Verbale agressie: sleutels om deze gewelddadige houding te begrijpen

Verbale agressie, ook wel verbaal geweld genoemdHet is een vorm van geweld die wordt gekenmerkt door te proberen een andere persoon kwaad te doen met een kwetsende boodschap of toespraak.

Het kan zich uiten in de vorm van beledigingen of diskwalificerende woorden, en het slachtoffer kan als gevolg van deze verbale aanvallen last krijgen van angst, een laag zelfbeeld of een verslechtering van zijn reputatie.

• Gerelateerd artikel: "De 11 soorten geweld (en de verschillende soorten agressie)”

Verbaal geweld, een vorm van mishandeling

ENMisbruik wordt vaak geassocieerd met lichamelijk letsel, wat veel beter zichtbaar is als men de fysieke gevolgen van die gewelddadige actie kan inschatten. Maar er is een vorm van misbruik die discreter is: verbaal geweld.

Dit soort geweld is niet altijd gemakkelijk te herkennen, omdat het mogelijk is om het te normaliseren en, onder bepaalde uitingsvormen, het zelfs onopgemerkt kan blijven wanneer de misbruiker het komt rechtvaardigen met chantage.

En is dat dit soort geweld?

veroorzaakt psychologische pijn, die veel minder zichtbaar is dan fysiek, maar duurzamer en verwoestend. Er zijn veel mensen die naar psychotherapiesessies gaan voor een situatie van psychologische en emotionele mishandeling. Als je denkt dat je ook lijdt, kun je dit artikel: "De 30 tekenen van psychologisch misbruik in een relatieEn beantwoord de daarin gestelde vragen.

Het profiel van de psychologische misbruiker: hoe zijn dit soort mensen?

De waarheid is dat verbaal geweld en psychologisch misbruik, ondanks dat ze minder zichtbaar zijn, komen ze vrij vaak en in verschillende omgevingen voor: de baan (pesten), het stel, de school (pesten)...

Niet iedereen is echter van plan om de mensen om hen heen kwaad te doen. Mensen die anderen psychisch misbruiken hebben vaak een aantal kenmerkende eigenschappen. Ze zijn als volgt:

• Ze zijn autoritair en ze moeten de mensen om hen heen onder controle houden.
• Ze lijken in eerste instantie goede mensen en hebben de neiging om elkaar aardig te vinden als ze ze ontmoeten. Zo winnen ze het vertrouwen van het slachtoffer waarop ze later verbaal en psychologisch zullen aanvallen.
• Ze zijn mentaal rigide en streven de waarheid na. Echter, de enige waarheid is van jou.
• De ander bekritiseren en behandelen treat alsof het inferieur is en ze hebben er geen spijt van.
• Ze herkennen hun eigen fouten niet, omdat ze van mening zijn dat de anderen niet gelijk hebben.
• Ze leven van chantage en zorgen ervoor dat het slachtoffer zich schuldig voelt.
• Ze zijn gemakkelijk beledigd en ze gaan van kalm naar agressief in seconden
• Ze liegen gemakkelijkZe eisen echter dat anderen altijd oprecht zijn.
• Ze zijn egoïstisch en narcistisch. Ze denken dat ze boven de rest staan ​​en alleen zijn ze proberen hun eigen plezier te bevredigen.

U kunt zich verdiepen in deze eigenschappen en andere in ons artikel: "Profiel van de psychologische misbruiker: 21 gemeenschappelijke kenmerken”

Dingen die u moet weten over verbale agressie

verbale agressie het is een ernstig probleem dat zo snel mogelijk moet worden opgespoord, omdat de schade die het slachtoffer kan oplopen zeer destructief kan zijn. Hieronder vind je een lijst met dingen die je moet weten over verbale agressie.

1. Veroorzaak een laag zelfbeeld en minderwaardigheidscomplex

Het lijkt misschien dat een paar simpele woorden geen kwaad kunnen, maar herhaald verbaal geweld kan ernstige emotionele en psychologische problemen veroorzaken voor het slachtoffer. Wanneer iemand constant tegen een andere persoon herhaalt dat het hun schuld is, dat ze alles verkeerd doen, dat het waardeloos is, enz., uiteindelijk geloof je het en uiteindelijk internaliseer je het.

Het resultaat hiervan is dat de persoon uiteindelijk lijdt een minderwaardigheidscomplex en een zelfvertrouwen laag, omdat veel van hoe we onszelf evalueren afhangt van de mening die anderen over ons hebben.

2. Het circuit van emotionele en fysieke schade is hetzelfde

Volgens Eric Jaffe, in zijn boek Waarom liefde letterlijk pijn doet?, hebben neuroimaging-onderzoeken aangetoond dat de regio's die betrokken zijn bij fysieke pijnverwerking overlappen die gerelateerd aan emotionele pijn en sociale nood.

