbeteren van het welzijn van mensen. Maar, Wat zijn nu echt de voordelen van de online psycholoog?

Hier stellen we ze aan u voor.

1. Overal toegang

Online therapie geeft toegang vanaf elke locatie, en de redenen kunnen variëren

. Dit betekent dat mensen meer verschillende opties hebben die zijn aangepast aan hun behoeften, aangezien locatie geen beperkend element is voor het aanbod.

2. Gemak

De online psycholoog biedt gemak en de mogelijkheid om uren te kiezen. Hierdoor heeft iedereen toegang tot deze service en kan daarom hun welzijn verbeterd worden.

3. Comfort

Een van de meest prominente voordelen van online therapie is gemak. En het is dat profiteren van het potentieel van online psychotherapie ook inhoudt dat deze sessies met veel plezier in het schema worden opgenomen gemak, aangezien het niet nodig is om je voor te bereiden om het huis te verlaten, rond te lopen en de tijd te berekenen die nodig is om bij de. te komen overleg.

4. Lagere kost

Een online psycholoog heeft bijvoorbeeld geen groot kantoor nodig met een wachtkamer of andere eisen die bij face-to-face therapie wel nodig zijn. Hoewel de kosten lager zijn, blijft de kwaliteit van de service hetzelfde.

5. Vertrouwen

De modaliteit van online therapie is onderworpen aan dezelfde ethische normen als face-to-face psychotherapie, en dit omvat ook vertrouwelijkheid. Bovendien maakt het feit dat we in ons eigen huis kunnen rekenen op de diensten van de psycholoog het gemakkelijker om eerlijk open te staan ​​voor therapie, aangezien dat we ons omringd voelen door een omgeving die ons vertrouwd is, die ons ontmoedigt om in een staat van nervositeit en "zijn waarschuwen".

6. Andere communicatie-opties

Dankzij online therapie patiënten kunnen baat hebben bij verschillende vormen van communicatie die voor hen geschikt kunnen zijn. Veel van deze online klinieken bieden zelfs een nieuwe dienst aan, waarbij het mogelijk is om contact te maken met een psycholoog via chat op zowel mobiele telefoons als computers (via hun website of hun iOS- en Android-app).

De meest voorkomende is het gebruik van een keer per week videobellen, waarbij de psycholoog een sessie van een uur met de patiënt houdt. Daarnaast is er ook de mogelijkheid om tekstberichten, spraakberichten en afbeeldingen te gebruiken.

7. Schrijven als therapeutisch hulpmiddel

Soms, bij een persoonlijk gesprek met de therapeut komen sommige patiënten niet tot op de bodem van de zaakMaar door de gedachten op te schrijven, kan de patiënt de tijd nemen om uit te leggen wat hij echt wil.

8. Gemakkelijk de stap zetten

Online therapie wordt uitgevoerd vanuit huis of een plek waar de patiënt zich veilig en comfortabel voelt En daarom maakt het het voor hem gemakkelijker om de stap te zetten zonder dat hij meer nodig heeft dan een internetverbinding vanaf zijn mobiel of computer.

9. Privacy

Zoals we hebben gezien, beïnvloedt de eenvoud van online therapie de manier waarop de patiënt zich tijdens de therapie voelt, doordat hij zijn huis niet hoeft te verlaten. Dit is te wijten aan maak de videogespreksessie vanaf een plaats naar keuze waar je je comfortabel en veilig voelt, en je hoeft je zelfs geen zorgen te maken dat je anderen laat weten dat je in therapie gaat.

10. Follow-up met de psycholoog ondanks verplaatsing

Zoals overal waar een internetverbinding is, kan een online psychologische therapiesessie worden uitgevoerd (op voorwaarde dat privacy en stille ruimtes hebben), zelfs als we reizen of verhuizen, kunnen we doorgaan met het proces therapeutisch. Dit soort therapie biedt de mogelijkheid om overal ter wereld verbinding te maken met een online psycholoog en wanneer de patiënt het het meest nodig heeft.