De mythe van de betere helft: geen enkele partner is ideaal
De verwachtingen die we vormen voor onze partner en de irrationele overtuigingenkan grote angst veroorzaken en veel teleurstellingen veroorzaken. Wat als ik de trein heb gemist en het mijn enige kans is om gelukkig te zijn? Waarom reageert mijn partner niet op mijn behoeften? Waarom heb ik mijn betere helft nog niet gevonden?
Dat is de reden weten hoe je een relatie moet beheren, is gedeeltelijk ook weten hoe je je kunt aanpassen aan redelijke verwachtingen om niet te vervallen in een fundamentalisme van de romanticus die ons en de ander meesleept. Laten we eens kijken hoe we dit doel kunnen bereiken.
De mythe van de betere helft begraven
Allereerst, het is het waard stop en denk na over de mythe van de betere helft, zodat dit idee ons niet conditioneert. Deze visie op liefdesrelaties brengt ons ertoe iemand te beschouwen als een verlengstuk van ons eigen lichaam, iets zonder dat we niet goed kunnen functioneren omdat we niet compleet zijn.
Het beeld van de betere helft dient niet alleen om ons vermogen om onszelf te dienen en een autonoom subject te worden in twijfel te trekken en met het vermogen om te beslissen, maar reduceert de andere persoon tot de toestand van een machine die is ontworpen om onze gedachten te lezen en onze behoeften.
De gevolgen
Hoewel de metafoor van de betere helft erg romantisch en teder lijkt, blijkt een bedrieglijke manier om een leegte te vullen. Als we op de een of andere manier geloven dat de ander een verlengstuk is van ons eigen lichaam, is het zeer waarschijnlijk dat we zullen eindigen deze persoon onder druk zetten om aan onze behoeften te voldoen in de hoop dat ze zullen denken en handelen naar die behoeften behoeften.
Wanneer we irrationeel geloven dat perfecte complementariteit bestaat, eisen we dat onze relatie past, verbaasd over hoe goed dat we in het begin verbonden en gekoppeld hebben, wanneer het voor ons gemakkelijker is om alleen de facetten op te merken die we waarderen positief. A) Ja, de overwaardering van nieuw en jong kan leiden tot een gevoel van verlies wanneer de routine verschijnt.
Dus op theoretisch niveau zou de ander ons compleet maken en ons gelukkig en vol liefde laten voelen, maar in werkelijkheid het enige wat we doen is teveel verwachtingen aan de ander stellen, wat leidt tot conflicten, teleurstelling, verdriet, enz.
Te doen?
De metafoor van de betere helft is het omdraaien waard. Waarom gaan we niet van een afhankelijke en ongelukkige betere helft naar ons handelen als een emotioneel zelfvoorzienende en vrije hele sinaasappel?
De sleutel is om te beseffen dat we niemand nodig hebben om ons gelukkig te maken, ons te bevrijden van onze irrationele overtuigingen en verwachtingen. Zo niet, waarom houden we van onze partner zoals hij is?
Liefhebbers komen en gaan, maar de mythen van de liefde komen tot rust. Als we ons kunnen abstraheren van deze culturele opleggingen van liefde en romantiek dat we in de films zien, zullen we onze romantische partners zeker kunnen waarderen als wat Zij zijn: unieke en onherhaalbare mensen, met fouten en deugden die, om welke reden dan ook, ons vertrouwen hebben weten te genieten. Dit moet je leren vieren.