Hypnose in de kliniek

Het is niet gemakkelijk om te definiëren wat een hypnotische toestand is. We kunnen het samenvatten als een toestand van suggestibiliteit die optreedt door middel van hypnotische inductie.

Het is niet hetzelfde als in slaap vallen, het is anders dan conventionele ontspanningToch zijn de waarnemingen anders dan die van een waaktoestand.

De waarheid is dat met hypnose de kritische factor van onze neocortex, degene die ons vertelt wat de realiteit is en wat niet. Hierdoor kan de patiënt zich krachtiger concentreren op fysieke en emotionele reacties, herinneringen en sensaties, waardoor afleiders onder controle worden gehouden.

• Gerelateerd artikel: "De 8 voordelen van naar psychologische therapie gaan"

Wie kan gehypnotiseerd worden?

Wij bevestigen dat de hersenen in een hypnotische toestand bevinden zich in zogenaamde theta-golven. We komen allemaal op verschillende momenten in ons leven bij dit type golffrequentie. Bepaalde momenten waarop we in slaap vallen of wakker worden, kijkend naar het vuur of de zee, wanneer onze hersenen rusten en we merken dat we in de ruimte staren ...

De waarheid is dat het vermogen om in hypnose te gaan meer afhangt van de eigen verdediging van de persoon, die onbewust proberen te allen tijde de controle te behouden als een manier om veiligheid.

Dat gezegd hebbende, met de interpersoonlijke verschillen die kunnen bestaan, iedereen kan hypnose binnengaan met verschillende niveaus van diepte.

Belangrijke ideeën om in gedachten te houden

Om het onbewuste van de persoon in staat te stellen in die hypnotische toestand te komen met zo min mogelijk alarmen, is het noodzakelijk om enkele aspecten aan de patiënt te verduidelijken:

1. De patiënt heeft te allen tijde de regie.

U kunt de staat op elk moment verlaten. Niemand doet iets wat in strijd is met zijn persoonlijke principes. Dit houdt in dat de hypnotiseur geen macht heeft over de patiënt.

2. Het onderwerp blijft te allen tijde in een staat van bewustzijn

En je kunt spreken als de therapeut als dat nodig is.

3. Niemand raakt verstrikt in een hypnotische toestand

Iedereen "kan uit" deze staat.

4. Er zijn mensen die denken dat het betreden van een hypnotische toestand mentale zwakte impliceert, maar dat is niet zo

Niets is verder van de werkelijkheid verwijderd, hoe krachtiger dat brein is, hoe beter het in een hypnotische toestand zal komen.

5. Er zijn mensen die denken dat ze het als leugendetector kunnen gebruiken

De realiteit is dat je in hypnose perfect kunt liegen. Om dit soort verwarring te voorkomen, is het belangrijk om pre-hypnotische talk te doen, waarbij alle twijfels van het onderwerp over hypnose worden opgehelderd.

Het pre-hypnotische gesprek

Vanuit dit gesprek kun je zogenaamde suggestibiliteitstesten doen, om de kenmerken te controleren van het onderwerp waarmee we werken, of de groep in kwestie. Ze worden gebruikt om te kijken of de persoon veel weerstand oproept, zeer suggestief of twijfelachtig is. Het kan ons ook helpen om suggesties te maken die later worden gebruikt en om te controleren of de persoon instructies kan volgen; Dit is hoe de therapeut wordt vertrouwd door te voelen dat de suggesties die de hypnotiseur doet werken geven, positieve verwachtingen genereren over het proces, zonder de druk te voelen om er al te zijn gehypnotiseerd.

Inductie tot de hypnotische toestand

Na deze testen zijn we begonnen met de inductie. Het doel van het proces is: de persoon in een hypnotische of trancetoestand brengen.

Er is een enorm scala aan hypnotische inducties, sommige langzaam, duren meer dan 10 minuten, andere snel, duren minder dan minuten, en andere zijn onmiddellijk.

Inductie laat toe wat de kritische hersenfactor wordt genoemd, wat het voor mogelijk, reëel, beheersbaar acht en waarover wij controle hebben. Inductie overschrijdt deze grens, waarbij de patiënt het gevoel heeft dat er dingen gebeuren die buiten zijn gebruikelijke waarnemingen vallen, waardoor het deel van onze hersenen dat controle genereert over wat ons omringt, de neocortex, is verzadigd met informatie die het als onsamenhangend beschouwt, en ons emotionele systeem, het libische systeem, komt op gang, dat niet al te veel onderscheid maakt tussen realiteit en verbeelding.

De staat van verdieping

Vanaf dit moment beginnen we aan het verdiepingsproces. We streven ernaar dat de persoon zijn staat van suggestibiliteit nog meer verhoogt, aangezien de staat waarin de patiënt zich bevindt kan fluctueren en we willen dat je dieper ingaat op wat je op dat moment voelt om je stabiel en in staat te houden om te werken met de.

Hypnotische verschijnselen

Later we kunnen zogenaamde hypnotische verschijnselen toepassen, die de suggestiestaat verder verdiepen en ze dienen ook om de patiënt verder te overtuigen om gehypnotiseerd te worden (en ze hebben een aantrekkingskracht op shows).

Enkele van deze typische verschijnselen zijn:

• Catalepsies of stijfheid van het lichaam of delen van het lichaam. Het beeld van het onderwerp tussen twee stoelen.
• Ideomotorische bewegingen.
• Geheugenverlies van de naam, cijfers of woorden.
• Regressie naar andere belangrijke vitale momenten voor de persoon.
• Projectie naar de toekomst waar een doel wordt bereikt.
• Zie dingen die er niet zijn en stop met het zien van anderen die er zijn: de zogenaamde positieve of negatieve hallucinaties.
• Anesthesie in delen van het lichaam of in zijn geheel, zeer nuttig voor medische ingrepen.
• De beroemde posthypnotische inducties, die dagen na het sporten worden gebruikt voor een gezond doel.

Verlaat de hypnotische toestand

Eindelijk zullen we de staat verlaten met energie en met suggesties van welzijn en rust. Zo zul je in al zijn stappen een oefening in hypnose hebben beleefd.