De 6 belangrijkste problemen met het gevoel van eigenwaarde die veel voorkomen in de kindertijd

De kindertijd is niet alleen de tijd waarin we het snelst leren hoe de wereld werkt; Bovendien is het in deze eerste levensfase waar ons zelfconcept voor het eerst wordt geconfigureerd, dat wil zeggen, de hele verzameling kennis en overtuigingen over het 'ik' en alles wat het inhoudt: wie we zijn, wat we leuk vinden, wat we zijn bekwaam, enz.

Dit is echter geen zuiver objectief kennisextractieproces. Naast de ideeën die we internaliseren over wie we zijn als individuen, associëren we ook een hele reeks emoties en gevoelens met alle facetten van ons 'ik'; Met andere woorden, alles wat we weten of denken te weten over onszelf heeft een sterke emotionele lading die ons beïnvloedt, of we dat nu willen of niet. En in de kindertijd is het relatief gemakkelijk voor ons om het moeilijk te vinden om met die emoties om te gaan of om een ​​onjuist en disfunctioneel zelfbeeld over onze identiteit op te bouwen.

Dat is de reden waarom veel van de kinderen die naar psychotherapie gaan, op de een of andere manier problemen hebben met het gevoel van eigenwaarde. Het is een fenomeen dat, als het niet op tijd wordt aangepakt, kan leiden tot een moeilijke volwassenheid; aangezien veel van wat we dagelijks doen afhangt van het idee dat we over onszelf hebben, als dit niet lukt, zal een groot deel van onze gedragspatronen zeker mislukken. Hier zien we een samenvatting van

de meest voorkomende soorten problemen met het gevoel van eigenwaarde in de kindertijd, evenals enkele tips over wat te doen.

• Gerelateerd artikel: "De 6 stadia van de kindertijd (lichamelijke en mentale ontwikkeling)"

De meest kenmerkende problemen met het gevoel van eigenwaarde in de kindertijd

De manier van denken, voelen en gedragen van de kleintjes wordt bepaald door hun eigen regels, en dit betekent dat voor velen vaders en moeders, het is moeilijk om volledig te begrijpen tegen welke psychologische problemen het meest kan aanlopen kleintjes. Hier vindt u een overzicht van zaken die te maken hebben met zelfrespect.

1. Complexen door de bijnamen en de gelabelde

Veel kinderen krijgen van anderen 'labels' waar ze zich niet prettig bij voelen. Bijvoorbeeld "de clueless", "de bazige", enzovoort. In feite, in veel gevallen zijn het volwassenen of zelfs familieleden die deze namen gebruiken use. Het is belangrijk om ze te vermijden, zodat de kleintjes niet geloven dat deze bijvoeglijke naamwoorden het scala aan gedragingen en vaardigheden dat ze van zichzelf kunnen verwachten, beperken.

2. Conflicten van zelfacceptatie als gevolg van genderrollen

Helaas, zelfacceptatieproblemen en onzekerheden die voortkomen uit het niet volledig voldoen aan genderrollen blijven een realiteit bij mensen van alle leeftijden; Dit betekent bijvoorbeeld dat sommige kinderen een laag zelfbeeld kunnen ontwikkelen als gevolg van overmatige interactie allemaal met meisjes, of dat sommige meisjes sociaal worden "gestraft" omdat ze zelfverzekerd spreken en niet bang zijn voor posities van leiderschap.

In situaties als deze is het noodzakelijk ervoor te zorgen dat ze weten dat, hoewel dit soort sociale druk om zich aan bepaalde attitudes en taken te conformeren, bestaat, deze niet bestaat. vormt wat men zou moeten nastreven, en dat het probleem niet in zichzelf ligt, maar in de vooroordelen van sommige mensen van zijn milieu.

3. Jaloezie tussen broers en zussen

Het simpele feit dat je een broertje of zusje hebt, betekent niet dat er rivaliteit moet zijn of problemen met het gevoel van eigenwaarde die voortkomen uit de vergelijking met de ander; Het is echter waar dat de gelegenheden waarin dit gebeurt niet zeldzaam zijn.

Dit kan bijvoorbeeld gebeuren omdat ze niet goed accepteren of begrijpen dat de jongste meer aandacht krijgt van de ouderen. (vooral in de eerste levensmaanden), of om te zien dat de oudere broer of zus dingen kan die jij nog niet bent toegestaan.