Dit komt overeen met de experimenten die zijn uitgevoerd door Naomi L. Eisenberger en andere onderzoekers, die hebben aangetoond dat dezelfde hersengebieden worden geactiveerd voor zowel fysieke pijn als wanneer iemand zich sociaal buitengesloten voelen, wat zeer zorgwekkend kan zijn in termen van de implicaties die het heeft voor het belang van pijn emotioneel. Terwijl fysieke pijn acute maar kortstondige pijn kan veroorzaken, is emotionele pijn langer aanhoudend. en het kan zich in de loop van de tijd herhaaldelijk manifesteren.

3. Gevolgen voor de lichamelijke gezondheid van de persoon

Helaas kan dit soort gedrag het slachtoffer leiden tot een situatie van verdriet en depressie die op zijn beurt schadelijk kan zijn voor hun lichamelijke gezondheid. Dit komt omdat deze negatieve toestand, indien langdurig, het slachtoffer ertoe brengt bepaalde handelingen te verrichten giftige gewoonten om zo te vul je leegte (bijvoorbeeld slechte voeding, isolement of geen lichaamsbeweging).

Het lijden aan dit soort misbruik in de vroege stadia beïnvloedt de groei van de persoon op vele manieren, bijvoorbeeld in de ontwikkeling van botten, spieren en vitale organen die ze ook verslechteren. Het kind wordt zwakker en zwakker naarmate de tijd verstrijkt.

• Gerelateerd artikel: "Giftige gewoonten: 10 gedragingen die je energie verbruiken”

4. Ontwikkeling van asociaal en crimineel gedrag

Vooral wanneer herhaald verbaal geweld op de kleintjes plaatsvindt, gaat de emotionele impact hen de rest van hun leven met zich mee. Een van de ergste bijwerkingen bij misbruikte kinderen is dat: in veel gevallen ontwikkelen ze vormen van asociaal gedrag.

Verschillende onderzoeken naar de kinderjaren van criminelen hebben verbanden gelegd tussen verbaal geweld en het criminele verleden van individuen. In zekere zin is verbaal geweld zelf een gewelddadig gedrag van symbolische aard, en het experimenteren door de eerste persoon maakt dat jongeren beginnen te wennen aan agressie in het algemeen, dus als ze hetzelfde gaan doen lijkt het niet zo echt. Kinderen imiteren tot op zekere hoogte wat ze zien, en gaan vaak gedeeltelijk verder om te experimenteren.

5. Veranderingen in de hersenen

Het lijkt erop dat de schade niet alleen op gedragsniveau optreedt, maar dat ook de hersenen de gevolgen ondervinden van verbaal geweld. Dit is wat een onderzoek door Martin Teicher en zijn collega's aantrof, waarin werd beweerd dat een vijandige omgeving en stressvol (zoals een gezin dat herhaaldelijk verbaal geweld pleegt met hun kinderen) veroorzaakt significante veranderingen in sommige hersengebieden van de mensen die het slachtoffer zijn van deze daden.

Onder de getroffen gebieden is: hard lichaam, belast met de overdracht van motorische, sensorische en cognitieve informatie tussen de twee hersenhelften; de limbisch systeem, een regio die emoties reguleert; en de frontale cortex, verantwoordelijk voor redeneren, uitvoerende functies en besluitvorming.

Evenzo lijkt er een verband te bestaan ​​tussen verbaal geweld en veranderingen in grijze massa van de hersenen (zonder causaliteit te hebben bewezen), volgens een onderzoek van Akemi Tomoda en andere onderzoekers. Als het misbruik chronisch wordt, wordt verwacht dat het min of meer waarneembare veranderingen in de hersenen zal veroorzaken.

6. De effecten van verbale agressie zijn groter dan de uiting van liefde

Als liefde een heel sterk gevoel is dat ons gedrag kan veranderen, lijkt het erop dat verbale agressie ons nog intenser beïnvloedt. Daarom moeten we extra voorzichtig zijn bij het opvoeden van onze kinderen.

Onderzoek bevestigt dat als ouders hun kinderen vernederen en afwijzen, zullen de kinderen de schade als volwassenen misschien nooit overwinnen dat veroorzaakte hen. Kwetsende woorden hebben een sterke invloed op de emotionele gezondheid van kinderen. Je moet dus voorzichtig zijn met de dingen die gezegd worden. Het feit dat je vernederd en geplaagd hebt, kan een stempel drukken op het zelfbeeld en de zelfrespect, een spoor dat op de lange termijn leidt tot naar buiten gericht afwijzingsgedrag, jegens anderen.