Ashwagandha (Indiase ginseng): kenmerken en toepassingen van deze plant

Er zijn veel planten die van oudsher worden gebruikt om een ​​medische aandoening te bestrijden. Onder dit brede scala aan componenten die in de natuur aanwezig zijn, vinden we: ashwagandha, ook bekend als nachtschade, Indiase ginseng of bufera.

In dit artikel gaan we bekijken wat de eigenschappen en geneeskrachtige voordelen hiervan zijn plant voor de behandeling van talloze gezondheidsproblemen, waarvan vele verband houden met aandoeningen mentaal.

• Gerelateerd artikel: "De 50 beste medicinale planten, hun effecten en contra-indicaties"

Wat is Ashwagandha?

Ashwagandha is een plant die volgens de traditionele geneeskunde (en dus niet onderworpen aan wetenschappelijke methode) een groot aantal toepassingen kent. Het behoort tot de familie van Solanaceae, en is inheems in India. Het is in verschillende landen erg populair geworden om aandoeningen te behandelen, ondanks dat het geen stevige ondersteuning heeft voor zijn helende eigenschappen. Er is echter enig bewijs dat het helpt stress bestrijden.

In de Ayurveda (wetenschap van het leven) traditie, India's eigen medische systeem, dat al vele jaren wordt toegepast, wordt deze plant gebruikt om een ​​revitaliserende toner te maken; daarom wordt het voor vrijwel elke aandoening gebruikt.

Deze plant is erin geslaagd haar grenzen te overstijgen en nu Het wordt in veel landen gebruikt als alternatief voor de behandeling van fysieke of zelfs emotionele aandoeningen dat kan mensen kwellen.

Eigenschappen van Indiase ginseng

In de volgende regels zullen we de geneeskrachtige eigenschappen bespreken die aan de bufera kunnen worden toegeschreven.

1. alkaloïden

Dankzij de alkaloïden is deze plant bevat pijnstillende en kalmerende componenten. In totaal presenteert het 12 soorten alkaloïden, waarvan de meest relevante zijn; slaappillen, anaferine en pseudotropine.

2. Steroïdale lactonen

Deze plant heeft ontstekingsremmende functies, dankzij de meer dan 30 withanoliden die erin worden gevonden; witaferine A en withanolide D zijn twee van de meest prominente op farmacologisch niveau. Deze hebben een effect op het menselijk lichaam alsof het steroïde hormonen zijn.

3. Triethyleenglycol

De effectiviteit van dit onderdeel om te verbeteren de kwaliteit van de slaap wordt goed ondersteund, omdat er aanwijzingen zijn dat het de symptomen van slapeloosheid bij muizen kan verbeteren. Het is een component die ook in de chemie als oplosmiddel wordt gebruikt.

4. Flavonoïden

Flavonoïden hebben antioxiderende eigenschappen die het lichaam helpen de oxidatie van zijn moleculen te voorkomen, dankzij deze component de chemisch reactieproces waarbij het lichaam elektronen overdraagt ​​van een stof naar een agens oxidant.

5. Minerale zouten

De minerale zouten die het meest aanwezig zijn in deze geneeskrachtige plant zijn: ijzer en kalium, die helpt om de gezondheid van de botten te behouden en het lichaam gedurende de dag van een belangrijke energiebelasting te voorzien.

In welke gevallen wordt deze plant gebruikt?

Nachtschade staat bekend om zijn helende eigenschappen, maar niet om het feit dat het de hierboven genoemde elementen bevat, waarvan de ontdekking relatief recent is. Zo wordt algemeen aangenomen dat ashwagandha revitaliserende eigenschappen heeft, naast dat het werkt als; pijnstillend, ontspannend op het centrale zenuwstelsel (CZS) en anticonvulsiva, onder andere.

Dit zijn de omstandigheden waarvoor deze geneeskrachtige plant in de volksmond wordt gebruikt, ongeacht hun werkelijke effectiviteit bij de behandeling ervan:

• Artritis
• Ongerustheid
• Evenwichtsproblemen
• Moeilijkheden met slapen (slapeloosheid)
• Astma
• leukoderma (dermatologische aandoening)
• Bronchitis
• Rugpijn
• Menstruele problemen
• ziekte van Parkinson

Ashwagandha wordt ook gebruikt om hoge niveaus van vet en suiker in het bloed onder controle te houden.

Sommige mensen consumeren deze plant dagelijks, om de stressniveaus die door de dagelijkse routine worden gegenereerd te kalmeren. Anderen doen het om hun geheugencapaciteit te verbeteren, naast andere cognitieve functies zoals het vermogen om te analyseren. Er is echter geen bewijs dat het voor iets anders werkt dan stressregulatie.

Is het gebruik ervan effectief?

De bevoegde autoriteit om de werkzaamheid van natuurlijke geneesmiddelen te bepalen; "Natural Medicines Comprehensive Database", geeft Ashwagandha een hoge werkzaamheid in termen van de behandeling van spanning.

Maar Wat betreft de andere aandoeningen waarvoor het gewoonlijk wordt gebruikt, is er geen basis die de implementatie ervan kan valideren, in de behandelingen die verwijzen naar de gevallen die we hieronder zullen zien:

• Verminder bijwerkingen van antipsychotica
• Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD)
• Bipolaire stoornis
• Vermoeidheid bij mensen die worden behandeld voor kanker (chemotherapie)
• suikerziekte
• Hoge cholesterol
• Mannelijke onvruchtbaarheid
• Artritis
• ziekte van Parkinson
• Verminderde werking van het immuunsysteem
• Fibromyalgie
• Braken opwekken
• Leverproblemen
• Voorkom de tekenen van veroudering
• Zwelling (ontsteking)
• tumoren
• Tuberculose
• zweren.

De uitgebreide database met natuurlijke geneesmiddelen heeft meer bewijs nodig om een ​​positief oordeel te geven over het gebruik van ashwagandha bij de behandeling van de eerder genoemde gevallen.

Bibliografische referenties:

• MedlinePlus (2017). Amerikaanse National Library of Medicine.
• Withania somnifera (2012). Dunaal. Tropen. Missouri Botanische Tuin.