Waarom het nodig is dat je partner je authentieke 'ik' kent

Het is duidelijk dat communicatie is essentieel in koppelrelaties, maar het is niet alles; er is nog iets. Hoezeer er ook informatie tussen twee geliefden stroomt, deze gegevens kunnen verkeerd worden geïnterpreteerd. En dit gebeurt vaker dan het lijkt, onder andere, want als het gaat om het vormen van een mentaal beeld van onze partner, zijn we geneigd om er een bevooroordeelde versie van te bouwen.

Het is eigenlijk logisch dat dit het geval is, want net als in de context van een romantische relatie zijn er veel emoties en gevoelens in het spel. De implicaties van het voorstellen van de andere persoon op de een of andere manier heeft ernstige gevolgen voor wat we ervaren, en daarom Bijgevolg stuurt het menselijk brein dit proces van het creëren van het concept van de ander, zodat het zich gedeeltelijk aanpast aan wat we het komt overeen.

Deze bevooroordeelde kijk op de ander wordt echter ook gehandhaafd, deels omdat, wil een relatie een goede gezondheid hebben en niet disfunctioneel zijn, het absoluut noodzakelijk is om te bereiken

dat de ander ons ware zelf leert kennen, om u de kans te geven het te accepteren.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Ontevredenheid bij het paar en echtscheiding: welke factoren verklaren het?"

Waarom maakt het uit dat je partner je authentieke "ik" kent

Het bereiken van een goede verstandhouding met het paar gaat veel verder dan de schijn, het feit dat iedereen ziet dat er "chemie" tussen jullie is. Dat het paar weet wie we werkelijk zijn, is niet alleen goed; Het is noodzakelijk dat de relatie een solide basis heeft. Hieronder vindt u de redenen hiervoor.

• Gerelateerd artikel. "Wat is 'de ik' in de psychologie?"

1. Begrijp wie het koppel werkelijk is

Mensen zijn niet alleen hun lichaam, hun woorden en hun daden. Achter elk van hen zijn er bedoelingen, zorgen, levensprioriteiten en hun eigen manier om de werkelijkheid waar te nemen. Het is daarom een identiteitslaag die dieper is dan wat we zien en horen van de andere persoon. Om goed te begrijpen waaruit dit ik bestaat, is inspanning nodig, maar het is een absoluut noodzakelijke opoffering.

Het creëren van een emotionele band, zoals die van een romantische relatie, veronderstelt dat de persoon op wie onze partner verliefd is, werkelijk buiten hun verbeelding bestaat.

2. Anticipeer op de behoeften van de ander

Een groot deel van wat het betekent om samen te leven, is om het leven voor elkaar gemakkelijker te maken, om vermoeide situaties tot een minimum te beperken. Hoewel we relaties kunnen idealiseren, zullen ze disfunctioneel zijn als hun leden elkaar niet dagelijks aanvullen. Als je de ander niet echt begrijpt, zullen veel pogingen om je te helpen verkeerd zijn.

3. Steun de ander echt

Dat ze je ware 'ik' begrijpen, houdt in dat de andere persoon echt begrijpen wat de levensprojecten zijn die voor jou belangrijk zijn Werkelijk. Op die manier kan het u ondersteunen bij het nemen van beslissingen die voor iemand anders onredelijk lijken, maar die in feite beantwoorden aan de interne logica van wat u voor uw leven wilt.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Zelfconcept: wat is het en hoe wordt het gevormd?"

4. Validatie verkrijgen

Mensen houden er niet van om het gevoel te hebben dat we geïsoleerd zijn en dat we in een vacuüm bestaan. Als het paar ons begrijpt, weten ze hoe ze ons authentiek en effectief kunnen valideren; in plaats van constant complimenten te geven (waardoor ze hun waarde zouden verliezen), bieden ze uitingen van bewondering en genegenheid op een meer geschikte manier, waar ze passen, in plaats van alles ermee te overspoelen.

5. Er wordt meer gecreëerd dan het individu

Wanneer onze identiteit echt verbonden is met de ander, worden we onderdeel van iets dat buiten onszelf ligt. Dit is een belangrijke bron van doel in het leven die: voed de goede gezondheid van het paar. Natuurlijk houden we nooit op mensen te zijn met onze eigen zorgen en gevoeligheden, maar een deel van ons projecteert verder dan individualiteit.

6. Je begrijpt jezelf beter

Door de ervaring van de ander met ons ware zelf, leren we over onszelf; We kunnen niet aan de zijlijn blijven staan ​​vanwege de manier waarop iemand reageert op het idee dat we bestaan, dat we er zijn en dat we echt zijn buiten alle conventies en schijn. Deze informatie op zijn beurt Het dient om meer te presteren in de emotionele intelligentie die nodig is om de relatie te beheren en de mogelijke conflicten die ervoor kunnen zorgen dat je struikelt.

• Gerelateerd artikel: "Wat is emotionele intelligentie? Het belang van emoties ontdekken"

Je geeft afwijzing een kans

Het simpele feit dat de ander ons echt leert kennen, stelt ons bloot aan de mogelijkheid van afwijzing. Dit is op zich een teken van betrokkenheid, volwassenheid en verantwoordelijkheid. De relatie die uit die context naar voren komt, zal authentiek zijn, zolang deze dynamiek symmetrisch is: de ander moet ook zichzelf ontdekken zoals hij is, de kans geven om te beslissen over wat hij werkelijk is.