Hoe verloopt het ontgiftingsproces van alcohol?

Alcoholontgiftingsdiensten behoren tot de meest gevraagde door patiënten in centra voor verslavingstherapie, en geen wonder. Het gebruik van dit soort verslavende middelen is in vrijwel alle westerse landen wijdverbreid en er is professionele hulp nodig om te stoppen met het gebruik ervan.

Nu... Waaruit bestaat dit type therapeutische interventie? In dit artikel vind je een samenvatting van hoe het alcoholontgiftingsproces werkt, en de basisinformatie om in gedachten te houden over dit onderwerp.

• Gerelateerd artikel: De 14 belangrijkste soorten verslavingen

Alcoholverslaving: een probleem dat dringend moet worden aangepakt

Er zijn veel redenen waarom alcoholisme is een serieus probleem dat vanaf het begin serieus moet worden genomen.

Een daarvan is bijvoorbeeld dat het een van de drugs is die de meeste schade berokkent aan derden, niet alleen aan degenen die het consumeren en afhankelijkheid ontwikkelen. Het heeft een zeer grote impact op het veroorzaken van ongevallen (niet allemaal gerelateerd aan autorijden) en ook bij partnergeweld.

Aan de andere kant, alcohol is een van de meest verslavende middelen, wat betekent dat het de besluitvorming aanzienlijk beperkt van degenen die een dergelijke aandoening beginnen te ontwikkelen; tegelijkertijd verhoogt het het risico op het ontwikkelen van pathologieën die verder gaan dan de verslaving zelf aanzienlijk: kanker, neurologische ziekten, enz. Het verhoogt ook sterk het risico op het ontwikkelen van verslavingen aan andere stoffen.

Ten slotte is het ook erg belangrijk om zo snel mogelijk een ontwenningskuur met alcohol te krijgen, want zonder professionele hulp is het erg moeilijk ‘Ontkoppel’ van het drinken, onder meer omdat het gebruik en misbruik ervan in onze samenleving erg genormaliseerd is: dagelijks worden mensen Verslaafden worden blootgesteld aan veel situaties die zich lenen voor het drinken van een enkele borrel, die meestal in een paar minuten wordt omgezet in een opeenvolging van hen. Terugval komt heel vaak voor en je moet je zo goed mogelijk voorbereiden met de hulp van verslavingsdeskundigen.

Alcoholontgifting: betrokken elementen

Dit zijn de meest relevante aspecten van alcoholontgifting door professionals.

1. De eerste uren zijn de sleutel

Zoals met veel drugs, komt het moeilijkste als het gaat om het overwinnen van een verslaving in de eerste paar uur door te stoppen met het gebruik van die stof.

Ontwenning van alcohol, die normaal bekend staat als "mono", presenteert zijn hoogtepunt van ongemak twee of drie dagen na de laatste consumptie., en duurt een paar weken in een zachtere en meer draaglijke versie. Tijdens deze eerste fase is het heel gemakkelijk om terug te vallen als professionele ondersteuning niet beschikbaar is. Dit is in veel opzichten het pure detox-gedeelte, omdat dit het moment is waarop de meeste alcohol het lichaam verlaat.

Houd er echter rekening mee dat ontgifting om twee redenen niet het enige onderdeel is van een proces van het overwinnen van een verslaving. Allereerst omdat het lichaam zelfs na deze dagen nog steeds veranderingen vertoont die worden veroorzaakt door de gewoonte om alcohol te consumeren, en deze maken de persoon vatbaar om door te gaan met drinken.

Ten tweede, omdat naast de neurologische aspecten van alcoholafhankelijkheid, er zijn een hele reeks gewoontes en consumptieroutines waarvan je ook moet "loshaken". Dit is het puur psychologische element dat bijdraagt ​​aan het in stand houden van verslavingen en dat zou niet zo moeten zijn onderschatten, omdat het degene kan zijn die maanden na de laatste slok alcohol tot een terugval leidt, zoals: we zullen wel zien.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Dit zijn de 9 effecten die alcohol op korte en lange termijn heeft op de hersenen"

2. Training in technieken voor stressbeheersing

Voortdurende blootstelling aan stressvolle ervaringen verhoogt het risico op alcoholconsumptie en verdiept de ontwikkeling van verslavingen. Dat is de reden waarom, in het behandelproces tegen afhankelijkheid van alcoholische dranken, Gezondheidsprofessionals pakken dit gebied aan door mensen te helpen bij het gebruik van middelen voor stress- en angstbeheersing.

