Seksuele disfuncties: wat zijn het, welke soorten zijn er en hoe worden ze behandeld?

Seksuele disfuncties zijn al die situaties waarin: seksuele bevrediging of seksuele respons wordt beïnvloed en dit verhindert deelname aan een gewenste seksuele relatie. Ze treffen zowel mannen als vrouwen en hoeven niet in verband te worden gebracht met leeftijd of seksuele geaardheid.

Onze seksualiteit wordt gewaardeerd, zij het privé en intiem, als een van de belangrijkste aspecten van ons leven. Van alles is echter bekend dat door de geschiedenis heen, menselijke seksualiteit is een nest van taboes, vooroordelen en censuur geweest.

De onderdrukking van seksualiteit, niets goeds, de rem van verlangen en algemene onwetendheid over het onderwerp veroorzaakt niet alleen dat we niet kunnen weten, uiten en genieten van onze seksualiteit met volle teugen, maar in veel gevallen veroorzaken ze de schijn van meer ernstige problemen die ons verhinderen dat plezier en die onze relaties schaden, zowel als koppel als op sociaal niveau, aangezien ze schade toebrengen aan het gevoel van eigenwaarde en de algemene tevredenheid met de levenslang.

• Gerelateerd artikel: "Sekstherapie: wat is het en wat zijn de voordelen?"

prevalentie

Hoewel de statistieken verwarrend zijn, vanwege de onenigheid die vaak bestaat in de classificatie van seksuele disfuncties, wijzen op een vrij hoge prevalentie. Masters en Johnson, pioniers in onderzoek naar menselijke seksualiteit in de jaren zestig, gaven aan dat 50% van de heteroseksuele stellen enige seksuele disfunctie had.

Volgens het Andalusische Instituut voor Seksuologie en Psychologie (2002) is momenteel de meest geraadpleegde seksuele disfunctie de erectiestoornis, die 48% van de consultaties dekt. De voortijdige ejaculatie Het wordt gevolgd door 28,8%, gevolgd door hypoactief seksueel verlangen (8%), anorgasmie bij vrouwen (7,4%), vaginisme (1,6%) en mannelijke orgasmestoornissen (0,4%).

Hoe weet ik of ik een seksuele disfunctie heb?

Op het moment dat je ongemak of ontevredenheid voelt met betrekking tot je seksuele gedrag. Voor mij begint disfunctie wanneer het is de persoon zelf die zich niet op zijn gemak voelt in zijn relaties, niet wanneer het lichaam niet reageert zoals de samenleving dicteert dat het moet reageren (Bijvoorbeeld: "Een echte man kan langer duren" of X time”, als u tevreden bent met uw ejaculatietijd en uw partner ook, is er geen seksuele disfunctie die OK). Dat wil zeggen, het is een subjectieve perceptie.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 14 meest voorkomende problemen in relaties"

Hoe het de kwaliteit van leven verstoort?

Ons lichaam is een medium voor plezier. Als dit niet werkt zoals we zouden willen, zal dat plezier worden binnengedrongen, en Zorgt plezier niet in alle opzichten voor kwaliteit van leven? Als onze seksuele relaties ons geen bevrediging geven, zullen we ermee ophouden ze te hebben, wanneer talrijke studies zeggen dat Een van de variabelen die verband houdt met seksuele bevrediging is de frequentie waarmee ze worden gehad, zowel voor mannen als voor vrouwen.

Bovendien verslechtert, zoals duidelijk is, niet alleen de relatie van het paar in bed, maar ook de zelfvertrouwen, zelfrespect is verslechterd en in het geval van een stabiele partner, communicatie met deze en algehele tevredenheid met de relatie is ook nadelig.

Zoals gebruikelijk, maar niet de beste keuze daarvoor, worden seksuele problemen vaak in stilte ervaren. Dit zorgt alleen maar voor ernstige interne conflicten (en met de partner), waardoor de kwaliteit van leven afneemt.

Waarom behandeling belangrijk is

Seksuele disfuncties worden vaak een vicieuze cirkel. Het begint met een episode waarin ons lichaam niet heeft gereageerd zoals we wilden (het is verloren gegaan of niet) kreeg een erectie, plotseling geen zin in seks, kan niet eerder klaarkomen of klaarkomen dan ik zou willen).

De volgende geslachtsgemeenschap vertrekt al met een zekere anticiperende angst in het lichaam uit angst dat het opnieuw zal gebeuren; die angst zorgt ervoor dat het lichaam niet meer werkt. Dus, totdat je stopt met proberen ("helemaal, ik ga er niet van genieten" of "helemaal, waarom ga ik het proberen als ik het niet ga krijgen?" Of "Ik ben nutteloos" of "Ik wil om u tevreden te stellen en ik kan het niet"). In ieder geval, Je komt in een lus waaruit het heel moeilijk is om eruit te komen en waarvoor in de overgrote meerderheid van de gevallen therapeutische hulp nodig is.

Praten over problemen met betrekking tot seksualiteit levert zeer complexe emoties op, zoals schuld, schaamte of falen. Om deze reden vinden veel mensen en stellen het erg moeilijk om de stap te zetten om in therapie te gaan.

We weten dat er in de eerste plaats veel voor nodig is om te accepteren dat je een probleem hebt waarvoor je je gewoonlijk schaamt om dat aan jezelf en anderen toe te geven, en ten tweede, durf hulp te vragen. Veel stellen brengen gemiddeld 3 jaar door zonder te praten over het oplossen van het probleem en het duurt 5 jaar voordat ze in therapie gaan.

De belangrijkste reden waarom het belangrijk is om ze te behandelen, is omdat problemen in bed pijn veroorzaken emotioneel (en fysiek bij sommige disfuncties) die van invloed kunnen zijn op het gevoel van eigenwaarde en uw kwaliteit van leven in algemeen. Het is belangrijk dat je de emoties waar we het eerder over hadden je niet laat binnendringen En laat je niet een einde maken aan die vicieuze cirkel, want zij zijn precies degenen die hem voeden.

Bibliografische referenties:

• Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., García-Giralda Ruiz, L. en San Martín Blanco, C. (2004). Gids voor goede klinische praktijken bij seksuele disfuncties. Madrid: collegiale medische organisatie.