Interpersoonlijke psychologische theorie van suïcidaal gedrag

Om na te denken over de vraag of iets kan worden voorkomen of niet, moeten we eerst de betekenis ervan begrijpen. Zelfmoord komt niet neer op een doodswens, maar eerder op een diep verlangen om een ​​leven op te geven dat als moeilijk of onmogelijk wordt beschouwd.

Dr. Thomas Joiner, bedenker van de interpersoonlijke psychologische theorie van suïcidaal gedrag, stelt door zijn onderzoek voor dat een persoon niet door zelfmoord zal sterven, tenzij hij de wens heeft om sterven door zelfmoord en het vermogen bezitten om zijn wens uit te voeren, op basis van de problemen om verbinding te maken met de de rest. Vervolgens zullen we zien waaruit deze theorie bestaat.

• Gerelateerd artikel: "Suïcidale gedachten: oorzaken, symptomen en therapie"

De interpersoonlijke psychologische theorie van suïcidaal gedrag

De theoretische basis voor deze benadering bestaat uit drie hoofdcomponenten.

1. Gedwarsboomd gevoel van verbondenheid

Het eerste element van de theorie is een gefrustreerd gevoel van verbondenheid; En het is dat het bewijs erop wijst dat, wanneer mensen sterven door zelfmoord, de meesten van hen zich niet verbonden voelen met anderen, wat voortkomt uit een idee en gevoel van de kant van individuen die

niemand geeft echt om zeAls alternatief kan het het gevoel weerspiegelen dat, hoewel "sommigen erom kunnen geven", niemand met hen kan omgaan en hun situatie kan begrijpen.

Beide gewaarwordingen laten diepe gevoelens van eenzaamheid achter, de persoon voelt zich geïsoleerd en duidelijk hulpeloos, is dit idee vaak in tegenspraak met een andere realiteit, aangezien mensen die door zelfmoord sterven zelden of nooit anderen missen die voor hen zorgen, maar automatische gedachten Disfunctioneel zijn in staat om de perceptie van individuen over de wereld om hen heen te vertekenen.

Bovendien, hoewel er mensen zijn die om hen geven, kunnen ze zich niet verhouden tot hun geleefde ervaring in het geval van mensen die een trauma of ervaring hebben meegemaakt onaangenaam, waardoor mensen zich vervreemd kunnen voelen van anderen die niet dezelfde overweldigende gebeurtenissen hebben meegemaakt, ongeacht hoeveel kennis anderen erover hebben. genoemde gebeurtenis.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 9 mythes en valse onderwerpen over zelfmoord"

2. De waargenomen belasting

De tweede component is de ervaren last, die, net als gefrustreerd lidmaatschap, over het algemeen wordt aangedreven door vervormde automatische gedachten; en het zijn deze twee componenten die de 'zelfmoordwens' vormen.

Mensen die verhogingen in deze variabele ervaren, hebben het gevoel dat ze geen waardevolle bijdragen leveren aan de wereld om hen heen. Ze kunnen overspoeld worden met gedachten van waardeloosheid en waardeloosheid, waardoor ze zeker worden van: dat het leven van anderen zou verbeteren als ze zouden verdwijnen of dat er geen verschil zou zijn in het bestaan eigen.

Nogmaals, zulke overtuigingen, als ze niet waar zijn, zijn een algemene cognitieve neiging van individuen na het ervaren van bepaalde soorten gebeurtenissen. Een baan verliezen, een promotie verliezen, met pensioen gaan en niet slagen voor een examen zijn verschillende voorbeelden van soorten ervaringen die een gevoel van angst kunnen opwekken. In het geval van gedachten die worden ingegrepen door opmerkingen gevolgd door voortdurend emotioneel misbruik, bevestigen ze alleen maar de constante zelfdiskwalificatie die een persoon al bezit.

3. De verworven capaciteit

Het derde element, de verworven capaciteit, herbevestigt het proces dat plaatsvindt wanneer de hersenen zich centreren verantwoordelijk voor motivatie en leren interactie en de stemming verandert de waargenomen intensiteit van pijn. Dit is hoe fysieke pijn na verloop van tijd minder uitgesproken wordt naarmate het lichaam zich aanpast aan de ervaring.

Op deze manier ontwikkelen mensen die zichzelf verwonden moed in het aangezicht van pijn en verwondingen, en die volgens de theorie deze voorbereiding verwerven door een proces van herhaaldelijk pijnlijke gebeurtenissen ervaren. Deze ervaringen omvatten vaak eerdere zelfbeschadiging, maar kunnen ook andere ervaringen omvatten, zoals herhaalde accidentele verwondingen; talrijke fysieke gevechten; en beroepen zoals dokter of frontsoldaat waarbij blootstelling aan pijn en verwondingen, direct of indirect, gemeengoed is geworden.

Elke poging om te sterven moet als een serieuze daad worden beschouwd, omdat veel mensen hun acties herhalen. Mensen die er alles aan doen om ervoor te zorgen dat hun voornemen om te sterven gezien wordt. Het is hun eigen indirecte manier om hulp te vragen, de situatie waarin ze leven is het ervaren van grote angst, en wat ze vragen is om gered te worden.

Dus kan theorie zelfmoord voorkomen?

De interpersoonlijke psychologische theorie van suïcidaal gedrag benadrukt het belang van kennis van de niveaus van verbondenheid, ervaren last en verworven capaciteit van hun patiënten (vooral als er een voorgeschiedenis is van eerdere zelfmoordpogingen), aangezien dit kennis kan helpen bij de beoordeling van het risico op zelfmoord en in het therapeutische proces vereist de interventie het kennen van deze variabelen en het kunnen het tijdig aanpakken van deze cognitieve vervormingen kan een draai geven aan de cognities die we beïnvloeden.

Sommige technieken om te gebruiken zijn: cognitieve herstructurering voorgesteld door Aaron T. Wenk; Deze tool wordt wereldwijd erkend als zeer effectief bij het elimineren / behandelen van angst, depressie en stress. Het idee is om cognitieve patronen, disfunctionele overtuigingen aan te pakken om ze te veranderen of te verzwakken.

Bibliografische referenties:

• Thomas Joiner, PhD. (juni 2009). Amerikaanse Psychologische Vereniging APA. Verkregen uit de interpersoonlijk-psychologische theorie van suïcidaal gedrag: huidige empirische status: http://www.apa.org/science/about/psa/2009/06/sci-brief.aspx