3. Het is belangrijk om geen verslavingen uit te wisselen

In de alcoholontgiftingsfase proberen mensen vaak hun ongemak te verlichten door andere drugs te gebruiken. Dit moet koste wat kost worden vermeden, want op die momenten van kwetsbaarheid je bent kwetsbaarder voor het ontwikkelen van nieuwe verslavingen: dat wil zeggen, men begint niet bij 0, zoals iemand zou doen die nooit een psychoactieve stof met verslavend potentieel heeft gebruikt.

4. Je moet een bepaald niveau van ongemak en ongemak accepteren

Om het detox-gedeelte met succes te overwinnen, is het belangrijk om niet te proberen de gevoelens van fysiek en psychisch ongemak veroorzaakt door ontwenning volledig te blokkeren. Dit doen leidt alleen maar tot frustratie, omdat het simpele feit dat we alert zijn om mogelijke negatieve gedachten en gevoelens uit het bewustzijn te verwijderen, ervoor zorgt dat we die ervaringen naar onze geest trekken.

Het is veel beter om gewoontes te ontwikkelen van acceptatie van ongemak en het beheersen van de aandachtsfocus, om ze niet belangrijker te maken dan nodig is en je op andere dingen te kunnen concentreren.

5. In gewoonten is de sleutel

Zoals we hebben gezien, is de strijd tegen verslaving niet iets dat alleen vanuit introspectie moet worden gevoerd; Het komt ook tot uiting in het gedrag, de manier waarop de patiënt zich verhoudt tot de omgeving en tot anderen. Daarnaast geldt dit ook in de eerste dagen van stoppen, dus tijdens de alcoholdetox.

Dus, elementen van medische hulp en elementen van psychotherapeutische hulp bestaan ​​naast elkaar in een therapeutisch proces tegen alcoholisme, om nieuwe gewoonten en routines aan te nemen die dienen om situaties te vermijden waarin het te gemakkelijk zou zijn om terug te vallen.

Op zoek naar een behandeling voor alcoholische drankverslaving?

Als u een verslaving aan alcohol heeft ontwikkeld, is het erg belangrijk dat u snel maatregelen neemt om deze te overwinnen en te stoppen met consumeren, waarbij u vertrouwt op de hulp van gezondheidswerkers. Aan CITA-klinieken wij zijn gespecialiseerd in de behandeling van verslavingsstoornissen en hebben beide diensten ambulante hulp en de mogelijkheid om volledig deel te nemen aan onze residentiële module natuur. U kunt ons vinden in Barcelona en in Dosrius (Mataró); Voor meer informatie over hoe we werken of om toegang te krijgen tot onze contactgegevens, kunt u naar: deze pagina.

Bibliografische referenties:

• Amerikaanse Psychiatrische Vereniging (APA). (2013). Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Breese, GR; Sinha, R; Heilig, M (februari 2011). Chronische alcohol-neuro-adaptatie en stress dragen bij aan de vatbaarheid voor het verlangen naar alcohol en terugval. Pharmacol Ther. 129 (2): blz. 149 - 171.
• Crews, F.T.; Boettiger, CA (2009). Impulsiviteit, frontale kwabben en risico op verslaving. Pharmacol Biochem Gedrag. 93(3): 237 - 247.
• Kauer, J.A.; RC Malenka (2007). Synaptische plasticiteit en verslaving. Natuur beoordelingen Neurowetenschappen. 8 (11): blz. 844 - 58.
• Moonat, S; Pandey, SC (2012). "Stress, epigenetica en alcoholisme". Alcoholonderzoek: actuele beoordelingen. 34 (4): blz. 495 - 505.
• Nutt, D.J.; King, LA; Philips, LD. (2010). Drugsschade in het VK: een beslissingsanalyse met meerdere criteria. The Lancet, 376 (9752): blz. 1558 - 1565,
• Wereldgezondheidsorganisatie (1992). Internationale classificatie van ziekten en gezondheidsgerelateerde problemen, tiende herziening (ICD-10). Genève.