In dergelijke gevallen is het belangrijk om ten minste één toespraak te wijden die speciaal is ontworpen zodat u begrijpt dat dat soort ervaringen weerspiegelen niet wat elke ervaring waard is, maar zijn uitsluitend afgeleid van het groei- en beschermingsstadium dat elk kind nodig heeft, en niet zozeer van persoonlijke verdiensten. Het is ook goed dat ze weten dat op hun leeftijd een verschil van slechts enkele maanden heel significant kan zijn, terwijl dat op volwassen leeftijd niet zo is.

4. Laag zelfbeeld door eenzaamheid

Sommige jongens en meisjes hebben moeite om vrienden te maken, en de eenzaamheid die hiervan het gevolg is, doet hen denken dat ze weinig waard zijn.

In dergelijke gevallen is het noodzakelijk om hen te helpen begrijpen dat het hebben van een probleem op een bepaald gebied van hun leven (gesprekken beginnen met andere kinderen die ze niet goed kennen, bijvoorbeeld, voorbeeld) hun identiteit niet samenvat, en dat achter een heel specifiek type probleem een ​​hele reeks situaties en ervaringen kan worden gevonden waarin men zich kan bevinden goed uitpakken. Dit zal voor hen een vorm van motivatie zijn om hun onzekerheden het hoofd te bieden en geleidelijk hun sociale vaardigheden te verfijnen.

Ja inderdaad, het is raadzaam om ze dit niet zonder hulp onder ogen te zien; zoek indien nodig psychotherapeutische hulp zodat het kind leert om omgaan met angst die voortvloeit uit sociale interacties en om uw vaardigheden aan te scherpen communicatief vaardig.

5. Problemen door het niet hebben van externe validatie

Zelfs bij kinderen die regelmatig en nauw contact hebben met andere kinderen van hun leeftijd, kan het gebeuren dat ze last krijgen van ongemak omdat ze zich in deze groepen genegeerd voelen of merken dat er geen rekening met hen wordt gehouden bij het nemen van beslissingen spelletjes, enz.

Dit soort situaties zijn complex (zoals alle situaties die we tot nu toe hebben gezien, in meer of mindere mate) ze moeten worden individueel geanalyseerd, maar iets dat meestal goed gaat, is om de kleine aan te moedigen om niet genoegen te nemen met zomaar een groep kinderen vrienden; vaak is het grootste probleem te geloven dat je tot een bepaalde sociale kring moet behoren ten koste van alles, als er anderen zijn bij wie je je gemakkelijk geaccepteerd kunt voelen.

6. Problemen met het gevoel van eigenwaarde die voortkomen uit situaties van geweld

We kunnen niet negeren dat er soms problemen zijn met het gevoel van eigenwaarde voortkomen uit ervaringen waarin we ons erg kwetsbaar en weerloos hebben gevoeld, en tijdens de kindertijd zijn we vooral geneigd om door dit soort situaties te gaan, gezien onze behoefte aan bescherming, zowel fysiek als emotioneel. Geconfronteerd met dit soort problemen, is het erg belangrijk om zo snel mogelijk psychologische hulp te zoeken.

Bent u geïnteresseerd in professionele psychologische hulp?

Als u op zoek bent naar psychologische hulp of educatieve ondersteuning van professionals, neem dan contact met ons op. Aan Nanda Center wij zijn gespecialiseerd in psychotherapie, logopedie, en psychopedagogiek en schoolversterking. U kunt ons vinden in Sabadell; Om onze contactgegevens te zien, ga naar deze pagina.

Bibliografische referenties:

• Branden, N. (2001). De psychologie van zelfrespect: een revolutionaire benadering van zelfinzicht die een nieuw tijdperk in de moderne psychologie lanceerde. San Francisco: Jossey-Bass.
• Cassidy, J.; Scheerapparaat, P.R. (1999). Handbook of Attachment: theorie, onderzoek en klinische toepassingen. New York: Guilford Press.
• Labrador, F. J., Cruzado, J.A. en Muñoz, M. (1998): Handboek gedragsverandering en therapietechnieken. Madrid: Redactioneel Piramide.
• Taylor, L.C., Clayton, Jennifer D., Rowley, S.J. (2004). Academische socialisatie: ouderlijke invloeden op de schoolgerelateerde ontwikkeling van kinderen in de vroege jaren begrijpen. Herziening van de algemene psychologie. 8 (3): blz. 163 - 178.
• Wallin, D. (2012). Gehechtheid in psychotherapie. Bilbao: Desclée De Brouwer.